姜汁的功效与作用
2020-02-26

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

生姜汁能够有效地增强食欲,尤其是一些平时不喜欢吃东西的人群,可以喝一些生姜汁来开胃。

在怀孕期间若是出现了孕吐的情况,感觉到身体不舒服可以喝生姜汁来镇吐。生姜汁还有驱寒的功效,很多人在出现风寒感冒时,会准备生姜汁,喝上生姜汁之后,然后盖上被子,第2天时会发现发热、头痛、头晕的症状会好很多。

虽然生姜汁的功效和作用是非常多的,但是对于肠胃不好的人群而言一定要少喝,避免肠胃受刺激。

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