做噩梦是怎么回事?
2020-03-01

邵自强主任医师

三甲 中日友好医院 神经内科

做梦是一种比较常见的情况,但是有些人却总是做噩梦,经常梦到被人伤害或者更可怕的情形。

其实,做噩梦就是一种由于焦虑恐慌引起的睡眠障碍,一般发生在年纪比较小的儿童或者青少年身上,由于他们的胆子比较小,并且对各种事物充满好奇,听恐怖的故事或者看恐怖电影都是诱因。

有时候也有可能是睡觉之前过于兴奋,或者是在陌生的环境中入睡引起的。

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