感冒发烧能吃鱼吗
2020-03-22

王星光副主任医师

三甲 山东省立医院 呼吸科

在感冒发烧的时候是不可以吃鱼肉的。因为鱼是一种发性的食物,如果食用过多会生痰甚至会导致咳嗽、发热的症状,从而引起疾病的再次加重。

如果出现了感冒发烧的症状,建议要注意日常饮食,食物要注意清淡、容易消化,比如面汤、菜粥和小米粥这一类都是很适合的。

此外,辛辣、油腻等具有刺激性作用的食物,鱼、虾、牛羊肉、鸡蛋以及牛奶等也是发物,也要少吃荤食,避免加重症状。要注意多喝水,不仅能够人体缺失的水分,满足身体的需求,还能够促进新陈代谢。

此外,还可以补充维生素c,对感冒也是很有好处的。患病期间少到人群聚集的地方,以减少交叉感染。若是出现了发烧,建议口服退烧药或者中成药及时退烧,比如蓝芩口服液、板蓝根颗粒、清开灵都是可以的。

若是发烧38摄氏度以上的话建议口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物。

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