三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
山楂具有活血化瘀的效果,来月经可以吃山楂,如果女性有痛经的情况,吃山楂可帮助缓解,但是不能吃的太多,因为山楂是酸性的,一旦吃多了会导致胃酸增加,上腹部容易不适。
如果患有慢性胃炎是肯定不能吃山楂的,女性在来月经的时候,一定要多注意腹部保暖,不要吃冷的食物,比如雪糕或饮料,也不能吃辛辣的食物,更加不可以喝酒。
北京医院 风湿免疫科
痛风患者在生活中,是可以吃山楂的。因为山楂不含嘌呤,是一种深色水果。山楂酸甜可口,有生津止渴、消食化积、活血散瘀的作用,还可以舒张血管,扩张冠状动脉,增加血流量,对于患者来说,降血压、强心,还可以对心脑血管疾病起到预防作用,所以在生活中非常常见。它的营养价值和药用价值非常高,而且它含有的维生素C,与鲜枣和猕猴桃不相上下,因此人们是可以吃山楂的。
中日友好医院 妇产科
女人在来例假时宫口张开,而且抵抗力会有所减退,一般是不能够同房的,最好是等到月经完全干净之后再同房,因为月经期同房很容易导致输卵管卵巢炎、子宫内膜炎或者细菌感染,也会造成盆腔出现严重的炎症。经期同房也会造成子宫收缩异常,经血如果出现倒流,就可能导致盆腔粘连、子宫内膜异位症等疾病发生,甚至影响到正常的怀孕和排卵。所以为了避免给女性的身体带来严重伤害,在月经期间最好不要进行性生活。
月经期能够吃山楂的,但是不要吃太多。这是因为山楂中富含维生素C、维生素B2、维生素E以及胡萝卜素等微量元素,而且还含有人体所必须的蛋白质、氨基酸、膳食纤维等物质,对于提高人体的免疫力有很好的疗效,而且能够有效的缓解月经期间食欲减退的情况。此外,在中医理论中,山楂还具有活血化瘀的作用,对于缓解痛经、促进月经期间呈现为淤血状态的经血排出体外有很好的效果。若是女性在月经期间呈现了受寒淤阻、血量过少的情况,适当的吃一些的山楂也是很有好处。与此相反,若是经血量过多的话,在来月经的时候就要少吃山楂,以免导致血量变多、延长经期等情况。
首都医科大学宣武医院 产科
虽然建议女性在月经期间注重营养物质的补充,但由于经期女性体质的特殊性,最好不要食用海鲜,这是因为海鲜性寒,若是在经期食用过多海鲜,容易引发身体发寒,从而导致痛经的发生。而且,若是食用了没有清理干净的干线,还容易造成肠道功能紊乱,导致呕吐以及腹泻等症状发生。女性在经期体质较弱,抵抗力也比较差,所以食用海鲜还容易引发身体出现不适感,所以在经期最好不要吃海鲜。在来月经阶段,注意保持充足的睡眠,不要吃生冷发寒的食物,可多喝有益于去除寒气的茶水,比如红糖姜水等,不仅能够促进血液循环,还能够加快经血的排出。女性在经期要注重保持个人卫生,不可进行盆浴,更不可进行性生活。
来例假是不是能吃阿胶,需要因人而异。对于月经正常者来说,月经期间不能吃阿胶。对于月经异常者,尤其是月经过多、经期延长的女性,来例假的时候,还是可以吃阿胶的。建议食用的时候,将阿胶配合十到二十克的西洋参一起炖了,再服用。如果女性的月经过多,并且伴有血块、下腹胀痛等症状,这属于瘀滞的异常,可以将阿胶和六克蒲黄一起炖了吃。对于血虚、月经后期、月经过少的患者,可以将阿胶可以搭配枸杞一起炖服,但是来例假期间不能吃。
芒果是一种营养价值很高的水果,里面富含多种维生素以及蛋白质等营养物质。那么忙,我存在如此高的营养,是否可以在姨妈期使用呢?根据科学研究,在姨妈期是可以使用芒果的,这是因为芒果对于某些癌症有抵抗作用,并且可以促进肾脏,肾脏于血液的有效发展。但是大多数女生在姨妈期时还是要注意不要进行剧烈活动,不要过度劳累,不要吃辛辣刺激性的食物,以防经期延长。
经期对于女性来说,属于一个十分特殊的时期,女性的身体机能在这个时候本身是比较脆弱的。不过在经期食用巧克力本身是没有问题的,不会对女性的身体造成什么伤害。不过即使是这样,经期食用巧克力也不应过多,因为巧克力是一种高热量的食物,太多的食用会导致身体堆积的热量过高,容易引起身体肥胖导致的心脑血管疾病,另外在经期女性应该注意不要过多的食用生冷刺激性食物,更要避免性生活,盆浴等,防止因此而引起生殖系统感染,从而引发一系列生殖系统疾病。
山东大学齐鲁医院 营养科
胃不好的人可以适当的吃一点白萝卜,像是有些人食欲不振以及腹胀,甚至有呕吐便秘的现象都可以吃白萝卜。但是有些人却不适合,比如有些人脾虚泄泻,还有孕妇有先兆流产,再有就是子宫脱垂的患者不能吃。从营养学方面来分析,白萝卜可以促进肠胃蠕动,对消化是有帮助的,白萝卜含有一定量的淀粉酶可以分解淀粉,脂肪。在本草纲目中关于白萝卜有这样的记载,白萝卜可以下气消食,缓解胀气等功效。白萝卜里面含有丰富的膳食纤维,可以通便,白萝卜能直接生吃,也能做熟了之后再吃,做熟后吃消食,消腹胀的功效会更显著。白萝卜的头部3~5厘米位置所含有的维生素c是最多的,切条切块烹饪食之,有助于肠胃蠕动促进消化。
