憋尿对身体会有非常大的影响，因此一定不要憋尿，长时间憋尿的话，泌尿生殖系统会受到感染，很容易患有输尿管炎症，膀胱炎症，膀胱结石，肾盂肾炎甚至会损害肾功能。憋尿一旦出现了小腹痛的情况，一定要把尿液及时排出体外。当尿液排出之后，小腹自然就不会疼痛了。如果将尿液排出来之后，小腹还是疼的话，那么有可能尿路出现了炎症，这时要及时治疗。

尿多小腹痛都是由于患者有前列腺炎，前列腺增生以及尿道炎等泌尿系统感染的情况所引发的。患者要到医院查明原因，进行治疗，同时在饮食方面适当的多吃一些富含维生素的水果蔬菜有利于感染的恢复。如果患者伴有腹胀的症状也可以在医院医生指导下服用一些健胃消食片来缓解。同时如果确诊是泌尿系统感染导致可以通过物理热敷配合抗菌感染的药物来进行治疗。

导致小腹痛有以下几点，一、女性月经来临时就会出现腰酸小腹疼痛。经期过了或者月经期前两天过了症状就会缓解。当小腹痛的时候，可以用热毛巾敷一下或者用艾灸熏的方法，症状也可以缓解。大多数都是女性出现，而且每次来月经的时候都会有这种情况出现，所以说不用太担心。还有一种情况就是子宫炎症，比如宫颈炎，卵巢炎，这些都会引起腰酸小腹痛的症状。

出现小腹痛、尿不尽、尿频尿急等情况，属于尿路及泌尿系统受到感染导致的，因为个人卫生较差，导致细菌入侵尿路上皮所引起的炎症症状，一般还有出现脓尿、菌尿的情况。生殖器受到感染也会引起相关症状，通常会出现尿频、尿不尽、尿急、尿痛等情况。建议采取消炎治疗法，有效改善病情。针对长期炎症较重的患者，可能还会导致输尿管炎、膀胱、肾炎等症状，建议选择口服呋喃妥因、左氧氟沙星、洛美沙星、三金片及氧氟沙星。

男人出现小腹痛很多时候是因为前列腺炎症导致的，前列腺炎典型的症状就是小腹疼痛。导致前列腺炎的原因主要有两个，第一个是因为细菌感染导致的，细菌先感染尿液，患者出现了尿路感染，尿路感染之后进入到前列腺，出现了细菌性的前列腺炎，产妇小腹疼痛的问题。第二，前列腺炎也有可能是无菌性的，主要是因为无菌的尿液进入到前列腺，对前列腺的腺体产生了刺激从而出现了炎症，这种前列腺炎也会出现小腹疼痛，还会出现骨盆区疼痛。

尿频尿急尿不尽小腹痛等症状可能是由于泌尿系统和盆腔方面的疾病所引起的。这可能是由于膀胱刺激而出现的临床症状，如果患者出现以上症状时不能够擅自服用药物，应该及时去医院做个详细的检查，例如：尿常规、大便常规、血常规、钙素原测定、肿瘤标志物测定，有必要的时候患者还需要去医院做一下结肠镜检查以及腹部ct检查，若是女性患者，建议还要去妇科做一个超声检查，明确诊断后，根据病情对症治疗。

男性引起左侧小腹痛的原因有以下几种，一是肠道类的疾病。左侧小腹一般对应的是乙状结肠和直肠，这两个部位有了病症，就会有左侧小腹痛的情况，例如肠炎、糜烂、溃疡、功能低下等出现，还有便秘、腹泻等。二是尿路感染的疾病。主要表现尿频、尿急、尿痛，还有出现发热的情况，如果是因为结石导致的，疼痛感觉会特别的强烈。三是疝气疾病。患有疝气时也会出现左侧下腹痛的情况，但是会同时伴有因体位而改变，而出现的膨胀感、膨满感，只要进行具体的检查后，才能明确病因。

膀胱的储存量是有限度的，憋尿指的是尿液超过了膀胱的生理性容量，但却有意识的不排出。尿憋久了引起膀胱疼对身体并不会造成损害，因此不用过于担心。但是不建议经常憋尿，偶尔一次憋久了引起的膀胱疼，随后增加排尿的次数，不要憋尿就会自行恢复的。长时间憋尿才会对健康不利，容易导致泌尿系统疾病的发生，有尿意就要及时排出。

憋尿是一种常见的高发的不良习惯，长期憋尿会导致会造成以下的不良后果：膀胱充盈，膀胱内压力增高，尿液逆流至输尿管，引发肾盂肾炎等上尿路感染；除此之外，尿液在膀胱内停留时间过长，容易导致细菌感染、繁殖，引起下尿路感染的发生。总之，憋尿不是一个好习惯，应尽量避免，平时生活注意多喝水，勤排尿。

