艾灸的使用现在是很广泛的，人们对艾灸的认识也更加的明确了，也比较安全，操作简单，效果也很好，对皮肤一般没有伤害。艾灸也有很多的功效，比如具有温阳补虚、温通经络等作用。艾灸尤其适用于阳虚体质的患者，但是对于容易皮肤过敏的人群不建议使用；平时比较疲劳、乏力等情况时候，可以选择艾灸治疗缓解疲劳。

与艾灸相比，艾灸贴更加方便、安全并且便于操作。艾灸贴是在传统艾灸上进行改进，不需要采用明火，而通过现代化的技术将艾灸功效渗透进皮肤里面。在散热的时候，可以将艾灸贴当中的中药成分完全渗透进肌肤内。在贴艾灸贴的时候一定要注意穴位。选取疼痛的地方热敷，即使完全不懂中医知识的人也可以操作。

如果每天晚上睡觉不枕枕头，对于矫正身体和颈椎的形态能够起到一定的帮助，而且还可以缓解背部疲劳，同时还可以让大脑得到充分的休息，但是对于颈椎病患者来说可能会造成一定的伤害，如果睡觉长期都不使用枕头，就会导致原本弯曲的颈部变直，过度牵拉颈部的肌肉就有可能会造成损伤。

阿司匹林属于一种生活中较为常见的药物，能够起到非常不错的抗血小板凝聚的效果。使用阿司匹林能够有效地降低心绞痛的患者和心肌梗塞的患者发病的风险。在进行了介入手术治疗以后，适当的使用一些阿司匹林，也能够有效地防止术后形成静脉血栓和肺栓塞。阿司匹林解热止痛的效果也是非常不错的，若是发生了疼痛或者是患上类风湿性关节炎，再或者是出现了发热的症状，也可在医生的指导下适当的服用一些阿司匹林来控制病情。

艾灸也是保健中常见的一种方式，它的作用跟针灸相似，主要是刺激身体的某一个穴位，可以起到预防保健的作用，艾灸可以通过局部加温穴位的温度，能够起到刺激的作用。针对患者伴有虚症，比如阳虚或者气虚等这，可以采取艾灸来改善是比较好的，如果期间患者伴有肾阳虚或者脾阳虚，此时也是可以通过艾灸的方法来改善，效果比较显著。

艾灸腰部的作用是比较多的，能够疏通经络，去除体内寒气等。因为艾叶是属于温性的植物，所以点燃之后用来熏腰，可以通过热力让其到达深肌层，从而可以用来调理全身的气血，止痛。需要注意在艾灸半个小时之内，是不能用凉水洗手和洗澡的，一个小时以内不要开空调。

艾条是以艾绒为基料制备生产的，因此艾条可以温经驱寒、活血化瘀，通过艾灸可以通络止痛治疗关节、肌肉的酸痛。艾条在使用过程中是需要用火，因此具有温补的效用，通过关元、神阙、足三里等穴位可以提高免疫体，具有强身健体的功效。此外，艾灸还能平衡机体的阴阳，起到防病强身的作用。

艾灸的作用非常的广泛，不管是身体有什么不适，哪怕是进行保健身体，都是可以对身体进行艾灸，更何况它还有消瘀散结、温经散寒和扶阳固脱的作用。在进行艾灸的时候一般都是选择在涌泉穴进行，如果突然出现惊风、头晕等神经类的疾病，那么可以进行艾灸涌泉穴治疗。而在选择使用艾灸的方式中，其中的悬起灸效果就比较明显，要求就是在涌泉穴上方3到5毫米位置，温度高时可以距离远一点，相反就近一点，保证悬起灸的效果，同时还可以治疗阳气缺乏的疾病。

肚脐，被称为神阙穴，为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。艾灸肚脐即艾灸肾，可补脾肾、益精气、活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤，还可增强人体抗病能力。对于胃痛、小便不利、腹水、月经不调、痛经、不孕、黄褐斑、肠麻痹、痹症、手足麻木、盗汗、带下、久泄等有不错的治疗效果。生活中要注意对神阙穴保暖，天热时不要露出肚脐和肾脏，避免受凉。

酵素是一种常见的保健产品，酵素对人体肠道有很大的帮助的，可以清除体内的垃圾，对提高抗氧化能力有很大的帮助。在动物上做了试验证明酵素能够明显降低血脂，还能够调理胆固醇过高的情况。但是在人群当中的作用还得要多观察，并且只有去应用才能知道酵素的作用到底有哪一些。

