降血糖喝什么茶最好
2020-02-14

侯为开主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 内分泌科

想要降低血糖,平常可以多喝点山楂茶,山楂具有健胃,消食,开胃的效果,准备好十五到三十克的山楂,加上适量的水去煎熬,一直到完全变成浓汤之后放凉就能喝,对于降低血糖会有很好的效果。

其次还能喝点枸杞茶,枸杞可以直接干吃或者也能用来熬粥,对于改善血糖也有不错的疗效,每天的分量是九克,准备开水冲泡之后就能喝。

或者还能选择喝荷叶茶,荷叶可以起到清热解暑,以及扩张血管等作用,准备新鲜的荷叶清洗干净,切成碎末之后用开水冲泡,放凉之后再去喝,对于改善血糖也有很好的效果。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
我是有底线的~