脾胃虚怎么调理
2020-03-08

谭维勇副主任医师

三甲 山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

脾胃虚要在日常生活中多加注意,规律饮食,不要暴饮暴食,不吃生冷、辛辣、油腻、不洁的食物。

避免喝咖啡和浓茶。用药要避免使用寒性伤胃的药物。入场可以艾灸足三里穴,此穴为保健增强要穴,还可以艾灸神阙、关元穴,都有补脾健胃的作用。

还可以服用可以健脾益气的中药。比如四君子汤、补中益气丸等。

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