蛋白质是维持人体健康最为重要的物质之一，如果蛋白质偏低会影响到患者的免疫功能，患者不仅容易疲劳，而且极容易生病。而引发蛋白质偏低的诱因有很多，一方面可能是在饮食中对于蛋白质严重摄入不足所致。很多人为了保持身材、减肥或者是在饮食上不规律，经常性的偏食、挑食，摄入的蛋白质食物比较少，会致使蛋白质偏低。另一方面则可能是由于患者对于蛋白质质与物质消化吸收合成障碍所致，比如当患者患有胃炎、克罗恩病、消化性溃疡、溃疡性结肠炎和肠道肿瘤时会影响到蛋白质的吸收与利用，致使蛋白质偏低。此外，对于各种肿瘤晚期的患者，体内会过度的消耗蛋白质，也很容易出现蛋白质偏低这一现象。

如果头发变白的比较早的话，在青少年时期就出现这种情况的，病因是比较多的。第一种就是遗传原因，如果家族的几代人中都出现这种情况的话，就可以确定为遗传因素。第二种就是身体营养缺乏，可能和平时摄入的营养物质有很大的关系。如果平时喜欢吃糖，体内摄入的糖过多的话，就有可能造成缺乏微量元素或者维生素的等，从而就会造成头发的发白。第三就是心理因素或者躯体因素所造成的应激反应，这个也是比较常见的。第四就是内分泌失调，造成体内的黑色素减少。

咳嗽出血的原因有：1、与支气管、血管畸形、血液病、肺栓塞、肺血栓，表现为呼吸困难、胸痛、突发咯血；2、炎症导致的上呼吸道感染咽喉膜损伤，引起的血痰，另外支气管炎引发的剧烈咳嗽也会导致毛细管破裂，但一般在10-20ml以内，；因此慢性支气管炎会咯整口血痰，3、反复肺结核咯血痰，生病超过1-2个月；4、病理较长的支气管扩张，但患者一般状况较好，可以到医院做相关CT检查确诊；5、肺癌短期主要表现为反复少量咳血，血量一般在100ml以内。可以做ct检查或者通过X光检查帮助确诊。

儿童睡觉磨牙的诱因有很多，一方面可能是由于儿童神经过度兴奋所致，一般情况下交感神经、负感神经会交替性的进行，大脑皮层到晚上会暂时性的休息，如果白天儿童过于兴奋或者是疲劳，即便是在晚上入睡之后，大脑皮层还处于异常兴奋状态，很容易出现磨牙。另外也有可能与患儿睡前进食过多有一定的关系。如果在睡觉前吃得过多，儿童在入睡之后消化系统还处于正常工作状态，会影响到儿童的睡眠质量，诱发磨牙等情况发生。维生素缺乏，特别是b族维生素缺乏的患儿，在睡觉时也会出现磨牙。

引起胸口疼的原因有很多，首先心肌梗死、心绞痛等这些心脏限制疾病会引起局部性的疼痛，并且还会有胸闷和心慌的症状，一般通过心脏彩超和心电图来进行检查。其次是肺内肿瘤、肺炎以及胸膜炎等肺部或胸膜的病变而引起的疼痛，通过做胸部ct来进行检查。然后胃溃疡、胃炎以及胃内肿瘤等胃部的病变，也会引起胸口位置的疼痛，可进行纤维胃镜或上消化道造影，来检测胃内的情况，这一类患者还会伴随不想要吃饭、肚子发胀等症状。最后肋间神经痛等胸口位置疾病也会引起胸口疼。

总恶心干呕的诱发病因有很多，首先可能是由于胃食管反流疾病所致，当十二指肠内容物反流到食管时，患者会出现烧心的症状，诱发反流性食管炎、咽喉炎等疾病的发生，致使患者感到恶心干呕。不过也不排除是由于慢性胃炎引起的呕吐导致的不良反应。慢性胃炎时间过长会导致胃扩张，而胃扩张主要为食后胃扩张，胃下垂皆是由此原因所致。患者需要根据病因到医院进行针对性的治疗。而在平时饮食方面，患者可以多吃一些米饭，通过适当的运动调整胃部不适，改善体质。另外也要注意饮食卫生，避免食用一些生冷油腻性的食物以及暴饮暴食。

