男的吃阿胶有什么好处
2020-03-17

陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

阿胶是属于很常见的一种中药,主要的原材料就是马科动物驴皮,通过制作之后变成固体胶,可以起到补血的作用。

对于男性朋友而言,适当吃点阿胶会有这些好处:第一,在阿胶之中存在许多丰富的营养,不仅可以提高身体的免疫力,还能减少患病的几率。

第二,阿胶能够达到补血的效果,同时还能强身健体。第三,阿胶能够达到滋阴的作用,还可以有效抵抗衰老,也能补益气血。第四,阿胶可以起到健脑的效果,也能让紧张的情绪得到有效的舒缓。

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