腰椎间盘突出患者出现脚疼的症状，通常是因为神经收到了挤压出现了神经水肿，传导性减弱后脚就会产生痛感。当脚痛持续性出现时，这时神经受压就比较严重了，会影响患者的脚部的运动。治疗通常采用手术手段，摘除突出的椎间盘。当脚痛的程度较轻，没有持续疼痛时，可以在使用神经营养药物的基础上配合脱水药物，这样能够促进神经水肿消退，缓解脚疼的症状。

腰椎间盘突出可以进行保守治疗，患者可以选择卧床休息，就是在躺平后让自己的身体处在水平的状态之下，这样就可以减轻对降低椎间盘部位的压力。药物治疗也会帮助缓解，也就是药物很好的控制神经压迫导致的炎症情况，帮助消退水肿，可以帮助弥补保护营养神经。也可以选择物理治疗的方式，有效的超短波、电疗等等都属于保守治疗，帮助缓解患者脊柱周围的肌肉疲劳情况，还可以很好的减轻周围水肿，帮助改善身体里的血液循环，进行功能锻炼也比较好。

腰椎间盘突出后出现腿脚麻木，原因就是腰椎间盘突出后压迫了神经根或脊髓，于是神经根和脊髓控制的地方的感觉功能就会出现类似麻木、疼痛这些症状。如果患者第一次产生腰椎间盘突出，治疗手段可以较保守些。患者在注意腰部保暖的基础上要严格地在床上进行充足地休息。下床时一定要佩戴腰围，使用腰锥牵引器牵引，可以减轻腰椎间盘突出地程度和神经根的受刺激程度。还可以服用一些营养神经的药物，例如维生素B12、维生素B类和甲钴胺片，药物辅助治疗也是治疗腰椎间盘突出的重要手段。也可以采用能够缓解疼痛，消炎的药物辅助治疗。如果上述这些保守方法没有效果，也可以进行手术治疗。

因腰椎间盘突出程度和相关并发症等具体情况不同，对于女性出现的腰椎间盘突出的症状，分保守治疗和手术治疗两种。若女性腰椎间盘突出引起的臀部，腿部的疼痛不重，在可忍受范围内，且日常的生活工作不产生影响，首选保守的治疗，运用腰部牵引，理疗，针灸等物理疗法，加之非甾体类抗炎药物，消炎镇痛，如双氯芬酸钠，尼美舒利，氯诺昔康等药物，配合维生素b1，甲钴胺，弥可保等药物改善神经功能，继而达到治疗效果。若女性腰椎间盘突出引起的臀部，症状严重，明显对日常的生活工作产生影响，在用保守治疗以后，症状缓解不明显，需考虑行手术治疗。一旦出现相关症状，应及时就医，进行科学系统的检查，遵医嘱采取合适的治疗方案。

如何才能有效的治疗腰椎间盘突出症患者，这主要取决于患者的所表现出的症状：1.如果患者的腰椎间盘突出导致神经和脊髓持续受压，并有明显的疼痛，影响患者的正常生活和工作，患者的症状只有通过手术治疗才能明显缓解。2.如果患者在腰椎间盘突出后出现神经根压迫，导致臀部和腿部放射性疼痛，但这种疼痛是一种间歇性的发作并且不影响患者的正常工作和生活的话，此类患者的有效治疗是通过腰椎牵引、理疗和针灸缓解脊髓和神经根的压迫，同时配合非甾体抗炎药， 活血化瘀药物和神经营养药物缓解患者的临床症状，从而促进神经根和脊髓水肿的消退。3.如果患者的腰椎间盘突出症的症状仅仅表现出来明显的腰疼，而臀部和腿部没有放射性疼痛，此类腰椎间盘突出症患者的治疗主要是针对腰部的针灸和理疗以及非甾体抗炎药。经过上述治疗后，病人的腰疼就会大大地减轻。

