三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
常去角质层对皮肤是不太好的,偶尔去一次无妨。因为皮肤有着自己的代谢周期,在周期时间一到,其老化无用的角质是会自然的脱离皮肤的,这时只需要做好皮肤日常的清理护理工作即可,不可刻意采用去角质层的东西强行剥离角质。
如果常强制的去除角质层,有悖于自然生长的规律,会破坏还具有保护皮肤的有用角质,慢慢的皮肤自然会变得薄弱,从而变得敏感。
轻者可能会让皮肤过敏,出现红血丝或者红斑,严重的还会出现黄褐斑等问题,治疗起来也相对麻烦。
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
乙二醇对皮肤有害的,如果乙二醇的使用剂量比较小,造成的影响并不大,不过,乙二醇也可能会让皮肤中毒。在中毒的早期,很可能会抑制中枢神经系统,从而出现头昏、头晕、步态不稳和意识障碍,还有可能会出现一些呼吸道刺激症状,比如气急、咳嗽、呼吸困难等,这往往是诱发了肺水肿、支气管炎。另外,还可能会并发肺水肿、肾衰竭、循环衰竭、脑水肿等疾病。也可出现类似乙醇中毒的症状,但是患者呼出的气体中并没有酒精的味道,往往是误服乙二醇数小时之后会出现症状,症状较轻者,跟喝醉酒一样,症状较重者,会出现抽搐、神志昏迷、脑水肿、大小便失禁等情况。此时需要使用泻药、催吐剂、葡萄糖酸钙。建议平时避免接触大剂量的乙二醇,如果需要服用含有乙二醇的药物,需遵医嘱用药,切不可自行服用。
山东大学齐鲁医院 营养科
苏打水是碱性液体,可以中和胃酸,胃酸分泌过多的人群长期喝苏打水比较好,如果身体正常的人群经常喝苏打水,并不是很好。建议根据自身身体情况来定量。日常饮食可以多吃清淡、易消化食物,适量食用新鲜的水果蔬菜,达到补充维生素目的,每天也可以适量外出活动,锻炼身体,这样可以增强自身的体质,提高免疫力。
山东省立医院 全科
吸烟对身体会产生很大伤害,有人想要戒烟可是能够成功的却是寥寥无几,一下子戒烟对身体并没有什么伤害,只要熬过去这一段时间就好了。当戒烟之后,就会发现所有和吸烟有危害的疾病距离自己就会遥远一些。戒烟过程是比较困难的,基本上没有人能够完全坚持。香烟之中所含有的尼古丁成分较多,并且会让人产生依赖性,一旦没有尼古丁的吸入就会出现浑身无力,甚至口干舌燥,心情烦躁等症状。
经常的喝茶叶对身体是有一定的好处的,但是部分患者是不适宜经常喝茶的。经常喝茶的好处有:1、部分茶叶有延缓衰老的作用。2、茶叶中的部分物质有助于抑制心脑血管疾病。3、部分茶叶有预防癌症的作用。4、茶叶中的茶多酚等物质可以抑制和消除病菌,并且也具有一定的兴奋性,患者饮用之后可以提神醒脑。5、部分茶叶可以起到一定的美容护肤的作用。但是也有的患者是不适宜经常饮茶的,如果患者有肾功能发育不全的话应当尽量少喝茶,另外胃不好的患者也是要少喝的,儿童饮茶的话应当注意控制量,如果过量的话可能会影响到儿童的身体发育。
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
颈椎病是因为颈椎长时间劳累,骨质增生,韧带增厚等导致颈椎部神经受到损伤,进而出现功能障碍的疾病。患有颈椎病之后,可采取综合治疗法,使用止痛的药物,同时配合针灸、推拿以及按摩等。从目前治疗效果来看,推拿以及按摩对颈椎病的治疗效果非常不错。但在按摩的时候,一定要注意手法,轻柔一点,最好去正规中医科按摩。
