三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
荸荠的外表皮色为偏紫黑色,但皮内肉色是洁白的,且它味道鲜美、清脆可口,被誉为“地下雪梨”,也被称为“南方人参”,通常可以将它作为蔬菜或是水果来进行食用,在中医方面也会把它作为中药物来药用。
荸荠具有生津清热、助肠胃消化、通便解毒、凉血除胀等治疗作用,现在很多药师都会用荸荠来治疗慢性萎缩性胃炎的患者,将荸荠绞成汤汁,让患者去喝。
首都医科大学宣武医院 中医科
汗蒸是在高温条件下加速人体新陈代谢。汗蒸能够使人体大量出汗,并通过出汗的过程带走体内的代谢物。汗蒸对人体有以下好处:一是有减肥的作用,可以消除少量皮下脂肪;二是有解毒的作用,能减轻肝脏的负担;三是可以提高睡眠质量,对失眠等疾病有治疗作用;四是有助于缓解妇女痛经;五是可以用来治疗头痛和其他疾病。
山东省立医院 血液科
茯苓是很常见的一种中成药,如果把茯苓和黑芝麻糊搭配在一起服用会是很好的食物,不仅可以起到化湿的效果,还能发挥养阴的作用。不过需要注意的就是茯苓最重要就是健脾,并不是以养阴为主的。同时对于中医方面来说,茯苓味甘淡平,可以更好达到健脾和胃,宁心安神的效果。另外在某种程度上面,茯苓还能用来治疗遗精,水肿胀满,小便不顺畅,健忘或者惊悸等症状,因此对身体的好处还是挺多了。不过服用之前还是要根据自身的情况去决定,不能盲目去服用。
中国医科大学附属第一医院 消化内科
人体可以从藕粉获得很多的好处,但必须是合适的人适当地食用才能有很大的好处。藕性寒,可以凉血,散热,可以促进胃脾的一些蠕动,促进通便,促进消化。并且含有丰富的电解质、植物蛋白,含有微量元素,它还可以止血,但是因为藕含有热量比较高可以导致体重的上升和发胖,肥胖人尽量少吃藕粉。处于孕期的准妈妈可以吃一些藕粉,有助于促进营养的吸收、食欲的改善,还有助于增强胎儿机体免疫力。
山东大学齐鲁医院 营养科
水果经过发酵之后会分泌一种酵素,酵素的味道和果醋差不多。喝水果酵素是对身体有非常大好处的,因为酵素中含有非常多的微量元素以及非常丰富的营养物质,能有效的缓解身体出现血压血脂增高或胆固醇增高。另外长时间的饮用酵素是对心脑血管有非常大保护作用的,能有效的预防心脑血管疾病。总而言之,酵素有提高身体免疫力,排毒促进新陈代谢的作用,对身体帮助非常大。
首都医科大学宣武医院 产科
性生活,对于许多恋人、夫妻来说,这不仅是维护感情的一种方式,还是一种维持双方身体建立的方式。适当的性生活,不仅可以减去身体多余的脂肪保持苗条身材,还可以改善睡眠质量和抗衰老。经过调查发现,女性朋友如果每周保持一次正常的性生活,体内的雌性激素会比没有性生活的女性高,因此不进可以减少女性患上妇科疾病的几率,还可以缓解女性朋友痛经症状,减少宫寒。
男人吃羊肉对身体有好处,羊肉可以起到补气益血,补肾壮阳的功效,同时对于脾胃虚寒的患者可以适当的吃点羊肉,能够达到较好的效果。但是需要注意羊肉是一种腥发之品,而且热量比较高,最好不要过多食用,以免对身体产生影响,出现口舌生疮或其他的皮肤疾病。偶尔吃一顿羊肉火锅是可以的。若吃多了可能会导致阳气亢盛,从而引起精液耗损。吃了羊肉之后如果出现口干舌燥出汗,阳强易举等各种问题,考虑是出现了阳盛,建议适当的停止,不要吃的太多。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
