牛骨汤的功效
2020-03-17

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

牛骨汤是属于广东很传统的一种菜品,还是属于而粤菜系,主要包含的食材就是牛胸肉,牛骨,陈皮,桂皮,胡萝卜,白芷等,非常适合阴精不足,形体比较消瘦的人群服用,能够起到很多的功效。

首先可以补充能量,因为在牛骨之中含有很多的蛋白质和动物脂肪等,不仅可以提供很多的能量,还能更好促进蛋白质的合成,也能有效增强人体免疫力。

其次营养价值高,能够补充人体里面所需要的营养成分,特别是牛骨汤里面的蛋白质,对身体会有很大的益处。

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