三甲 首都医科大学宣武医院 中医科
健脾胃的好方法有以下这些:第一,要注意清淡饮食,不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。
另外不能暴饮暴食,每餐八分饱即可。平时可以多吃一些百合、莲子、大枣、海带、牛肉、鲫鱼等等。第二,在吃饭后不能马上坐下或者是躺下,需要稍微活动活动,可以外出散散步。
第三,可以采用艾灸的方式来调理脾胃,比如艾灸足三里。第四,可以多按摩腹部,每次按摩十分钟,这样可以促进肠胃的蠕动。
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症的治疗方法常见的有以下几种:1.心理治疗。心理治疗对于所有的抑郁症病人都是有效的,对患者的康复有至关重要的作用。对于轻中度患者来说,心理治疗的效果往往非常好,而且有时可能比药物治疗更加有效。对于重度抑郁症患者来说,康复期时的心理治疗也是十分重要的。2.药物治疗。这是抑郁症患者急性期治疗的一个首选方法。目前抗抑郁的药比较多,如三环类和四环类抗抑郁药,单胺氧化酶抑制剂和新型的抗抑郁药等。目前临床中应用最广泛,疗效最好,不良反应最少的新型的抗抑郁药,主要就是五羟四氨在摄取抑制剂的药物为主。3.物理治疗。目前临床中具有循证医学证据的,电休克治疗和经颅磁刺激治疗,对于抑郁症的治疗也是非常有效的。
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
对于治疗皮肤上面的疤痕有很多方法,对于刚生长的疤痕,患者可以用姜片擦拭疤痕位置,这样能有效的抑制局部肉芽组织的生长。另外维生素e对于祛疤效果是不错的,同时也能增强皮肤的弹性,患者可以去药店购买维生素e胶囊,用里面的液体在疤痕位置按揉10分钟左右的时间,一天坚持两次,大概半个月时间,疤痕就能明显减轻。维生素C有很好的美白效果,对于时间比较长、颜色发深的疤痕来说,用维生素C涂抹效果是比较好的。除了涂抹,患者平时也可以吃一些富含维生素e和维生素c的食物来进行改善,尽可能的少吃一些马铃薯、红薯这种络氨酸丰富的食物,经常食用的话会导致体内络氨酸含量增多,进而使黑色素沉淀,让疤痕加重。
北京大学第一医院 骨科
不同时期的颈椎病因为严重程度不一样,所采取的治疗方法也会存在一定差异。如果颈椎病不是很严重的话,那么在发作的时候,可采取中医治疗、物理治疗或药物治疗的方法。若颈椎病很严重,已经压迫到了神经,出现病性坏死或骨质增生的时候,建议大家采取手术治疗的方法,具体采取哪种手术要根据颈椎病的轻重程度来决定。
牛皮癣严重影响患者的生活,目前治疗这种疾病的方法还是比较多的,常见的有局部疗法、光疗、系统疗法,治疗牛皮癣最主要的目的是控制病情减缓,向全身发展减轻皮疹程度,避免疾病不断扩散。对于轻度牛皮癣患者而言,可以采用外用药物治疗,也可以利用光疗的方式,但是患者也要坚持用药,按照医生的建议服用药物能减少药物的副作用。对于中重度患者而言,可以利用光疗、环胞素、生物制剂治疗。这种疾病一般不需要手术治疗,但是也要注意愈后工作,保持皮肤湿润,避免干燥,同时也要限制烟酒。
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
