血瘀体质的人群可以使用药物进行调理，通过使用一些具有活血、化瘀、行气等功效的药物，达到改善血淤体质的目的。其中能有效改善气淤体质的药物有桃红四物汤、八珍益母胶囊、血府逐瘀胶囊等，这些中成药都能起到活血化淤的功效，能够有效改善患者的淤血体质。患者还可以使用桃仁红花来泡水喝，或是加点川芎泡水喝，这样就能达到行气的效果，也有助于患者身体的调理。同时，患者还需要配合适当的运动，如打羽毛球、慢跑等运动，能够促进体内血液循环，增强体质，改善淤血的现象。

气滞血瘀可以吃一些益气活血的中药来进行调理，比如中药的木香、佛手、香附等。还有在饮食上面可以吃一些帮助活血和行气的食物，比如有柑橘、生姜、丁香、洋葱、玫瑰花茶等，也可以喝些酒，比如黄酒和葡萄酒，这些食物和酒都可以帮助扩张血管以及帮助改善身体的血液循环。但是饮食上也有不主张吃的，比如气滞血瘀不主张吃油腻、过酸和辛辣刺激性的食物。气滞血瘀还可以吃一些中益气丸和饮片治疗，饮片可以选择：桃仁、三七、五灵脂等。日常生活中还要注意情绪稳定，作息规律并且避免过度劳累。

气滞血瘀主要是由于患者气机郁滞致使血液运行不畅而形成瘀阻所产生的一些症状体征，患者不仅会感觉到胁肋部胀满疼痛，同时也会出现腹部胀满、抑郁、易激惹、情绪异常、乳房胀痛以及血瘀的相关症状。血瘀严重时，局部会形成触动感强烈的包块、头痛、女性痛经，尤其是以月经前期痛经为主，经血颜色主要以偏执案为主，且伴有明显的血块，严重时还会出现暂时性的闭经。该种情况主要与患者的肝脏有关。如果肝脏疏泄功能受到情绪或者是外邪等因素的影响，会致使肝气郁滞，一般口服血府逐瘀汤即可改善。

气滞血瘀是一种气血同病，主要是气运受阻、引起血液运行障碍，导致血瘀和气滞所致。气滞血瘀可以服用一些具有行气通络和活血化瘀效果的中成药。临床上的治疗通常为分两大类，一是血瘀偏重者，可用银杏叶片、麝香保心丸、血塞通胶囊、血府逐瘀胶囊等具有活血化瘀功效的药物；二是气滞偏重者，可用逍遥丸或柴胡疏肝散药物。

气滞血瘀会导致体内出现疼痛的症状，比如乳腺疼痛、月经不调、胸痛、腹痛、增生等。还可能会导致腰痛。治疗气滞血瘀最好的中成药是血府逐瘀胶囊，对于小腹疼痛的症状，可以选择少腹逐瘀胶囊和大黄蛰虫丸，大黄蛰虫丸主治肝脏气滞血瘀的症状。女性有气滞血瘀现象，可以选择服用益母草颗粒，因为益母草颗粒不仅能起到活血化瘀的功效，还能痛经和治疗痛经。

气滞血瘀并不是一种明确的疾病，而是指一种人体气血运行不通畅的状态。中医认为不通则痛，因此气滞血瘀经常会导致身体疼痛。比如情绪不好、伤神、抑郁等疾病，或者是创伤、扭伤的外伤，都可以使用活血化瘀类的药物来进行治疗。

当患者出现气虚血瘀症，最主要的治疗方式就是益气活血，常见的方子就是血府逐瘀汤以及补中益气汤，其中包含的中药有当归，人参，黄芪，桃仁，红花，川芎，干草等。如果期间患者还有伴随着出现胸胁疼痛的情况，还能在原有的药方之中添加延胡索，蒲黄等中药。如果伴随着四肢躯干肿块的情况，可以选择添加王不留行或者穿山甲等。如果想要服用中药进行改善，可以选择补中益气丸，或者也能服用血府逐瘀丸，都能起到很好的作用，可以根据患者的症状去决定药物。

血瘀质分为寒凝血瘀和气滞血瘀。它属于8种偏颇体质当中的一种。在临床中针对血瘀质患者常用的药物有:红花，泽兰，川芎，当归等等一些具有活血利水作用的药物。寒凝血瘀的患者可以服用香附、肉桂、乌药、艾叶等具有温阳散瘀作用的药物。那么针对男性血瘀质患者可以吃大黄蛰虫丸，具有活血通络的作用。女性血瘀质的患者则可以食用桂枝茯苓丸，这种药对轻度的子宫肌瘤有一定的治疗作用。

气虚血瘀调理的重点在补气和活血化瘀。常用的活血化瘀药物有莪术、当归、桃仁、三棱、和红花等，而补气的药物有红枣、西洋参、红参、黄芪、白术、党参等。气虚血瘀把补血和补气的药联合使用能有效调理，此类药物常用的有用黄芪桂枝五物汤、合桃红四物汤和补中益气丸等，都具有很好的补气补血及活血的效果。

血府逐瘀胶囊，主要用于治疗胸闷、头痛、失眠、多梦、心悸、冠心病、心绞痛、血管性疾病、头痛等由于身体淤血内阻，气滞等因素引起的症状。另外，对于白癜风、色素沉着、内分泌紊乱以及雀斑等皮肤病变，都有良好的调理治疗效果。血府逐瘀胶囊还具有扩张血管、增加血液流量、抑制血小板凝聚、增加纤维蛋白溶解的作用。因此，对预防冠心病和血栓形成，促进血管性冠状动脉的血液供应以及对气滞血瘀、心肌缺血和皮下血液循环都具有良好的效果。