橘子是日常比较熟悉且含有大量维生素的水果。女性在月经期间因子宫内膜发生脱落而出血,此时体质较弱且抵抗力也比较差,因此要多吃营养丰富的水果蔬菜,同时还需要多食鸡蛋、豆腐等含有丰富蛋白质的食物。而橘子作为常见水果,经期是可以吃的,不仅可以吃橘子,比如香蕉等此类常见水果也是可以食用的。不过女性在经期,除了注意多吃蛋白质含量高的水果、蔬菜外,还应注意个人卫生,尤其不要穿紧身服饰,同时注意勤清洗外阴,更换卫生巾。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
肾阳虚的话是可以吃枸杞子的。枸杞子是一种中药,可以用来滋阴壮阳,可以用于阴阳两虚的。还可以增强免疫力、调节血糖、美容养颜等。所以除了入药以外还可以作为食补的原料,用来煲粥、泡茶等,长期饮用有增强抵抗力的功效。很多治疗肾阳虚的药物中也是含有枸杞子的,如五子衍生丸、右归丸等。
在月经期间是可以喝益母草膏的,它能够起到活血调经的作用。有一些女性有血瘀,所以月经不调,还有一些女性产后恶露不绝,或者存在经血量少、产后子宫复旧不全等情况,都可以用益母草膏来改善。有一些女性在经期会出现很多的血块,而且腹痛明显,那么可以吃益母草膏缓解症状。如果一直无法缓解症状,血块和腹痛现象依然存在,那么在月经之后也要继续吃益母草膏。益母草膏的服用时间是7至28天,主要跟女性在月经前后的症状有关。
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子咳嗽时能否吃鱼主要取决于孩子的体质和咳嗽的原因。当宝宝生病时,精神反应相对较差,食欲也较差。然而,当宝宝生病时,宝宝的身体处于高新陈代谢状态,消耗大量能量,因此需要大量能量。鱼含有优质蛋白,不仅能提供能量,还能提高宝宝的免疫能力。此时吃鱼有助于宝宝抵抗疾病。另一方面,蛋白质容易引起儿童过敏反应。因为鱼含有蛋白质,过敏反应也可能发生。如果儿童对于过敏或者是过敏性咳嗽,又或者是咳嗽变异性哮喘的话,此时不能吃鱼,因为吃鱼会加重儿童的咳嗽。
山东省立医院 全科
肺炎患者可以吃香蕉。香蕉富含膳食纤维和维生素,可以满足人体对维生素的需求。同时,膳食纤维还可以增加肠道蠕动,帮助消化和吸收,改善免疫系统功能,增强体质因此,肺炎患者可以吃香蕉。同时注意适当的户外活动,锻炼身体,增强体质此外,一些苹果、梨和白萝卜也可以被正确识别。这些食物也有助于肺炎的恢复。平时多注意休息,不要过度劳累此外,还应在医生的指导下服用相应的药物进行治疗。请放心。同时,你应该注意不要吃辛辣、油腻、生冷和刺激的食物。饮食应该尽量清淡。
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
由于饮食关系引起的咳嗽,在生活中是很常发生的,尤其是婴幼儿容易对食物产生过敏的现象,在排除过敏引发的咳嗽情况下可以少量的食用虾。
山东中医药大学附属医院 中医骨科
可以吃海鲜,但建议吃海鲜的时候进行高温烹饪,不要食用生冷的海鲜,以免引起肠胃消化不适。
首都医科大学宣武医院 中医科
在我国的中医中,西洋参被认为具有一定的补气的作用。老年人可以少量的服用西洋参,但是不宜多吃。高血压患者在平时的生活中要注意少喝酒,尽量的少吃油腻的食物以及辣椒等辛辣刺激性食物。可以适当的多吃一些绿色的蔬菜或者其他容易消化的食物,在平时的生活中也可以适当的参加一些体育类活动。此外如果有抽烟或者其他不良的生活习惯,也应当注意尽快戒除。最后建议在日常的饮食中要注意保持低盐饮食,烹饪的时候尽量少放食用油,必要的时候,可以选择玉米胚芽油等进行代替。
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
手术后的饮食与手术方式以及麻醉的方式息息相关。术后如果胃肠功能恢复良好,是可以吃鸡肉的,有助于增加营养,对伤口愈合有利,对术后恢复有帮助。比如局麻下行背部脂肪瘤切除手术,术后饮食是不受影响的,高蛋白的食物都可以吃,比如鸡肉、鱼虾、瘦肉等。硬要联合麻醉的情况下,术后要六小时之后才吃流质的食物,然后再慢慢过渡到正常的饮食,才能吃鸡肉。全麻的情况下,术后通气后能少量饮水,然后再慢慢过渡到高蛋白和低脂饮食以少量多餐为原则。
孕妇可以吃红薯,但要适量。因为红薯含有丰富的膳食纤维、粘液蛋白质、维生素、铁、钙、钾、硒、胡萝卜素等,能够使孕妇通便排毒,预防妊娠便秘,还能健脾胃、防治夜盲症、提高免疫力、提高胎儿的视力发育、补中和血、预防乳腺癌的发生,但多食会容易导致反胃、胀气、烧心等。
馒头当中的主要成分是淀粉,是一种碳水化合物类的食品。如果吃过量的馒头的话,就会导致能量增加,可能会增肥。不过减肥期间的时候适当的少吃一些馒头是可以的,并不会有什么太大的影响。馒头当中的葡萄糖的含量也是比较高的,而葡萄糖是人体必不可少的一种物质。因此在减肥期间吃馒头的话,要注意把握适度的量,最好是每天不要超过300克,这样才能为身体提供能量,但是又不会增肥。