感冒后能运动吗
2020-02-19

王星光副主任医师

三甲 山东省立医院 呼吸科

感冒属于很常见的一种疾病,几乎每个人都会有感冒的情况,感冒症状如果很轻微,像是只是鼻塞,头点痛,咽喉不太舒适,那么可以适当的运动,比如说慢跑、散步。

但是如果症状已经严重,出现全身症状,像是发烧,胸闷,甚至感觉四肢无力,就应该尽量避免再运动,应该要多休息。因为这样的感冒往往是病毒的感染造成的,如果还去做运动,有可能会引起病毒性心肌炎,而且会导致感冒期限变得更长,想要痊愈就更困难了。

在感冒期间要注意减少或者是尽量不要做运动,多喝水,痊愈之后再做运动。

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