蔓越莓的功效与作用
2020-02-21

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

蔓越莓的作用与功效有不少,主要包括以下几个方面:一是蔓越莓能有效抑制幽门螺杆菌对胃壁的粘附,对预防胃炎和胃溃疡有一定的作用。

二是蔓越莓富含果胶,能够吸附胃肠道中的有毒物质,促进排毒。三是蔓越莓富含维生素C和维生素E,能有效促进胃肠道的消化和吸收,还能起到美容养颜的作用。

要注意的是,蔓越莓含有大量的水杨酸,不建议脾胃虚寒的患者食用。

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