在针对病人用药的意见时，建议病人服用麝香保心丸的方法时口服，日常每次1-2丸，每次3次。或者发病时服用。一般服用时会有部分患者感觉到舌唇麻木。因为该药品的成分有人工麝香、人参提取物、人工牛黄、肉桂、苏合香、蟾酥、冰片等，部分药材会令人感到不适。其主要药效为芳香通温、益气强心，用于气滞血瘀所致的胸痹，症见心前区疼痛，固定不移，心肌缺血所致的心绞痛、心肌梗死等。研究表明心机缺血的一些高危原因主要因为一些慢性疾病比如高血脂、高血压、糖尿病。其他的则包括不良的生活习惯，比如吸烟、肥胖、体力活动少、高龄等。如果患者表现出胸闷，胸痛等症状，就可以服用该药物。同时麝香保心丸中的一成分肉桂，可以治疗胸阳不振、寒邪内侵等胸痹、心痛。对女性月经期间，小腹发凉、疼痛以及寒性闭经有着效果良好。

患者如果自身气血不足，气虚的话，这个时候会使得血液没有什么力气运行，就很容易出现气虚血瘀的情况。在治疗的时候，往往都会选择补气以及活血的治疗方法，这样才能够彻底解决气虚的问题。如果想要补气的话，可以使用五味子或者炙甘草。患者如果出现肺气虚的情况，可以用黄芪或者党参，这两种药物可以帮助调理肺脾以及肾。此外，也可以使用一些能够健脾的药，比如白术，山药，茯苓等，这些药物除了可以活血，同时也可以对血瘀起到治疗的作用，最好可以在药物里面增加丹参、三七、丹皮以及芍药，既能够补气，同时也可以活血。

很多女性觉得自己月经量少，那么怎么判断自己月经量是否正常呢？正常月经一般可持续3~4天，每天需要用5~6片的卫生巾，但如果每天只需要1~2片，而且血量也不多的话，那么就称之为月经量较少。一旦出现月经量少的情况，有可能跟做过人流或其他宫腔操作手术有关。上述的这两种手术会对子宫内膜造成伤害，使子宫内膜变薄或出现粘连的情况。此外，如果患有多囊卵巢综合症，也会使排卵出现障碍，造成月经稀少等情况。一旦发现月经量较少，需要及时去医院检查，判断是哪种原因导致的。如果是卵巢早衰，那么应该用激素治疗。

中医认为经血颜色发黑或凝结成血块往往是由于寒湿、肾气不足、气滞血瘀等因素造成的，建议遵医嘱调理，平时可以多服用些活血化瘀的食物，如红糖、生姜等。具体用药有以下几种：一、若经血发黑是由气滞血瘀引起的，则可以选择疏肝理气类的药调理，例如逍遥丸等；二、由肾虚血瘀造成的经血发黑宜用六味地黄丸来补肾、活血；三、寒湿所致的经血发黑，生活中须禁食生冷、坚硬的食物以除湿驱寒。现在临床上多用逍遥丸和六味地黄丸等药效较好的药物来调理经血颜色发黑或结块儿。

对于肺气虚的调理，主要通过药物治疗和食疗来改善。药疗主要可以去医院在中医师的四诊合参下来使用比较合适的中草药综合调理，也可以用一些补肺气的药物进行调理。食疗方面，可以多吃些润肺补肺经的食物。根据中国传统医学，白色的食物可以入肺，对润肺补充肺气都比较好，如萝卜，冬瓜，山药或者是白梨，枇杷果这些都是比较好的。同时也要避免感冒，并在天气变化时及时增减衣物。

来大姨妈有血块多是由于气滞血瘀而导致的出血量增多、有血块流出等情况，可以服用温经颗粒、益母草颗粒、血府逐瘀胶囊等药物调理。能够起到活血化瘀，减轻疼痛的作用。还应该到医院妇产科做相关的检查，以免患有粘膜下肌瘤、内膜息肉等妇科疾病。需要及时的做摘除手术，对症治疗。

目前很多中成药都具有软件散结活血化瘀的作用，它通常用于治疗由于气滞血瘀而引起的结节、增生、息肉、包块等。常见药物包括以下几种：散结片、清热散结片、夏枯草颗粒、逍遥丸、散结丸、桂枝茯苓丸、消瘰丸、小金丸、鳖甲煎丸等。是用于口服的消肿散结、活血化瘀的中药，可以选择三七、红花、三棱、桃仁、乳香、莪术、桑枝、没药、川芎等。但是具体的药物配比以及具体选择哪种药物，需要根据患者自身的具体情况，由专业医师进行。出现有这种情况，建议到医院进行诊疗后，再选择具体的药方。

内分泌失调的患者可以通过平时的饮食来进行调理，单一的食物是无法起到调理作用的，所以就需要将多种食物合理的搭配，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃生冷、油腻、辛辣的食物。烹饪菜肴的时候尽量以植物油为主，这样可以获得更多的不饱和脂肪酸，从而起到调理内分泌的作用，另外还要保持适量的运动和平和的心态，学会自我减压。

如果发现自己月经颜色发黑，有可能是因为经血长时间停留在子宫内所导致的。一般如果女性有痛经的情况都与这个有关，这是女性月经不调的表现，最好可以用中药调理。这都是因为女性肾虚或气滞血瘀导致的，这种情况非常严重，需要及时进行治疗。另外月经发黑也有可能是出血量比较大，里面有部分凝血块。