肚子有气排不出应怎么办
2020-03-14

马伟副主任医师

三甲 山东省立医院 全科

造成肚子胀气的原因是多种多样的,有的是因为吃进去大量的空气造成的,有的是因为吃进去的食物属于产气食物导致的,所以肚子胀气,有气体排泄不出来,需要积极寻找方法。

如果肠道内存在着气体排泄不出是很难受的,一定要选择人少的地方将气体排泄出去,也可以使用薄荷油涂抹在肚脐周围,可以帮助排气,也可以吃一些薄荷茶或柑橘茶来排气,也可以平躺、膝盖弯曲,双手抱住小腿,大腿尽量贴近肚子,可以排气。

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