当患者有出现腰椎间盘突出的情况，平常最主要锻炼的地方就是腰背部核心的位置，常见的锻炼方式就是游泳，对腰椎不会造成太大的负担，同时还能让腰背部肌肉力量变强，同时也能改善腰椎间盘突出引发出来的一系列症状。如果不会游泳还能选择用拱桥式的方式进行锻炼，就是把肩膀和脚，使得臀部和肚子离开床面，维持20到30秒的时间，每天重复8到10次。另外还能选择做小燕飞，趴着的时候把肩膀和下肢离开床面，这样也能对腰背部肌肉起到锻炼的效果，更好保护腰椎。

如果有出现腰椎间盘突出的情况，目前在临床上来说采用针灸的方式能够起到很好的效果，特别是对于腰腿疼的症状能够得到尽快的改善，同时还能用来治疗麻木感。就是需要注意，采用针灸的方式只能起到缓解的效果，这种疾病并不能完全被治愈好，也没有办法把椎间盘突出的地方给弄回去，就是对穴位造成了一定的刺激，使得患者不会觉得非常难受。如果想要治疗这种疾病，还是要跟临床的症状结合起来，然后再去采用针对性的治疗方法，这样就能得到有效的缓解。

腰椎间盘突出的患者，还伴随着出现脚麻木的情况，这就意味着神经受到了压迫之后造成的。患者需要多注意休息，不要过度劳累，主要腰椎保暖工作，以免受到风寒。其次服用营养神经类的药物进行改善，包含的有肌肉注射和口服，通常选择肌肉注射的效果会更快一点，每天一次，连续两周是一个疗程。另外是服用中药进行治疗，能够让局部血液循环变好，也能让神经更快恢复起来。还有注射腰椎硬膜外药物，可以消除神经根周边的炎症，也能让神经尽快恢复。如果依然没有效果，可以采用手术治疗。

要根据腰椎间盘突出的程度和症状的严重程度，如果早期轻微的腰椎间盘突出，可以考虑保守治疗。保守治疗有两个办法：首先，加强腰部肌肉力量的训练。推荐的是游泳，还有一个小飞燕的运动，随着腰肌力量的增强，腰椎的稳定性会更好，症状也容易缓解。二是药物治疗，治疗有几种，其中包括非甾体的止痛药，营养神经药物，还有缓解肌肉紧张的肌肉松弛的药物，这是早期轻度腰椎间盘突出症的最佳治疗方法。如果晚期腰椎间盘突出症较严重，保守治疗无效，则可能需要手术治疗。手术包括两种方法，一是微创椎间孔镜。如果此类操作无法执行，则必须考虑开放式主操作。椎间盘切除，跖骨融合，然后加入钢钉，这个是对于晚期椎间盘突出症状非常严重，保守治疗没效的最好治疗方法。

采取什么样的方式得要根据患者的具体症状来决定的。如果患者的病程比较短，而且是第1次发作，病情较轻，像这种情况就可以考虑做非手术的方式。另外一种就是支持的治疗了，临床上主要使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素。在腰椎里面注射氨基葡萄糖，可以有效减轻患者的腰痛。

治疗腰椎间盘突出主要有非手术治疗以及手术疗法，在治疗期间首先要根据患者病情的轻重来选择治疗方式。针对初次发病的患者，并且病程较短，此时可采取保守的方式来改善，比如通过针灸或者按摩等方式来缓解。如果患者出现全身的疾病或者伴有局部皮肤病也是需要采取保守方式来治疗的。如果患者出现腿痛症状，并且反复发作，若通过保守方式治疗无效果时，期间是可以通过手术的方式来进行治疗。

有腰椎间盘突出的患者进行日常锻炼，需要结合自身的情况，如果处于非急性期时，可以适量的进行有氧运动。比如散步，慢跑，步骑自行车，游泳等等。针对于腰背部应做重点锻炼，如拱桥锻炼可以增加腰部肌肉，力度，厚度，对支撑腰椎有良好作用。患者平卧，硬板床上将腰部向上抬起，以自己体力每次抬起10秒钟以上，然后缓慢放下，每天可进行30次左右锻炼。另外，锻炼一定要适量，不能过度，避免造成损伤，否则反而有损身体健康。