掉发脱发的情况困扰了很多的人群，可能与内分泌水平、精神紧张及遗传有关系，可分为暂时性脱发和永久性脱发，暂时性脱发是局部神经调节功能发生障碍，以致毛囊营养不良，但是一般没有毛囊结构的破坏，经过治疗一段时间新发还可再生并恢复原状；然而永久性脱发是因为病变造成毛囊结构的破坏，导致新发不能再生，需要查找原因予以对症治疗；注意避免熬夜、大量饮酒、辛辣刺激性的食物，注意加强营养。

如果期间牙齿掉了一块，是由多种原因引起的，比如在吃饭期间咀嚼硬的食物咯到了，当牙齿受到外力后，容易出现脱落和缺损的现象，此时可在正规口腔科医院进行修复治疗。可采取堵牙的材料填充修复。其次牙齿掉一块也可能是出现了龋齿，龋齿也主要是由于细菌腐蚀牙齿，导致牙齿硬组织出现缺损和缺失，这种情况也是需要进行修复治疗，除此之外，也可能是由于横刷牙的不良习惯，引起牙齿颈部的楔状缺损，但也可能是牙釉质发育不良引起，也会导致牙釉质表面存在小凹陷。

如果出现了左边胸口隐痛，左胸部最重要的脏器是心脏，所以最重要的是排除心脏方面的问题，所以需要尽快去医院处理，相关的体格检查和心电图都是很有必要的。若是胸部疼痛过于剧烈，尤其是之前有心脏方面的疾病史，就更需要注意了，为了排除心肌梗塞这种危重疾病，还需要检查心梗两项与心肌酶谱的情况。如果拍了胸部X线片之后能够排除心脏的相关疾病，左边胸口隐痛就很有可能和肋间神经痛有关。如果确诊是肋间神经痛，一般是口服解热镇痛药，具体有双氯芬酸钠、去痛片这些药。此外，肺部的疾病也会出现左边胸口隐痛的症状，要确诊需要去医院做胸部X线片、CT等检查，之后才能够确诊。

长白头发有先天性遗传因素，比如长辈当中有这种家族遗传史，那么长白头发的几率就比较高。也可能是后天性因素，比如神经紧张、失眠、忧愁、焦虑、情绪不良、受到了某种刺激、惊吓，也会引起长白头发。对于一些饮食习惯不好的人群，会造成毛囊黑色素细胞合成障碍，从而出现白头发。

舌尖起泡可能是因为龋齿或者是某些尖利的牙齿损伤到了舌头，从而导致舌头起泡。舌头起泡也可能是因为病毒性感染导致的，比如如果出现了舌头疱疹，就非常容易出现舌头起泡的情况。如果是病毒性感染导致的舌头起泡，需要立即采取抗病毒治疗，一般可以使用的药物有阿昔洛韦等。局部的刺激导致的舌头的起泡，需要及时的进行口腔治疗，可以将龋齿修复，牙结石清理掉，或者是将没有用的，残留的牙齿拔除掉，可以有效的避免舌头起泡的出现。

如果消化道出现了问题，就容易出现大便有血的情况，可根据血的颜色来判断患有了某种疾病。如果是鲜红色的血，大部分都是因为痔疮，肠息肉，直肠癌或肛裂导致的，暗红色的血，则有可能患有了结肠息肉，结肠溃疡以及结肠肿瘤等。如果血的颜色已经变成了黑色，甚至是柏油样，则是因为上消化道出血，一般都是因为十二指肠球溃疡，消化道溃疡导致的。大便出血需要去医院做肠镜和胃镜检查，找出原因。

