脾胃虚通常会导致食欲减退、胃脘胀满、腹泻、全身疲乏、面色萎黄等症状，可以利用艾灸来进行治疗。艾灸时可以选择的部位很多，比如可以艾灸腹部，选择中脘穴、神阙穴、关元穴、气海穴等。也可以选择一些背部的穴位，比如脾腧穴、胃腧穴，还可以选择肝腧穴和肾腧穴等来进行辅助治疗。要想健运脾胃的话，还可以对脾经胃经等腧穴进行艾灸，比如丰隆穴等。艾灸一定要找正规传统的中医，而且艾灸要适度，不能过度使用。

很多患者都会出现脾胃虚、湿气重的情况，这类患者可以通过饮食来进行调理，平时可以多吃一些薏米、山药、芡实等能够起到健脾祛湿的效果。如果体内湿气比较重的情况下，还可以服用一些健脾祛湿的中成药，比如附子理中丸、参苓白术散、保和丸等，然后再配合饮食可以达到明显的改善作用。

艾灸是一种很重要的治疗方法，可以起到温通经气、散寒止痛的效果。肚脐是一个非常重要的艾灸部位，在任脉上，在经络理论当中也被叫做神阙穴。神阙穴位置是中焦，也就是脾胃，和下焦，就是肝肾部位，当然也包括泌尿生殖系统之间，位置其实是非常重要的。艾灸神阙穴部位可以治疗下焦疾病的。中焦疾病有很多，比如脾胃虚寒、消化不良，如果有腹胀、腹痛腹泻，或者是消化性溃疡等疾病，还有女性妇科疾病，痛经等，男性勃起障碍，不育等，都是可以起到治疗作用的。

脾胃虚的人群可以吃一些香砂六君子汤、健脾丸、参苓白术散等等，这些药物有健脾补肾的功效。在服用药物的时候也可以配合一些中医的方式来调节脾胃，比如拔罐、针灸或者是艾灸等等。脾胃虚人群会出现乏力、面色萎黄的情况，男性还有可能会出现阴囊潮湿的问题。女性脾胃虚的话内分泌会增多，颜色会是淡黄色。脾胃虚的人群除了服用药物以外，还可以通过改变饮食来调节，可以适当喝一些莲子芡实粥、薏苡仁山药粥等等，饮食需要清淡一些，不要吃辛辣肥腻的食物。

艾灸的作用非常的广泛，不管是身体有什么不适，哪怕是进行保健身体，都是可以对身体进行艾灸，更何况它还有消瘀散结、温经散寒和扶阳固脱的作用。在进行艾灸的时候一般都是选择在涌泉穴进行，如果突然出现惊风、头晕等神经类的疾病，那么可以进行艾灸涌泉穴治疗。而在选择使用艾灸的方式中，其中的悬起灸效果就比较明显，要求就是在涌泉穴上方3到5毫米位置，温度高时可以距离远一点，相反就近一点，保证悬起灸的效果，同时还可以治疗阳气缺乏的疾病。

脾胃虚要在日常生活中多加注意，规律饮食，不要暴饮暴食，不吃生冷、辛辣、油腻、不洁的食物。避免喝咖啡和浓茶。用药要避免使用寒性伤胃的药物。入场可以艾灸足三里穴，此穴为保健增强要穴，还可以艾灸神阙、关元穴，都有补脾健胃的作用。还可以服用可以健脾益气的中药。比如四君子汤、补中益气丸等。

艾灸的主要疗效是温经散寒、疏通经络、温胃等。由于现代人对于身体的保养越来越重视，所以很多人会在家选择做艾灸，并且现在网络比较发达，在网上就可以购买艾灸包或者是隔物灸、艾灸箱等等相关的艾灸物品。如果是因为脾胃虚寒，可以选择中脘、关元的穴位艾灸，如果是因为肾虚或者是腰膝怕冷的情况，可以选择三阴交做艾灸。艾灸并非适用于所有人，阴虚的患者要慎用，其次有口干、口渴、舌红、无舌苔等症状的患者也要慎重使用。

艾灸灸法是指利用艾绒等材料为主，烧灼、熏熨人体体表一定部位或腧穴，借其温热性刺激及药物的药理作用，以达到防病治病目的的一种外治方法。艾灸是中医针灸学重要的治疗方法之一，艾灸可以起到温通经络，驱散寒邪，补虚培本、行气活血、预防保健等作用，建议咨询相关医生了解详细的使用方法，不要盲目自行使用。

艾灸其实就是用艾叶做成的针灸的材料，它可帮助我们刺激人体的穴位，通过激发精气等作用来调节凌乱的生理功能，进而预防和治疗某种疾病。艾灸有很多种类，比如直接灸、间接灸、隔盐灸、温针灸、隔蒜灸和隔姜灸等。此外艾灸功效非常多，比如调节免疫功能、经络调节、行气通络、拔毒解热、延年益寿或美容等。此外，艾灸也可以帮助我们治疗胃疼，防止胆囊炎、便秘、治疗冻疮等。