按摩对身体是有很大帮助的,但是小孩子不能经常按摩,50岁以上的人可以经常按摩,按摩可以使经络通畅,避免患有疾病。而且也不会对身体产生不良反应,任何药物都会存在副作用,而按摩是一个纯天然的,预防老年痴呆,缓解腰部和颈部疼痛的方法。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
刮痧是利用正压刮痧板,对人体表面起到一定的舒缓作用,一定要找到相对应的腧穴,才会起到疏通经络、活血化瘀以及调理脏腑等多种功效。平时生活中可以适当的进行刮痧,会起到比较好的养生和保健作用,但是一定不能经常使用刮痧的方法。因为会导致出现一些不良反应,一是在进行刮痧时,会给皮肤带来一定的损伤,特别是经常刮痧或者是过量刮痧时,皮外组织是会受损的,这样就不能起到养生保健的作用,同时还会给身体增加了很多负担。二是刮痧只是一种泻法,并不能起到治疗的效果,特别是一些体质比较虚弱的人群,经常刮痧会导致出现气虚的情况。
中日友好医院 妇产科
女性做结扎并不是强制要求的,结扎也不是对所有女性都好。如果通过其他避孕方法能够有很好的避孕效果,那么是可以不用做结扎的。结扎手术虽然效果比较好,见效也比较快,但是一旦选择结扎,今后就很难怀孕了,而且有很多女性会在结扎术后出现感染、盆腔粘连、腹痛等现象。有一些女性身体素质比较差,而且平时可能存在慢性的生殖器炎症,这种情况最好不要去做结扎。结扎主要适合身体比较健康、今后没有生育需求的女性。
中国医科大学附属第一医院 消化内科
经常放屁基本上有下述两种原因导致:首先是因为吃了很容易产气的食物,如地瓜,高丽菜,洋葱,豆类以及其他的豆制品,所以常常会有放屁的现象发生。第二种原因,有可能患有急躁性的大肠症候群,这类疾病在临床上也会有腹痛,腹胀以及放屁等症状产生。可依据以下指导意见:第一,在饮食上少食多餐,切忌暴饮暴食,吃东西时应细嚼慢咽,以免大口吃下太多空气,容易产气的食物也应尽量避免。第二,每天喝少量优酪乳,帮助改变肠胃道内的细菌,若一段时间内尚未改善,应到正规医院进行治疗。
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
前列腺做深蹲是比较好的,因为在做深蹲的过程中有助于活动盆腔和内部的肌肉,能起到活血化瘀作用,对慢性前列腺炎的控制有一定的帮助,不过对于慢性非细菌性前列腺炎而言,往往还需要从自我调节入手,建议多喝水,多排尿,忌烟酒,避免食用辛辣刺激性食物,避免久坐,每天最好温水坐浴,对改善慢性前列腺炎症状有一定的帮助。因为在温水坐浴的情况下,能让温水进入直肠前壁,可以接触到前列腺,能起到一定的刺激作用,从而获得活血化瘀的效果,对控制和改善不适症状有一定的效果。如果是慢性细菌性前列腺炎,往往需要进行抗生素治疗。
皮肤角质层薄,常见于一些皮肤病患者,特别是有一些患者容易过敏,他们的皮肤屏障受到破坏,所以很容易导致角质层薄弱。在治疗时主要是通过药物来治疗,在平时可以外擦一些尿素乳膏、维生素E乳膏等。此外,还需要对局部皮肤进行一些保湿,可以运用一些保湿霜,比如凡士林。还要保护好皮肤,不要对皮肤造成太强烈的刺激,平时不要使用太烫的水烫洗皮肤。也不要剧烈的抓挠皮肤,也不要外用一些刺激性非常强的药物,否则都是有可能加重角质层损伤,导致角质层更薄的。还要注意饮食,要力求清淡,不要吃刺激性食物。
