焦虑症怎么治疗?
2020-03-11

杨乐金副主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科

对于治疗焦虑程度比较强烈的焦虑症,最关键的还是要用药调整焦虑程度。

其次心理治疗也非常的重要,我和我的病人工作时,我一般会和他们一起去寻找令他们焦虑的原因,当然这也不是唯一的做法,就比如还有一些是教你如何缓解焦虑的症状,如深呼吸,放松训练这些方法。

同时我们也要关注对心理的调试,患者可以多询问几位医生的治疗方法,从而从中选择出最适合自己的治疗方法,治疗焦虑症有多种方法,每个人有适合自己的方法。

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