怎么祛脸上的斑
2020-03-07

杨竹生主任医师

三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

脸上有斑首先应该要注意生活习惯,可以通过三大方面来解决,1、应该在出门前涂抹防晒霜,最好不要让皮肤暴晒在35℃以上的强光下,不必要时最好不要外出。

如果有外出需求,尽量准备好遮阳帽、遮阳伞和防晒霜等物品;2、可以多进食柠檬、西红柿、柑橘等水果,这些水果都是比较不错的,能够给皮肤提供微量元素和矿物质;3、可以在每天早上喝淡盐水,能够帮助肠胃的清理。

脸上长斑时也要考虑是肾脏问题。因此,应该多饮水来帮助身体排毒,从而达到让脸上的斑去掉的作用。

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