枸杞是临床上非常常用的一种中药,很多中老年患者喜欢用枸杞代替茶,每日服用。吃枸杞的益处也很多:第一,具有明目的作用,许多老花眼或者近视的患者,可以通过服用枸杞来起到护眼明目的作用。第二,具有补血的作用,因为它含有多种的微量元素和胡萝卜素以及各种维生素,对于补血有较好的治疗效果。第三,具有降三高作用,并且能够显著的减少动脉硬化发生的风险,所以是冠心病的患者首选的保健佳品。第四,具有调节免疫力,提高人体的正气,并且预防感冒以及其他一些相关的急慢性疾病。第五,具有美容养颜,以及对于女性患者能够调整月经的稳定,以及男性患者可以滋阴补肾,缓解阳痿早泄的症状。所以,枸杞的功效有很多,可以根据症状进行选择,是一个非常不错的方案。
红枣本身就含有丰富的营养元素以及微量元素,尤其含铁量极高,所以可以起到很好的补血效果,并且提高自身免疫力。而且经常吃枣还可以起到调节神经衰弱,治疗失眠,治疗贫血等症状。尤其像经常吃枣的女性,皮肤都会变得水嫩光滑,面色红润,还可以很好的延缓衰老。同时吃枣还可以起到阳刚防癌的功效。
鹅蛋中含有丰富的蛋白质,胆固醇,维生素以及微量元素。所以说它可以维持人体所需要的营养以及能量。尤其像体虚的人群,多吃鹅蛋,可以起到补充营养,强身健体的作用。另外,吃鹅蛋还能带来以下几种好处。1、视觉功能。经常使用鹅蛋可以预防一些夜盲症以及视力减退的情况。2、防止湿疹。鹅蛋可以促进细胞再生,防止皮肤粗糙,从而可以增进皮肤健康,因此可以起到预防湿疹的效果。
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
利用氩气进行保护的一种焊接技术,即为氩弧焊。氩弧焊有以下几个方面的危害作用:第一、氩弧焊进行焊接的过程中产生的高频电磁场,根据操作时间的长短或不同频率,会不同程度影响人体。操作比较短时间时,对人体影响较小。频率较大的起电弧,产生较大影响。第二、利用氩弧焊焊接时产生的大量臭氧和氧氮化物,对人体有很大影响。大量臭氧和氧氮化物对呼吸道、肺均有一定的影响。且此种危害为使用氩弧焊产生的主要危害。第三、操作过程中可能会产生放射性气体或微粒,人体吸入后,即为内放射源,可影响人体生活、身体健康,且较为严重。第四、氩弧焊过程中,对眼部和其他部位产生灼伤,会导致电光性眼炎或电弧灼伤病症。借鉴于以上所有危害,在进行氩弧焊操作时,需格外注意安全,保持通风,尽量在空旷空间进行操作。
经常服用六味地黄丸有四点好处:一是六味地黄丸对一些慢性疾病会有很好的治疗效果,例如高血脂、高血压、高血糖等等,而且在服用六味地黄丸后,还能起到降血脂、降血压、降血糖、改善肾功疾病能等作用,对于预防相关疾病也有一定的效果。二是六味地黄丸具有了抗衰老的作用,有亚健康、提前衰老的患者最适合服用,对于面部的斑点、皱纹还有预防的作用,起到一定的美容养颜效果。三是六味地黄丸对于青壮年,可以起到肾虚症状,特别是腰膝酸软、健忘、失眠等。四是六味地黄丸可以对更年期综合征、恶性肿瘤的放化疗等疾病,有辅助治疗的功效。
山东省立医院 全科
经常做下蹲运动会有很多的好处,首先可以让下肢肌肉力量增强,从而避免出现摔倒的情况。同时还能让腿部的活力变好,避免大脑出现衰退的现象,也能避免心脏外周阻力变得越来越大,使得微小动脉血管壁的弹性尽快恢复起来,最终达到降低血压的效果。并且经常去做下蹲的运动,可以让关节和骨骼的灵活性增加,避免膝关节出现快速老化的情况。同时还能让人体内的新陈代谢速度加快,促进人体的血液循环,使得心血量的分量得到提高,并且还能有效改善心肌的供应。
南瓜味道清甜,多吃点南瓜,有很多好处。具体如下:第一、帮助我们降血糖,降血压,因为南瓜当中含有钴元素,可促进身体新陈代谢,进而起到治疗糖尿病的效果。除此之外,对降甘油三酯和血清胆固醇的效果也非常不错,可帮助老年人预防血栓。第二、可排毒,南瓜中含有果胶,可达到解毒的功效。南瓜中含有维c和氨基酸,可修复皮肤,增加皮肤弹性,保护皮肤。第三、可提高身体免疫力,强身健体。