腰椎间盘突出使用拉筋治疗主要是为了缓解麻木和疼痛的症状。具体的方法如下：平躺在两张椅子上，一条腿贴在墙面上向上提升。另一条腿放在地面上与地面保持垂直。每条腿每次做十到二十分钟，换腿时应该让做完的腿休息一分钟再进行下一条腿的拉筋。需要注意的是不能只做单侧的拉伸，两条腿都要做。如果在拉筋的时候腿部出现疼痛感或者麻木感，可以用手拍打大腿两侧来缓解。做拉筋治疗要循序渐进，不可急于求成。

治疗腰椎间盘突出主要有以下几种方式。1.如果患者症状不是很严重，直接卧床休息就行了。2.患者还可以服用消炎止痛的药物，对腰椎间盘突出也有一定的帮助。3.患者还可以做理疗，做针灸，做推拿等等。4.腰椎间盘突出患者还要多游泳。5.患者还可以采取封闭的治疗，主要就是用利多卡因进行封闭的治疗。

脚发痒在治疗之前需要找准原因，常见的原因有以下几种：1.脚部受到了真菌的感染，此时需要使用一些具有抗真菌效果的药物，如外用克霉唑乳膏、派瑞松乳膏等。还可以口服抗组胺药物，如氯雷他定等，来综合治疗。2.湿疹或者脚过敏也是容易引起脚发痒的，这个时候需要外用一些糖皮质激素类药物，也可以口服抗组胺药物。

腰椎间盘突出可以采用保守治疗，腰椎间盘突出症大多数患者是可以用保守治疗来治愈或者是缓解的，其主要就是将改变受压神经根和椎间盘组织的相对位置和部分回纳，能够减轻对神经根的压迫，缓解神经根处粘连，消除炎症反应，从而使症状缓解。不过保守治疗主要适用于症状比较轻，影像检查没有椎管内狭窄的现象，手术治疗腰椎间盘突出症主要是针对于病史超过三个月，并且保守治疗无效，病情反复发作并且疼痛剧烈，特别是下肢疼痛剧烈的患者。对于出现马尾神经受到压迫、肌力下降、椎管内狭窄的患者也同样适用。

治疗腰锥键盘突出的方法有两种。一、手术治疗。对于患腰椎间盘突出半年以上，保守治疗无效或疼痛症状有持续性，疼痛很剧烈和腰椎间盘突出并伴有椎管狭窄的患者都建议进行手术治疗。二、保守治疗。绝大部分的患者都可以痛感保守治疗的方法治疗，治疗方法主要是保证长时间严格的卧床休息和持续皮肤牵引、推拿按摩、理疗、敷消炎止痛药。在卧床休息三到四周后一般都能缓解症状。

脚发麻需要到正规医院检查后，针对性的进行治疗。临床上通常采用激光针刀技术、低温等离子消融术、臭氧髓核消融术、胶原酶溶解术等方法进行保守治疗。这些微创技术安全系数高、操作简单、损伤小，而且具有准确、灵活、费用低等优势，所以被越来越广泛的推广及应用。微创技术在肩周炎、颈椎肌劳损、腱鞘炎以及颈椎病间盘突出或膝关节骨性关节，骨质增生等方面都有广泛的应用。除了正规治疗以外，在日程生活中，也应该注意合理饮食，养成健康的生活方式。

传统上，对腰椎间盘突出所用的治疗方法为保守治疗和手术治疗。当患者的腰间盘突出相对比较大时，会对脊髓神经受到比较严重的压迫则需要通过手术来进行治疗，例如椎间植骨融合内固定手术都是比较好的。一般针对于突出不严重且腿脚麻木感不强烈，在短时间内还是建议采用保守治疗的方法；日常生活中，一定要注意对身体的保暖，每天用热水袋进行热敷；也可外用药膏从而起到活血化瘀的作用；也可采取针灸，按摩等理疗手法进行辅助治疗，疼痛时可服用一些非甾体类消炎镇痛药物及营养神经的药物进行药物治疗。都有比较好的治疗效果。