常见的能够有效治疗失眠的中成药有六种。第一种是活力苏口服液，如果患者感到自己经常失眠，而且腰膝酸软，那么就可以服用它。这种药特别适用于那些肾气不足的患者。第二种是百乐眠胶囊，这种胶囊能够帮助患者清火安神，给患者滋阴，非常适用于那些阴虚火旺的患者。第三种是人参归脾丸，它适用于那些经常乏力、心慌和贫血的心脾气血两虚的患者。第四种是柏子养心胶囊，如果患者发现自己经常眼干、全身无力和口干，那么就可以服用它，这种胶囊比较适用于那些肝肾阴虚的患者。第五种是牛黄清心丸，这种药物适用于心火较旺的患者。第六种是加味逍遥丸，它适用于肝气较旺的患者。

治疗失眠的中成药有很多，要根据类型来服用。治疗肾阴虚的可用六味地黄丸；治疗肾阳虚的可用肾血丸；治心火亢盛的可用朱砂安神丸；治疗心脾两虚的可用归脾丸；治疗肝肾阴虚的可用天王补心丹。中药的运用要建立在辩证的基础上，具体的用法用量，可遵循医嘱。

在患有失眠首先要明确病因，多数患者在发生睡眠主要是由于精神因素造成。平时可以采取物理方式来改善睡眠的症状，比如可采取经颅磁治疗，这种方法改善失眠效果也是比较显著的，除此之外也有部分患者是通过电疗的方式来治疗，也主要包括静电疗法以及直流电疗法等，改善失眠效果也比较显著，且无副作用。针对睡眠期间也可以采取针灸疗法，此方法主要能够改善神经功能症状，并且也可以头部按摩改善失眠。

经常有失眠的患者可以使用小偏方进行调理，比如可使用桂圆肉加桂枝肉各10克，然后配合炒枣仁10克，放在一起煎煮当茶饮，可以在每晚的临睡前一个小时喝一杯龙眼桂圆元枣仁汤，能较好的提高睡眠质量，减少失眠。另外，睡觉前20分钟喝一杯热牛奶，然后配合热水足浴15分钟，也是较为不错的治疗失眠的好办法。有失眠的患者还需要注重保持良好的生活作息习惯，要按时睡觉，按时起床，不要熬夜，特别是在下午和晚上一定不要再喝有兴奋作用的饮品，饮料，如咖啡，浓茶等

想要快速的治疗失眠，首先就要了解到引起失眠的因素。失眠可能是因为心情抑郁导致的，也可能是因为心血不足或者是心火旺盛而引起的。可考虑在医生的指导下适当的服用一些具有镇静效果的安眠药，来帮助缓解失眠的症状。另外平常也要养成一个健康的生活习惯，在晚上睡前的时候不要喝容易导致兴奋的饮料，比如说浓茶以及咖啡等，可以喝上一杯温热的牛奶，这样能够有效地促进睡眠，提高睡眠的质量。

治疗失眠的药是比较多的。有参芪五味子片、朱砂安神丸、谷维素片、复合维生素B等调理植物神经功能紊乱的药物，也有艾司唑仑片或者阿普唑仑片等安眠药，还有中药调理。需要注意的是，要根据患者的临床症状来决定是否使用安眠药或调节自主神经功能障碍的药物。

治疗胆结石的方法有很多，患者还需要根据自身的实际病情以及结石的大小来选择。如果胆结石比较小，直径小于2cm，且患者没有明显的症状表现，定期到医院进行复查即可。如果属于不典型症状患者，则需要及时的到医院进行保胆取石手术。如果患者的症状表现比较明显，也需要及时的进行手术治疗，但是手术选择哪种方式还要根据胆囊以及结石的具体情况而定。如果结石属于单发性且胆囊并没有严重的炎症以及病变，采取取保胆取石手术即可。如果胆囊出现明显的萎缩或者是结石较多，则需要及时的进行胆囊切除术。

治疗胃病的最好方法是护理，平时可以吃点思密达，奥美拉唑肠溶片等抗炎、西药、或宝和丸，人参健脾丸，砂养胃丸等脾益气中成药，平时食物精致、禁食生冷、油腻，辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐。可以用陈皮泡水喝或者喝粥，有维护脾胃的功能，可以做一些有氧运动，避免长时间的有氧运动，维生素c对胃有保护作用，维持正常胃液维生素c含量，能有效发挥胃的功能，保护胃和加强胃的抗病能力，因此，在平时多吃水果和蔬菜，富含维生素c。

治疗失眠的常见中药包括琥珀、夜交藤、百合、酸枣仁。琥珀具有活血散瘀、定惊安神的功效，对多梦、心悸不安、肢体疼痛、淤血忧心造成的失眠效果很好；夜交藤具有祛风通络、养心安神的功效，对肢体关节疼痛多梦、多汗导致的失眠效果很好；百合具有清心安神、润肺止咳的功效，对痰中带血、长期咳嗽、心神失养、精神恍惚、多梦、阴虚肺燥引起的失眠有很好的效果；酸枣仁具有养心安神的功效，对于心慌、烦躁不安、盗汗引起的失眠效果很好。引起失眠的原因比较多，并不是每位患者的治疗方式都是相同的，一定要查明病因，对症进行调理，不能私自服用药物。日常生活中要养成良好的生活习惯，按时睡觉，不能长期熬夜。睡前可以进行一些体育锻炼，既可以增强体质又能改善睡眠。平时也要保持良好的心态，不能紧张焦虑，否则也会引起失眠。