蜂皇浆又名蜂王浆，它是蜜蜂采食花蜜花粉后充分消化吸收，在自己营养腺中加工升华而成，主要是公蜂生产出来后供应蜂王使用的。它富含蛋白质、维生素以及近20多种氨基酸。它的功效有延年益寿、镇静安眠、调节血压、美容护肤、加强造血功能等。适用人群有：1.老年人食用蜂皇浆，可起到降血压、降血脂及扩张血管的作用；2.改善营养不良、食欲不振状态；3.有利于改善神经系统、肝脏系统的一些疾病；4.对风湿性关节炎、前列腺炎患者有一定的保健作用。

服用曼月乐是可以起到避孕的作用的，同时还能够有效治疗月经量较多，痛经等等问题。因为曼月乐是一种激素类的药物，所以长期服用的话，可能会导致女性内分泌紊乱或者月经不调等一等。建议女性最好不要长时间服用曼月乐，平时就要多吃一些新鲜的蔬果来补充营养。

茵陈泡水对于保护肝脏健康会有一定的好处，茵陈在临床上对于黄疸型肝炎、乙肝、甲肝等都会有一定的效果。并且这种药物对于促进胆汁分泌，增强胆红素排出也会有一定的好处。除此之外，茵陈水还能够起到抗血凝、降血脂、降血压等的作用。因此用茵陈泡水喝可以有效改善各种心脑血管疾病，起到降血压、改善微循环的效果。结核病人平时适当的喝茵陈水，还能够起到抗结核菌的作用。除此之外，也能够具有凉血活血、滋阴补肾的功效。

扑热息痛主要用于普通感冒和流行性感冒引起的发热，同时对于关节疼痛，偏头痛，神经疼痛，肌肉疼痛有一定的缓解作用。虽可以止痛，但是止痛效果不佳，对于轻中度疼痛有一定的功效，同时不具有消炎的效果。长时间服用会影响造血系统，还会引起肝肾功能异常，因此要在医生的指导下用药。

食母生片能够为人体补充一点的维生素，能有效促进人体对食物的消化，增强人体食欲。食母生片对于人体出现的消化不良的症状还有治疗的功效，因为食母生片中含有叶酸、转化酶、麦芽糖酶等营养物质。另外，部分患有维生素B缺乏症或是营养不良的患者也可以服用食母生片。不过，患者在服用食母生片时要注意避免长期大量服用，以免身体出现腹泻的症状。患者在服用食母生片时，还应该先就医检查，经由医生诊断病情后，再在医生的指导下正确合理的用药。

很多人选择在中午做艾灸，因为中午的时候人体的阳气最为旺盛，艾灸效果会最好。但是有一些上班族中午没有时间，只能选择晚上做艾灸，晚上做艾灸也是可以取得很不错的效果的，所以晚上可以做艾灸，其实一天当中任何一个时间段都是可以做艾灸的。做艾灸的时候最好是使用艾灸条炙烤15-20分钟最好。

甘露醇是临床比较好的一种利尿药物。在治疗脑部疾病方面是一种常用药物，因为甘露醇通常都是注射液应用，主要用于治疗组织脱水比如脑水肿、脑外伤、脑炎等，具有脱水降颅内压的作用，还能够降低眼压。另外对于各种原因所引起的尿少，也能够起到治疗的作用，比如急性肾小管坏死等。除此以外还可以起到清理肠道的作用。

庆大霉素是我国自主研发的一种抗生素，它的主要功效是抗菌、杀菌。庆大霉素对于变形杆菌、沙门氏菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等病菌都有不错的灭菌效果，特别是对于革兰阴性菌引起的感染疗效很好。在临床上常用于治疗呼吸道感染、泌尿系统感染、生殖系统感染等因敏感菌造成的疾病。庆大霉素可以口服也可进行静脉注射，而且庆大霉素还是肠道疾病手术前的准备用药之一。

奥硝唑是一种抗感染药物，通常是治疗各种杆菌引起的感染，常见的杆菌有幽门杆菌、牙龈类杆菌等等。除此之外，它还能够治疗由生殖道毛滴虫、阿米巴虫等变形虫引起的疾病，用途较为广泛，在临床上也是比较常用的药物。该药物因年龄、体重不同，使用方法也不一样。成人是每天吃两次，每次只要1片。而儿童则需要根据体重来调整用药，一般来说1公斤体重吃10mg，然后是每12个小时吃一次。