根据产生尿频的原因不同,具体的方法也是不同的,例如因为前列腺炎导致的尿频则需要对前列腺进行治疗,从而减轻尿频的现象。也有一部分患者因为泌尿系统感染出现了急性膀胱炎以及泌尿系统炎症,从而导致了尿频尿急的现象,产生这种情况需要服用一些抗生素类的药物进行治疗,尿频现象也因此会有所缓解。输尿管出现结石的情况下也会产生尿频的现象。如果结石过大则需要去医院进行激光去除,否则可能会引起剧烈疼痛。另外膀胱颈口出现病变以及体内留置输尿管支架管等管道,都会产生尿频尿急的现象。患者可以根据自己不同的情况来进行治疗。
山东省立医院 全科
去除川字纹可以使用注射除皱针,或通过微创内窥镜技术,将皱眉肌选择性的切除,能够达到永久的效果。川字纹多与皱眉肌收缩有关,通过微创内窥镜技术,能够去除眉间纹,使患者的眉心舒展,而且术后的恢复较快,一般在7~10天即可恢复到正常的工作,几乎没有副作用。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
生活中人体的湿热情况,还是比较普通的。那么对于去除湿热有哪几种比较好的中成药,黄葵胶囊其实是不错的选择,它的主要成分是黄蜀葵花,具有很好的除热去湿的功效,特别是对于治疗慢性湿热有非常明显的效果。当然除此之外,木香顺气丸也相当不错,主要成分是由多种纯中药提炼而成的,对于健脾胃有很好的疗效,特别是对于脾胃虚弱的湿热体质有更为显著的效果。另外还有一种平胃散效果同样不错。
中日友好医院 神经内科
早醒、失眠在抑郁症患者中常见,在治疗的同时可以辅助选用一些镇静催眠药,如地西泮、艾司唑仑、硝西泮和氯硝西泮等等。抑郁症可以通过三环类药物,如阿米替林、丙米嗪、氯丙咪嗪和马普替林等,5-羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂,如文拉法辛、度洛西汀,中枢突触前膜α2受体阻滞剂米氮平,三唑吡啶类抗抑郁剂盐酸曲唑酮可拮抗5-HT2这些治疗,虽然抗抑郁效果慢,但是镇静催眠效果不错,对抑郁症引起的失眠有较好的疗效。当然,为了避免抑郁症和失眠好转时,镇静作用的不良反应,可以通过调整剂量或者更换没有镇静作用的效果进行治疗。5-HT再摄取抑制剂作为常见的治疗抑郁症药物,对于抑郁症引起的失眠没有太好的效果,甚至早期可以加重失眠焦虑的症状。常见的度洛西汀和氟伏沙明有镇静作用,在治疗抑郁症引起的失眠的时候,苯二氮卓类药物可以常规使用。
山东省立医院 肾病内科
墨旱莲的作用有很多,有护肝和滋养的功效,还有凉血止血、滋补肝肾的作用,如果患者有须发早白,头晕目眩耳鸣的症状或者出现吐血、鼻子出血、尿血、血淋、女性的崩漏下血等症状可以起到好的效果。还有因为外伤出血或者是血热导致的出血都有很好的疗效。
山东省立医院 口腔科
牙齿矫正的方法主要有以下几个方式。1.第1种就是常规的矫正,这种矫正就是通过金属脱槽粘在我们的牙齿上,通过给牙齿施加力度达到矫正牙齿的目的。2.第2种就是自锁托槽矫正,这种方法是非常理想的,能够有效保护牙根和牙周。3.第3种就是隐形矫正,这种矫正的方法就是有美观性好的特点。4.第4种就是无托槽隐形矫正,不过这种方法矫正速度比较慢,而且价格要比上述都要高一些。
首都医科大学宣武医院 中医科
