降血压的好方法
2020-03-01

周恒副主任医师

三甲 武汉大学人民医院 心血管内科

降血压的方法主要分为各方面,一方面是药物降压,另一方面是饮食降压。

饮食降压,主要是在平时的饮食上,要严格控制含盐量过高的食物,以及一些脂肪含量高的食物,还要加强体育锻炼,比较常见的运动方式有慢跑,可以有效的促进血液循环,有效预防脑梗塞等一些疾病发生。

药物降压,药物降压需要根据患者的病情,选择不同的降压药,比较常见的降压药物有利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂和受体拮抗剂等。

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