以自我防护、降低呼吸道感染风险为目的，佩戴后面两种口罩(医用外科口罩、防霾口罩)都可以。相对而言，N95口罩的隔离预防效果会更好一点。N95口罩属于工业防护口罩，密封性非常强，过滤性能也很好，对于雾霾、细菌和病毒的传播也能起到较好的阻隔作用。值得注意的就是由于密封性很强，透气性相对应的就比较差，对于呼吸不畅和老年人、儿童的话最好慎用。2、一次性口罩(医用外科口罩)主要以抗飞沫和大于4微米的颗粒物污染物为主。这种一次性口罩只能短时间佩戴，建议使用后立即扔掉，并且一旦水洗后，里面的碳吸附作用就会失效，也就不再能阻挡病毒与细菌了，因此并不推荐日常长时间使用这种口罩防流感。短时间使用，对于病人或者未患病的人群都相对较为适合。

新型冠状病毒主要通过飞沫或气溶胶接触传播，疫情期间选择口罩建议要选BFE、VFE、PFE三项测试通过的（细菌级、病毒级、亚微米颗粒级），对于病毒飞沫、细菌飞沫、花粉、PM2.5都能有效隔离。相关防护措施请参考官方最新指南。较高风险暴露人员建议：符合N95/KN95及以上标准的颗粒物防护口罩；中等风险暴露人员建议：佩戴医用外科口罩。较低风险暴露人员建议：佩戴一次性使用医用口罩（儿童选用性能相当产品）。低风险暴露人员建议：居家、通风良好和人员密度低的场所也可不佩戴口罩。非医用口罩，如棉纱、活性炭和海绵等口罩具有一定防护效果，也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用，可视情选用。

（一）一次性使用医用口罩：推荐公众在非人员密集的公共场所使用。（二）医用外科口罩：防护效果优于一次性使用医用口罩，推荐疑似病例、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间佩戴。（三）KN95/N95及以上颗粒物防护口罩：防护效果优于医用外科口罩、一次性使用医用口罩，推荐现场调查、采样和检测人员使用，公众在人员高度密集场所或密闭公共场所也可佩戴。（四）医用防护口罩：推荐发热门诊、隔离病房医护人员及确诊患者转移时佩戴。

大家不必过分追求医用口罩，因为在预防新型冠状病毒时，我们主要是要规避病毒载体飞沫的影响。飞沫直径约1~4μm，因此即便是普通防护口罩，N90级别以上的也完全满足日常应用。最后还是那句话，物资紧缺，在没选择的时候我们只要有口罩戴就是最好的防护。不过如果未来供应恢复了，还是应该精挑细选一下。除了N95，国产的医用外科口罩，韩国的KF94级别口罩都是很好的选择。

保为康的k03口罩据产品介绍得知，执行标准为Q/GZBWK1-2015，目前未在官方发布的口罩防护建议中找到此类标准口罩。请认准其生产执行标准和防护级别。根据疾病预防控制局发布的不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引，防护口罩执行标准有：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。

肺炎是最常见的呼吸道疾病。要预防肺炎，首先要做的是注意护理，多喝水，戴口罩，穿好衣服，防止过热和出汗。同时，有必要提高身体的免疫力，做适当的户外活动，保证充足的营养，并且不需要服用任何药物来预防它。如果机体免疫力差的话，可以吃调节免疫力的药物，减少感染的机会，平时应多注意口服一些清热解毒的药来帮助缓解，可以适当的补充一些维生素和蛋白质，增加机体的抵抗力和免疫力，建议可以适当的外出活动锻炼，加强体育锻炼，增强身体的体质，如果患有感冒发烧等病症，建议应该及时去医院就诊，如果肺炎严重的应该使用抗生素治疗。