儿童健脾胃的运用很多,主要的药种类有很多,临床上比较常见的有一下几种。首先是健脾的药物,比如小儿健脾开胃合剂、醒脾养儿颗粒及健脾生血颗粒等;还有一些开胃的药物,比如小儿七星茶、贝贝开胃宝、小儿健胃消食片和小儿健胃消食口服液等,这些药物都有很好的健脾胃的作用。还可以吃一些食物来调理脾胃,比如薏仁、薏米等,都有明显的开胃作用,平时还可以多按摩腹部,安全的情况下可以予以小儿推拿。
健脾胃最好的三个方法,第一、按摩肚子。双手放于腹部天枢穴、中脘穴,用手指点揉这些穴位,每个学员都被按摩两分钟左右的时间,经常这样按摩可以有效的健脾胃。第二、蹲马步。蹲马步的时候动作要标准,做到膝盖不超过脚尖,大腿和地面平行,臀部不突出。经常做标准的蹲马步,不仅可以促进肠胃蠕动,稳固下盘,还能很好的健脾胃。第三、按捏小腿。双手按捏小腿的时候,以合适的力度按捏小腿内侧的肌肉,每天按捏1~3次,每次20~30次左右,这个方法也能健脾胃。
健脾舒肝丸具有健脾和胃、疏肝理气等功效,主要是对于肝脾不和、干活旺盛、脾胃中虚的患者,有很好的治疗效果,健脾舒肝丸属于一种中成药物,主要是有山药、党参、赤芍、郁金等主要成分。对于治疗一些轻中度的慢性肝炎患者,所出现的腹痛、腹泻、乏力等症状,具有很好的治疗效果,具体的用药剂量要根据患者的病情决定。因为中成药的治疗效果比较缓慢,患者千万不要归于着急,要按疗程服用。
健脾胃的相关中成药物包括有保和丸、健胃消食片、参苓健脾胃颗粒等。有些中药也可以起到比较好的效果,比如党参、红枣、炒麦芽、山药、炒谷芽、山楂等等。除了以上两种药物以外,常用的西药乳酸杆菌片,也能够起到相同的药物疗效。
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
退烧的好方法有多喝水,多排尿,还有按摩手心脚心,或针灸穴位的方法。也可以用姜丝煮可乐,服用之后也能起到退烧的效果。还可以用温水擦身体,比如腋窝、前胸、大腿根等部位,能够有效的退烧。如果出现高烧的情况,可以放一些栓剂在肛门能够退热镇痛。
中日友好医院 呼吸科
润肺养肺的办法如下:临床上如枇杷部分中草药,如甘草对肺部都是有较好的润肺养肺的作用。包括西药里的乙酰半胱氨酸的泡腾片,长期服用对肺的抗氧化也是非常好的。另外鱼腥草对肺部也很好,可以去药店买鱼腥草煎水喝,每天2-3次,起到对润肺化痰的作用。
健脾胃的中药有白术、党参、扁豆、黄芪、怀山药等,其中白术具有健脾、止汗、安胎、燥湿的作用;党参具有健脾胃、生津养血、益气的作用;扁豆有燥湿、消肿、利水的作用;黄芪有补中益气、治疗久病溃疡、利水消肿、补中气的作用;怀山药是健脾的佳品,能够起到健脾、补肺、补肾的效果。对于脾胃不好的患者,使用怀山药、红枣、枸杞、党参等食材煲汤能够增强身体机能,提高免疫力。
具有健脾胃作用的中成药有人参健脾丸、人参归脾丸、附子理中丸、补中益气丸、补脾益肠丸等,人参健脾丸主要的作用就是健脾益气、和胃止泻,如果患者因为脾胃虚弱所引起腹痛便溏、恶心呕吐、食欲下降、体弱倦怠等症状可以服用,人参归脾丸主要作用就是益气补血、健脾养心,对于气血不足、失眠、面色萎黄、月经量少能够起到一定的作用,不同的药物可以缓解不同的病症。
山东大学齐鲁医院 营养科
蛋白质是一种很重要的营养成分,蛋白质能够对人体起到很好的营养作用。含有蛋白质高的食物很多,比如鸡胸肉,蛋白质异常丰富,可以温中益气、健脾胃、补虚填精等;鸡蛋蛋白质丰富,可以美白肌肤,使得肌肤细腻,还可以清热解毒、增加肌肤免疫力;坚果和种子蛋白质含量很高,有利于促进人体发育,提高人体抵抗力。