三甲 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
腰间盘突出是较为常见的腰椎疾患,主要因为腰椎间盘各部分——尤其是纤维环——退化或破裂导致突出部位产生水肿粘连,相邻处的神经根受压迫引起疼痛麻木。
而小针刀不具备完全根治腰椎病的条件,它只缓解疼痛,而没有去除腰间盘处炎症。
若要根治且不复发,可采用中医药物外敷,让腰间盘突出部分神经根,以及周围组织的炎症反应消退,待水肿充血等现象不再出现,腰椎间盘弹性增强,最终不再疼痛。
腰椎间盘多见于久坐或久站人群,建议保持脊柱的生理弯曲,日常工作生活劳逸结合,抬头挺胸,避免脊椎长时间受压迫,选用硬板床。