治疗失眠的方法包括很多，其中最为常用的是西医治疗以及中医辨证施治治疗。西医治疗主要以药物治疗为主，常用的药物为：苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂，具有很好的抗抑郁效果。另外，一些抗阻碍药物，比如褪黑素具有催眠的作用，也能够改善患者的失眠症状。但是从临床关于药物的相关研究来看，并没有太多直接的依据证明这些药物并没有长期的稳定效果，所以不宜作为治疗失眠的主要药物。治疗失眠还要根据诱发失眠的病因，进行对应治疗，才能在短期内改善失眠的症状。

治疗失眠的药物很多，大家可以根据实际情况去选择适合自己的药品。比较传统的药物有苯二氮卓类，还有就是抗抑郁的药物，催眠效果也很不错。苯二氮卓类的药物种类也十分丰富，一种是短效性的，比如咪达唑仑，入睡比较困难的患者可以选择该类药物。一种是中效类的药物，比如劳拉西泮，睡眠比较钱并且容易醒的患者可以试试。

临床上西药和中药治疗失眠都有不错的药物。西药治疗失眠的常用药物包括：安定、硝基安定、阿普唑仑、苯巴比妥、安泰乐、唑吡坦、三唑仑等。中药治疗失眠的常用药包括：交泰丸、天王补心丹、酸枣仁汤、逍遥丸、知柏地黄丸、归附地黄丸等。中医认为，失眠是由于外感内伤致使心、肝、胆、脾、肾等脏腑功能失调，心神不安引起的。中医以辨病辩证为原则，根据寒热虚实等征象的不同，采用寒证用热法、热证用寒法、虚证用补法、实证疏导等方法治疗。对于寒热错杂，虚实兼有的情况分清核心症状，进行综合调理。

中医治疗失眠主要是通过辩证后，再给予患者对应的治疗药物。总体来说中医治疗失眠的十大中草药包括：朱砂、磁石、龙骨、琥珀、酸枣仁、柏子仁、灵芝、首乌藤、合欢皮、远志这十种药物。这十种药物对于失眠的治疗是有非常好的疗效，其中朱砂、磁石、龙骨、琥珀属于重镇安神，酸枣仁、柏子仁、灵芝、属于养心安神。医生会根据患者的情况症状选择不同的用药，如果患者出现心慌，气短，乏力以及失眠的症状，此时患者属于心气虚症，这时会选择养心安神的这样失眠治疗的药物，比如远志，酸枣仁，灵芝等等。而对于受惊或者是失眠，害怕惊恐这样的患者可以选择重镇安神的药物，比如朱砂，磁石，龙骨等等。中药作用居多，需要灵活的运用来缓解失眠的症状。

失眠可以吃合欢皮，十克水煎，晚上睡前服用，具有安神解郁、活血消肿的功效，用于情志所伤而引起的心烦不安，失眠健忘等症状。还有柏子仁，晚上睡前服，用具有养心安神、润肠通便的功效，用于血不养心，所引起的心烦不眠等症状。此外，还可以吃西药，比如曲唑酮，曲唑酮治疗失眠比用于治疗抑郁症更常见，可以改善睡眠潜伏期或者总睡眠时长，它可以降低觉醒性，增加慢波睡眠，改善睡眠的质量。

治疗胆结石的方法有很多，比较常用来治疗胆结石的方法有手术治疗和内科保守治疗。其中手术治疗又分为一般手术治疗和微创手术治疗，一般手术治疗是直接切除患者的胆囊，达到快速根除病灶的目的，不过这种手术方式患者会出现一定的适应症。而微创手术治疗只需要在患者腹部切几个小切口就可以，手术方法相对简单，对患者身体的创伤也较小，患者手术后身体恢复也会比较快。内科保守治疗则是通过中西医结合进行对症治疗，同时患者还要注意忌食高胆固醇和难以消化的食物，并进行适当的锻炼。

在治疗脱发时是需要根据病因来选择药物治疗，针对男性出现脱发，主要会出现脂溢性脱发以及斑秃，如果脂溢性脱发属于初期，也可以外用药物来治疗，比如米诺地尔酊等，但也有的患者脱发时间比较久，通过药物治疗效果不是特别好，此时也可以通过植发的方式来改善，一般在出现斑秃也可能是由于精神紧张或者睡眠不足等因素造成，期间也可以在医生的指导下口服可以口服复方甘草酸苷片治疗。

严重失眠症患者需要按时服用助眠的药物，同时还需要做一些相应的自我心理调节，比如避免因为失眠出现睡前恐惧、避免过度关注失眠的危害等。这些不良的情绪只会导致失眠更加严重造成恶性循环。另外患者需要接受一些必要的认知治疗，比如如果提升自己对睡眠的期望、如何保持自然入睡，如何在没睡好后避免产生挫败感等。这些方法是利用心理行为治疗失眠的核心方法。

由于现在的生活压力很大，大家的思想也比较复杂，精神上承受也越来越多，所以，晚上经常会有失眠的情况。失眠的原因也比较复杂，有些人仅仅是因为晚上吃的太多不消化或者喝咖啡引起的，平时就要注意晚上不宜吃的过饱，也不能喝太多咖啡。当然，还有一种就是由于过度的压力导致的，平时可以找朋友倾诉一下，情况严重的可以考虑服用安眠药助眠。

由于难以预料斑秃的病程，而且斑秃有自愈的可能，因此治疗斑秃的方法有很多种，并不能说哪一种是最好的。对于局部皮疹的斑秃，可以选择用药物或者是皮损内注射皮质类固醇激素，也可选择外用米诺地尔进行治疗；对于脱发的面积比较大发生全秃和普秃的，在用药的同时还可以配合口服糖皮质激素或者是首乌、丹参等一些中成药物进行综合治疗，另外光疗的疗法也是可以进行局部治疗的。