睡觉的时候后背疼痛怎么回事
2020-03-04

卞泗善主任医师

三甲 山东中医药大学附属医院 中医骨科

一些人睡觉后出现后背疼,导致这种现象的原因有以下几种:(1)身体过劳。

(2)运动过少、身体柔弱,气虚。(3)晚上以错误睡姿睡觉,这是较常见原因。当出现睡觉后背疼时,推荐晚上选择正确睡姿,最好平躺,当坐立时,也要保持姿势正确。

对于肥胖患者,注意适当减肥,避免肥胖引起背部受压,这些措施均可减轻睡觉后背疼。

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