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
瑜伽对身体的好处有:1、减肥瘦身:肌肉会因为练习瑜伽,而变得充满弹性,脂肪也能得到燃烧,达到减肥的效果,使身体比例更加完美。2、调节情绪和减缓压力:练习瑜伽其实是一个自我修行的过程,不仅提高人的洞察力,还能起到保持乐观的情绪、释放精神压力和缓解肌肉酸痛等作用。3、调节人体的血管:瑜伽是一种有氧运动,对改善血管弹性起到一定的作用,对心脑血管疾病有一定的预防作用。在日常生活中,练习瑜伽还需与饮食及相关的日常工作和休息相结合,特别是在睡眠等方面需要有更大的改善,这对身体更有益。
中日友好医院 呼吸科
雾化是临床中比较多见的治疗方法。雾化时一定要注意,在雾化30分钟前,要对口腔进行清洁,不要吃东西,要让孩子平躺或坐立;雾化后要清洁脸部,对雾化器进行清洗和消毒,防止下次使用产生感染状况。青大霉素,地塞米松及一些中成药都不属于物化药剂,其中可能会有防腐剂等其他物质的存在,如使用这些药物,则会引发哮喘或使肺部感染出现增加;而一些中成药则不适合用来进行雾化,以免对身体造成无法预计的伤害。
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
伟哥是治疗男性性功能障碍比较常用的一种药物,相对来说是比较安全的,但同时也会出现一些不良反应,在服用药物以后可能会出现消化不良、鼻塞、头痛、视觉异常等症状,不过只有少部分人群会出现这种异常,多数患者是没有问题的,但是在服用伟哥的时候会有一定的禁忌,比如心绞痛、常服用硝酸甘油等患者是不可以服用的。
山东中医药大学附属医院 麻醉科
全身麻醉对身体的伤害主要体现在以下几个方面,1、麻醉的方法不同对身体的影响是不同的,麻醉药物可分为液体麻醉剂和气体麻醉剂两类,它们作用机制和副作用都是不一样的,使用后患者可能会出现恶心、呕吐、呼吸道梗阻、窒息等症状。2、在做手术的时候使用麻醉可以避免身体产生疼痛,适用于较大伤口缝合时或者手术时,麻醉的副作用较小,一般情况下对身体没有什么不利的影响。3、全身麻醉会引起并发症,并发症主要发生在中枢神经系统、循环系统以及呼吸系统,可能会出现心律失常、低血压、空气量不足、肺炎、呕吐、窒息等症状,随着科技的不断发展,麻醉的并发症也越来越少,全身麻醉有好处也有坏处,要根据身体的具体情况进行取舍。
红参可以改善男性的性功能,增强抵抗力,还可以有效的改善,手脚冰凉失眠、四肢无力、身体乏累、阳痿早泄、尿频、尿急。虽然对身体有好处,但是一定要注意吃的量,过量的吃会造成大便干燥、口舌生疮,因此要酌情地服用。红参属于滋补的药物,可以有效的补充元气。红参与人参的区别是不大的,但是在补充气虚方面,红参的作用要高于人参。而且还可以调节人的内分泌系统,尤其是熬夜的男性经常吃,可以有效的增强抵抗力,降低感冒的几率。
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
女性在哺乳期一定要注意饮食,因为母亲的饮食会直接影响到乳汁的质量,如果母亲吃了一些生冷、油腻的食物后,婴儿就很容易有消化不良或者是大便异常等现象发生。哺乳期女性吃了比较多的辣椒后,婴儿的胃肠道就会受到影响,从而表现出上火的症状,如大便发干、小便出现发黄、眼屎增多等等情况。而且有的婴儿还会表现出消化不良的现象,像出现腹泻等,当然也不排除一些婴儿没有任何的症状。毕竟哺乳期女性的饮食并不是一定就会对乳汁有影响,可以吃少量的辣椒,对婴儿是不会有太大伤害。但还是建议哺乳期女性最好不要吃一些辛辣、刺激、生冷、油腻等不易消化的食物。