害怕新冠感染怎么办
2020-02-04

杨竹生主任医师

三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

面对新冠感染,我们不能相信谣言也不要过度恐慌,做好必要的防护措施,尽量呆家里不出门减少多人接触就好了,没必要害怕,

同时我们可以转移注意力,调整心态与情绪,避免长期陷入焦虑紧张。在面对突发事件时,我们必须要有相应的情绪反应,行为反应,以及思想上的调整,这样才能更好地适应疫情。

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