以下将口罩对病菌阻挡能力由强到弱排列，优选最有效的N95口罩：1.医用防护口罩(N95/KN95):95%过滤效率，符合中国GB19083-2010标准(非油性颗粒物测试)要求通过合成血液渗透试验(体液防溅)并符合微生物指标。N95面膜经美国NIOSH认证，非油性颗粒的过滤效率为95%对于符合626强制性标准的颗粒，KN95口罩的过滤效率≥ 95%2.医用外科口罩:一般由无纺布材料制成，包括过滤层、口罩带和鼻夹。标准医用外科口罩分为三层，外层具有阻水功能，防止水滴进入口罩。中间层具有过滤功能，可阻挡大于90%的5m颗粒；靠近嘴和鼻子的内层用来吸收水分。可用于日常生活中预防流感、呼吸系统等传染病的传播。3.KN90面膜:对于0.075米以上的非油性颗粒，过滤效率大于90%为了预防新型冠状病毒，建议使用医用防护口罩(N95/KN95)或医用外科口罩需要注意的是，N95口罩防护严密，但长期佩戴会有明显的闷感。因此，一次佩戴N95口罩的时间不应超过4小时。如果长时间连续使用N95口罩，可能会导致肺损伤。同时，建议7岁以下儿童不要佩戴N95口罩，即使N95口罩设计有特殊的空气阀，因为呼吸阻力太高，儿童有窒息的危险。

肺炎是最常见的呼吸道疾病。要预防肺炎，首先要做的是注意护理，多喝水，戴口罩，穿好衣服，防止过热和出汗。同时，有必要提高身体的免疫力，做适当的户外活动，保证充足的营养，并且不需要服用任何药物来预防它。如果身体免疫力差，可以服用药物来调节免疫力，减少感染的机会。平时，应该多注意口服一些清热解毒的药物来帮助缓解病情。可以适当补充一些维生素和蛋白质来增强身体的抵抗力和免疫力。建议可以在户外进行适当的锻炼，加强体育锻炼，增强体质。如果患感冒、发烧和其他疾病，应该及时去医院。如果肺炎很严重，应该使用抗生素进行治疗。

市面上一般的口罩都可以阻挡大部分病毒进入呼吸道，面对这次新型病毒带口罩的预防作用还是很有必要的。医用外科口罩：这种口罩之前在医院等地方特别常见，可以阻止至少70%以上的病毒，去一些公共场所佩戴可选择。N95级别口罩：高风险环境佩戴较多。请认准其生产执行标准和防护级别。根据疾病预防控制局发布的不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引，防护口罩执行标准有：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。

市面上口罩种类较大，应适用范围广。纸口罩、活性炭口罩、棉布口罩、海绵口罩等对预防呼吸道传染病效果甚微。在疫情流行时期，应选择佩戴医用外科口罩或N95口罩。其中N95口罩效果显著，只要符合N95标准获得NIOSH许可，就可以称其口罩产品为N95口罩，过滤病毒的效率达到95%。而日常出行选用医用外科口罩已经可以满足防护需求。如口罩湿润了或被其他污染物污染过后，也应及时更换。除了佩戴口罩，勤洗手、不要触摸口鼻等同样重要，以防间接接触传染。

对于新冠状病毒肺炎的预防可以佩戴N95或KN95，N90或KN90口罩，也可以选择戴医用外科口罩。佩戴医用外科口罩时不要戴反，有颜色的是朝外的，有金属条的是朝上的。戴上以后一定要捏紧口罩的金属片使口罩和鼻子贴合好，口罩四周也都整理一下让口罩和面部完全贴合。这样才能起到防护效果。

预防新型肺炎可以佩戴一般的医用外科口罩，也可以佩戴N95口罩。普通人佩戴医用外科口罩就足够了，但是佩戴方法一定要正确。戴口罩前一定要先将手洗干净，戴上口罩后用手捏一下口罩上的金属丝，使口罩的密封性好一些。

棉质口罩、活性炭口罩、海绵口罩原则上对预防新型冠状病毒的作用不大，这些口罩的致密度不足，病毒可以自由的通过口罩而侵入人体。因此，建议在当前疫情严重的情况下，尽可能选用专业的防病毒口罩，包括医用外科口罩或者N95防护口罩。一般在专业口罩封面都会清楚表明是否具有防病毒的功效，选择这样的口罩应该是没有问题的。还应注意经常更换口罩，避免长时间使用同一个口罩，注意口罩的佩戴方式，正确的使用口罩才能达到预期的效果。