肚脐，被称为神阙穴，为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。艾灸肚脐即艾灸肾，可补脾肾、益精气、活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤，还可增强人体抗病能力。对于胃痛、小便不利、腹水、月经不调、痛经、不孕、黄褐斑、肠麻痹、痹症、手足麻木、盗汗、带下、久泄等有不错的治疗效果。生活中要注意对神阙穴保暖，天热时不要露出肚脐和肾脏，避免受凉。

艾灸贴主要的成分就是艾草，通过药方进行熏蒸可以渗透到人体的穴位当中，可以达到强身健体的功效，同时还能够舒筋活络，调理脏腑功能，另外还可以加快体内的新陈代谢，尤其是对于女性来说，使用艾灸贴是不错的选择，可以暖宫祛寒、行气活血，另外对于脾胃虚寒的人群也能够起到很好的调理效果。

艾灸的治疗范围比较广泛，也比较安全，对于一切的寒症、虚症都有作用，主要功效是温经散寒、疏通经络、运行气血的作用，对于平时的淤症都可以用艾灸治疗，比如风湿痹痛、颈肩腰腿痛、宫寒及四肢冰凉都有很好的疗效；使用也很方便，自行可以操作，但是皮肤过敏的人群不建议使用。

前列腺炎艾灸于中极、关元、气海等穴位。并非所有的前列腺炎患者都能进行艾灸，艾灸是一种温热疗法，即艾灸的主要作用是温阳、散寒、活血化瘀。只有经过辩证思考，它属于寒证和虚证，气血不能上移，有气血滞滞，我们才能选择灸法。若为中极、关元、七海参阙的自灸，则为普通灸穴。如果有人来为你针灸，惠阴穴也是一个很好的穴位，有很好的疗效。再次强调，不是所有的前列腺炎都可以用艾灸治疗。它必须被确定为虚证、寒证和气血郁结。

感冒有两类：风寒感冒和风热感冒。其中，风热感冒不适合使用艾灸来治疗，而风寒感冒是可以用艾灸疗法的。因为艾灸这种中医特色的治疗手段，主要针对的是虚寒之症，而风寒感冒是由于寒邪侵袭了肺胃造成的。艾灸在治疗风寒感冒的时候，可以选择天枢，肺俞，大椎等穴位。

临床上，大多数病人会选择中医的方式来调理身体。艾灸是调理的常见方法，但是常用的并不是对所有人都适用的。若存在阳胜阴虚的身体现状，病人的主要表现通常情况下，常满口生疮，上火的症状显著，而且性情心浮气躁。那么，有这些症状的病人则不宜艾灸治疗。艾炙之所以成为现阶段，十分时兴的健康保健治疗方法，关键在于它有通阳的功效。针对于阴虚的群体来说，艾灸能够得到很好应用。临床医学上的具体表现为看着结实实际无力、习惯性的感到寒冷、没有精气神、常常乏力等。特别明显的症状是在出現较多浮肿，感觉腿上面能轻按出坑。其中，还有部分的病人早上面部虚肿。有上述症状的均归属于阴胜阳虚的群体，提议该类群体挑选艾灸来治疗，这将是不错的选择。

感冒一般在临床上可以分为风热感冒，风寒感冒两种。风寒感冒就是背部拘急、怕冷、舌苔白滑。风热感冒就是发热汗出、咳黄痰，舌苔黄腻。一般来说艾灸比较适合风寒感冒的人群，能够帮助身体去除寒气，缓解感冒症状。而如果是风热感冒，则要谨慎应用。风寒感冒患者需要在大椎、合谷、百会、足三里穴等位置进行艾灸，每个穴位大概艾灸5分钟左右。一般在身体会出汗感觉到发热时，就说明寒邪之气已经随着汗液排出体外，感冒症状也能够随之减轻。

艾灸现在越来越被推荐作为一种方法。这是一种相对绿色的方法，无毒副作用，使用方便。直接去药房买艾条或艾灸盒，你可以在医生的指导下在家进行治疗。它方便、快捷、经济，所以现在越来越多的人使用艾灸来调节身体。艾灸的作用是什么？事实上，它和针灸一样，都可以调节人体的阴阳平衡和脏腑功能。因为它具有温阳、温阳的功能，所以能温阳、散结、还阳、解逆，当阳气虚弱时，还能刺激人体的阳气，预防疾病。目前，没有证据表明艾灸可以预防或治疗新型冠状病毒。

并不是所有感冒都可以通过艾灸调节，寒性感冒咳嗽，并且没有感染迹象才可以用艾灸治疗。选天突穴、足三里穴、肺俞穴效果较好。

艾灸通过温热的穴位刺激，具有温阳散寒、通经活络、升阳固脱以及泻热拔毒等作用，现代研究艾灸有明显的免疫调节作用。专家提醒，不提倡采用中医药预防新型冠状病毒，尚未有确切的相关预防效果。