皮肤的角质层变薄,通常是不需要任何治疗的。只要不使用化妆品,保持脸上的清洁,大多数是对自行修复的。造成皮肤变薄的原因很多,但多数是由于滥用化妆品所致,因为多数具有美白、增白功效的化妆品往往是通过剥离表皮的角质层而变白的。所以要恢复变薄的角质层,最好的办法就是停止使用各种化妆品。同时,也可以适当使用1%-2%的水杨酸霜,对皮肤能起到一定的修复作用。
烟酰胺可以能够促进蛋白质的合成,保持皮肤水润有弹性,所以在护肤品中大量使用。而且烟酰胺能够抗氧化,加速细胞的新陈代谢,修复皮肤表面的角质层,减少外界对皮肤的刺激,可以治疗糙皮病、舌炎等。并且烟酰胺能起到淡化色斑的作用,能够减少黑色素在皮肤表面的产生,减轻皮肤在衰老时出现皮肤发黄、无光泽的现象。
我们都知道淘米水中含有丰富的营养物质,尤其是蛋白质和淀粉这两种物质有利于皮脂的分解的,并且不会对皮肤造成其他的伤害。所以用淘米水进行洗脸对皮肤是有一定好处的。淘米水中还附有一些丰富的维生素,可以让细胞更有效地进行代谢。促进肌肤吸收水分,保持皮肤水嫩的状态。边用淘米水洗脸边按摩,可以促使肌肤毛孔打开更好的吸收营养物质。洗完脸以后可以将淘米水停留在脸上十多分钟再去冲洗,这样效果会更好。但需要注意的是,不要用放置太久的淘米水洗脸,没有经过处理放置太久的淘米水会产生一些细菌,如果用这样的淘米水洗脸,可能会对皮肤造成损伤。
果酸对皮肤的好处:1、增加皮肤湿润程度;2、可将皮肤局部过多的角化细胞去除,加快皮肤代谢循环速度;3、可有效减少基质细胞、黑色素细胞的含量;4、更好的调节皮脂腺的分泌水平;5、增加皮肤中胶原蛋白、皮肤基质数量以及弹性纤维含量,从而让肌肤变得更加年轻化,延缓皮肤衰老速度;6、加速真皮层的血液循环,改善皮肤组织。
肺是人体重要的组织器官,也是气体交换的场所。通过气体交换,氧气被吸入,二氧化碳和废物被呼出以维持身体的正常功能。 因此,肺保护极其重要日常生活中肺部吃什么更好?平时不要吃辛辣、生冷、刺激性食物和油腻、油炸的食物,多吃水果和蔬菜,对肺部有好处此外,肺热患者可以多吃梨、罗汉果、五花果、枇杷等,对肺保护有一定作用。
尖锐湿疣是可以治好的,不过尖锐湿疣有着容易复发的特点。这种病毒的潜伏期是非常长的,这种病毒会潜伏在人的皮肤里面。对患者的免疫力不是很好,很有可能会再次发作。如果患者的皮肤表面有明显的皮疹,可以通过做激光以及涂药的方式来治疗。只要采取正确的治疗方式,尖锐湿疣是可以治好的。
激素脸是很常见的一种疾病,虽然这种是能够治疗的,但需要注意的是后期很容易会出现复发的情况。如果想要改善激素脸,首先不能再去使用含有激素之类的药膏或者护肤品等,最好还是先去医院里面做个检查,然后再采取正确的方式针对性治疗,使用医学的护肤品去改善。并且要是长时间都有使用激素类的药物,这就意味着治疗的时间会很长,皮肤需要慢慢进行恢复。因此一旦出现激素脸之后,不能太过于急躁了,还是应该多花费点心思去接受治疗才行。
去痣使用什么方法好,需要根据自身的情况来决定,如果是比较小的痣可以使用激光刀方式来去除,在愈合以后并不会留下明显的痕迹,但是对于一些比较大的痣,比如说超过三厘米以上的痣,这种情况下,最好是通过手术的方式来去除,相对来说效果会好一点。因为使用激光的方式,可能痘坑的痕迹会比较明显。