为了预防这种新型冠状病毒，有两种口罩可以戴，一种是医用外科口罩，另一种是N95口罩。这两种口罩都可以有效防止由感染者体液引起的飞沫传播的病毒进入呼吸道，对人体形成保护。另外选择N95口罩时，尽量选择不带呼吸阀的。

肺炎是最常见的呼吸道疾病，预防肺炎，首先是注意护理，多喝水，戴口罩，穿衣要适度防止过热出汗，同时要增加机体的免疫力，做适当的户外活动，保证充足的营养，没必要吃任何药物来预防。如果机体免疫力差的话，可以吃调节免疫力的药物，减少感染的机会，平时应多注意口服一些清热解毒的药来帮助缓解，可以适当的补充一些维生素和蛋白质，增加机体的抵抗力和免疫力，建议可以适当的外出活动锻炼，加强体育锻炼，增强身体的体质，如果患有感冒发烧等病症，建议应该及时去医院就诊，如果肺炎严重的应该使用抗生素治疗。

为了预防肺炎，平时应该多加注意。口服一些清热解毒的药物可以帮助缓解疾病。一些维生素和蛋白质可以适当补充，以增加身体的抵抗力和免疫力。建议开展适当的户外活动和锻炼，以加强体育锻炼，增强体质。如果你患感冒、发烧和其他疾病，建议你及时治疗。

在新型冠状病毒爆发期间，戴口罩是预防新型冠状病毒感染的最佳方法，普通人戴普通的外科口罩可以起到预防作用。然而，如果与新型冠状病毒患者有密切接触的人，如医生和护士，他们应该戴N95口罩，以更好地预防。同时，新型冠状病毒的预防措施还应包括经常洗手，尽量减少拥挤场所的人数，保持通风，保持空气新鲜，保持充足的睡眠，增强自身抵抗力，有效预防新型冠状病毒的感染等。

以下将口罩对病菌阻挡能力由强到弱排列，优选最有效的N95口罩：1.医用防护口罩(N95/KN95):95%过滤效率，符合中国GB19083-2010标准(非油性颗粒物测试)要求通过合成血液渗透试验(体液防溅)并符合微生物指标。N95口罩经美国NIOSH认证，非油性颗粒的过滤效率为95% 对于符合626强制性标准的颗粒，KN95口罩的过滤效率≥ 95%2.医用外科口罩:一般由非织造材料制成，包括过滤层、口罩带和鼻夹。标准医用外科口罩分为三层，外层具有阻水功能，防止水滴进入口罩。中间层具有过滤功能，可阻挡大于90%的5m颗粒；靠近嘴和鼻子的内层用来吸收水分。 可用于日常生活中预防流感、呼吸系统等传染病的传播。3.KN90口罩:0.075米以上的非油性颗粒过滤效率大于90% 。建议使用医用防护口罩(N95/KN95)或外科口罩来预防新型冠状病毒 需要注意的是，N95口罩防护严密，但长期佩戴会有明显的闷感。 因此，一次佩戴N95口罩的时间不应超过4小时。如果长时间连续使用N95口罩，可能会导致肺损伤。 同时，建议7岁以下儿童不要佩戴N95口罩，即使N95口罩设计有特殊的空气阀，因为呼吸阻力太高，儿童有窒息的危险。

肺炎是最常见的呼吸道疾病。要预防肺炎，首先要做的是注意护理，多喝水，戴口罩，穿好衣服，防止过热和出汗。同时，有必要提高身体的免疫力，做适当的户外活动，保证充足的营养，并且不需要服用任何药物来预防它。如果身体免疫力差，你可以服用药物来调节免疫力，减少感染的机会。平时，你应该多注意口服一些清热解毒的药物来帮助缓解它。你可以适当补充一些维生素和蛋白质来增强身体的抵抗力和免疫力。建议可以在户外进行适当的锻炼，加强体育锻炼，增强体质。如果感冒发烧，应该及时去医院。如果肺炎很严重，应该使用抗生素进行治疗。