山药的功效与作用
2020-02-11

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

山药也被称为淮山、土薯、山芋。它的茎块是长条圆形的,一般是垂直性生长。

山药在新鲜的时候,它的断面是白色并且具有粘性,而在变干之后就会成为白色粉质。它具有很好的生津益肺,补脾养胃以及固肾涩精的作用。

属于三焦平补的方剂,中补脾胃,上补肺,下补肾。对于脾胃比较虚弱,平时不思饮食或者是长期腹泻不止的人群,会有很好的调理作用。

由于肺虚而经常出现咳嗽,咳喘是经常吃山药也能够起到改善的作用。山药对于男性出现的肾虚遗精也会有调理治疗作用。

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