在正常同房情况下，一般是不会流血的，如果有少量的血液流出可能是阴道或者是宫颈问题导致的。由于同房的时候接触了宫颈和阴道，可能是严重性的阴道炎症，或者是有宫颈癌前病变的可能，或者是有宫颈息肉的可能，甚至是出现了宫颈癌症。对于具体是什么原因引起的，患者需要去医院进行就诊，需要通过阴道镜宫颈活检来诊断同房少量出血的现象是否是宫颈病变导致的。如果是由于阴道炎症、宫颈炎症等炎性病变导致的，处理起来也没有那么棘手，可以选择治疗宫颈炎症以及阴道炎症的药物，比如：保妇康栓等。如果是宫颈出现癌性病变，那么就需要及时住院治疗，并且尽快进行手术。

手爆皮又被称为手脱皮，是由双手经常出汗以及皮肤干燥或者接触某种可能引起过敏反应的东西造成的。出现这种情况很大的可能性就是人体出现了汗孢疹的疾病。汗孢疹属于一种过敏反应，也被称为干性湿疹，这种疾病的症状一般是双手分布米粒一样大小的小水，包在破裂干涸后会拖鞋露出皮肤，会在每年定期的反复发作。治疗这种疾病主要的药物是糖皮质激素制剂，如扶严宁软膏，对于掉皮比较严重的患者，可以考虑多次使用外用药物。

鼻头长痘总的来说是由于胃火过盛或者是消化系统异常所致，而起具体的诱因则比较多。首先可能是螨虫感染所致，螨虫可以致使鼻子部位的皮肤出现感染，如果在晚上睡觉时感觉到鼻部有轻微性的发痒，要警惕螨虫的可能性，及时做好杀虫准备。但是也不排除是由于洁面的化妆品，尤其是洁面乳使用不当或者是不正确的使用方法所致。其次，也有可能是患者自身的原因，如果属于肺火过旺体质也很容易致使鼻子头长痘，一般是由于患者在饮食上经常性的食用辛辣类的食物，或者是胃、大肠虚热所致。最后，可能与内分泌紊乱有一定的关系，尤其是正处于生理期的女性，鼻头更容易长痘。

持续高烧不退和身体感染病毒或细菌有关。如果身体感染细菌导致发烧，只要将炎症控制，发烧就可以被控制；如果患者呈持续性高烧，退热后又反复高烧，多见于呼吸系统病毒感染导致。如果患者出现了持续高烧不退，还是建议做相关辅助检查，可以检查血常规、c反应蛋白及拍片，有助于疾病诊断。一般情况下，持续高烧不退或反复高烧，大多因病毒感染引起。普通病毒感染大概3~5天左右可以痊愈；流行性感冒引起高烧，病程相对较长，一般高烧5~7天，呈反复性，病程达到后，一般也可以治愈。

身上长了很多的小红点可能是和血管痣有关。血管痣是因为人体皮肤真皮浅层的毛细血管破裂或者局限性的扩张而形成较小的毛细血管瘤，血管痣对人体是没有什么伤害的，一般都不需要做特别的处理。除此之外，可能还是过敏性皮炎、泛发性皮炎，患有此类皮肤性疾病的话，身体上也会出现小红点。对于此类疾病，应该要积极抗过敏治疗，可以口服第二代抗组胺类药物比如依巴斯汀片等。

出汗是对身体有很多好处的，也是正常的一种生理现象，出汗可以排除身体里的不利物质。大家不用担心。但是如果是一运动就出很多汗的话，就不正常了，这种情况，一般是人的身体虚弱导致的，也可能是由于长期劳累或者是营养不良导致的气血亏损造成的。这时可以吃一些有营养的食物来调理身体，可以吃一些猪肝、菠菜这些食物是补气血的。另外要适当参加一些户外运动，但是不能使自己太过劳累了这样可以增强自身的抵抗力。

出现泡沫尿的情况，要考虑是饮食和肾炎引起的。饮食上面要考虑高蛋白肉类导致的，还有就是平时不喝水的坏习惯，尿张力增高，尿液浓缩，这样会出现许多泡沫尿。还有一种就是肾炎导致的，建议完善尿常规以及24小时尿蛋白定量，看下有没有蛋白尿，如果蛋白尿提示阴性的，可以不用特殊处理，定期复查就可以了；如果发现蛋白尿的话，要考虑肾炎的可能，予以对症治疗。建议平时多吃点蔬菜，多喝水。