化痰的水果有哪些
2020-01-31

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

对化痰效果比较好的水果一般有两种:一种是橘子。橘肉、橘皮、橘叶都可以药用,橘皮即陈皮,可以疏气祛湿、养脾胃、治疗咳嗽。

它不仅可以止咳化痰、生津润肺,还可以止渴、开胃,如果患者呕逆不愿进食、胸气郁结、又比较干渴,橘子是一种比较合适的选择。

另一种是杏。杏也可以起到止咳生津、去热祛毒、清肺的效果,如果患者气喘、有痰或者肺结核都可以吃杏。相对于杏的果肉,杏仁作用更好,不仅可以止咳化痰,对润肠便秘也很有作用。

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