三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
牛蛙是属于蛙科的,它们的特点是生长快、产量高、个体大。目前各地也会养殖牛蛙。
牛蛙味道鲜美、肉质稚嫩、药用价值高、营养又丰富。牛蛙当中含有多种维生素和微量元素,能够抗衰老保持肌肤弹性。还能够解毒滋补,对于胃酸过多或者消化功能不好的人可以食用。
牛蛙当中含有丰富的蛋白质和钙,能有助于青少年长高。
山东大学齐鲁医院 营养科
牛蛙肉营养丰富,并且也容易消化吸收,是滋补的佳品。牛蛙全身是宝,也是高级的保健药膳和上乘美味食品,肉质比较细嫩,并且含有高蛋白质和低脂肪、低胆固醇的食品,牛蛙肉也具有很高的药用价值,能够起到滋补解毒的功效,在夏季食用时还可以起到清凉滋阴,有效的预防皮肤生疮毒的作用。
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
牛蛙的味道鲜美,而且营养价值是非常丰富的,这是一种高蛋白低脂肪的食品,收到了很多人的喜爱,而且牛蛙具有滋补解毒的效果。对于胃酸过多,消化能力差的人群来说,可以适量的吃一些牛蛙,具有滋补的效果,同时牛蛙中还含有丰富的蛋白质,是很不错的滋补品。牛蛙可以促进人体气血,而且能使人精力充沛,具有养心安神的效果,但是也要注意一些禁忌事项,一定要购买活的牛蛙,一旦牛蛙死亡,体内会有大量的病菌,而且蛋白质也会快速分解,营养价值会降低,对人体有一定的害处,在烹饪时一定要煮熟,否则会有不良的后果。