三甲 浙江中医药大学附属第二医院 普外科
第一,做完手术之后,要吃一些清淡的东西,还比较好吸收,又有营养的食物。
同时一定要补充优质的蛋白质和微量元素,维生素和纤维素也是很重要的,它可以提高抗感染的能力,而维生素A、C、E,可以帮助伤口愈合。
第二,可以多摄入一些淀粉和蛋白质,鸡肉,鱼肉都有丰富蛋白质,土豆,面条以及米饭里面有丰富的淀粉。第三,多吃一些水果蔬菜,它里面还有很多植物纤维,可以预防便秘。
第四,吃饭的时候要做到少食多餐,如果胃口不好的话,可以少吃一点,然后把每天吃饭的次数增加。第五,补充一些纤维素以及微量元素,比如硫酸锌以及葡萄糖酸锌,每次补充200~220毫克,维生素d建议每天补充10微克。