憋尿的时间久会导致腰痛，主要是因为憋尿导致膀胱内尿液过多，使膀胱内的压力过高，会出现膀胱输尿管反流的现象，进而导致反流进入肾盂，导致肾盂的扩张，严重的情况可导致双肾出现积水，然后就会饮食腰疼等症状。所以不建议憋尿，有尿的时候就要及时排空膀胱，可以避免腰痛的情况，长期憋尿还可能导致尿路感染以及前列腺炎的情况。

小腹痛可能是因为胃肠道疾病而导致的，最好是放松心情，减少压力，保持好心态，多休息，不劳累，过凉的东西不要吃，三餐合理，可以改善症状。同时还需要注意及时到医院就诊，排除腹腔脏器疾病导致的各种疾病，比如，胰腺炎，胆囊炎，阑尾炎，腹膜炎等。如果是男性，小腹痛也可能是前列腺炎造成的，需要立即到医院就诊，确诊之后进行对症治疗。

若患者伴有小腹痛和腰酸痛是由多种原因引起的，比较常见的是在月经期会容易伴有小腹疼痛和腰酸痛的现象，此时可通过热敷的方式或者艾灸改善，但也要注意休息，一般是能够缓解症状的，如果是在小腹部伴有疼痛，这种情况很可能是妇科炎症引起，比如宫颈炎或者子宫炎，但也可能是患有卵巢炎和输卵管炎症引起的，此疾病都会导致腰酸痛和小腹疼痛。建议期间及时通过妇科彩超或者抽血检查，排除原因之后再针对性治疗。

左腿出现疼痛的症状，通常认为与过度劳累或运动、姿势不当、气血不通等情况有关。现代人最常见的是姿势不当的情况，工作和学习的时候总是保持一个位置，而且日常生活不注意下肢的保暖，这些原因都会容易引起左腿出现疼痛的症状，所以要注意下肢的保暖，避免受凉，以免加重症状。此外，也有很多治疗腿部疼痛的方法，常见的有按摩、针灸、贴敷等理疗，都可以促进左腿酸痛的恢复。若是气血不通所导致的腿部疼痛的话，建议多运动，有利于腿部气血的流通，可以有效缓解症状。

小腹痛连着屁股也痛一般可能是结肠炎导致的，也可能是因为肠道功能紊乱引起的的；患者最好还是去医院检查一下，在医生的建议下服用一些能够调理肠胃的药物，如健脾丸、健胃消食片等。患者平时应该多注意保暖，不能着凉冷到肚子，日常也要多注意休息，保证自己睡眠充足，适当的多进行身体锻炼，提高免疫力。像一些难消化、辛辣刺激、易产生气体的食物，因嘎嘎i少吃。但如果患者是女性的话，考虑存在盆腔炎等妇科疾病引起的不适症状，患者可以做了肠胃检查后，再做一个妇科检查，明确病因。

左小腹痛多数是因为着凉引起的症状，也就是急性肠痉挛，可以使用左氧氟沙星治疗，同时用热水袋热敷疼痛部位缓解。因为小腹疼痛多数是肠道问题，尤其是肠系膜的淋巴结炎造成的疼痛，是需要做腹部彩超等检查来确诊的。如果本身就有消化不良的症状，多数是肠胃炎，可以服用肠炎宁来治疗，同时注意饮食卫生，注意饮食，保持良好的生活习惯。

造成腰疼小腹痛的原因是比较多的，比如是肾结石、腹部有炎症，都会引起腰腹疼痛，尤其是育龄期的女性出现腰腹疼痛跟宫外孕也有关系，最好是到医院进行相关的彩超检查和hcg检查。出现疼痛时，不要随意的盲目用药，否则会造成病情被掩盖，建议到医院尽早检查，根据医生建议服用止痛类的药物。

临床上经常憋尿是比较常见的，患者如果长时间憋尿会使膀胱内的尿液和有毒物质没法正常排除，从而引起了膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血等一系列疾病。患者如果是在小便完之后还感觉疼痛的话，可以适量的休息，减轻膀胱的疼痛，因为在憋尿的过程中，压迫到了膀胱壁的血管没法正常运行，使疼痛更加严重。如果患者疼痛时间很长的话，建议吃点消炎药，减少有炎症感染的症状。如果患者吃了消炎药还不管用，并伴随着小腹疼痛的现象，建议患者去正规医院做下检查，避免发生尿路感染，因为尿路感染严重会使肾功能没法正常运行。建议患者平时多补充大量的水分，多吃一些清淡的食物，来增加排尿量。

女性患者出现小腹痛的症状不可大意，要针对具体情况到相应的科室治疗。首先要去妇科做彩超检查，咨询医生看看是否是子宫、卵巢、盆腔的病变，若确诊为妇科疾病，则需在妇科进行治疗。另一种情况要到消化内科或普外科进行检查，观察是否为膀胱，输尿管，直肠、结肠及一些功能性的胃肠病，若确诊为肠道疾病则须在消化内科和普外科进行治疗。

月经时出现小腹疼痛，是一种比较常见的症状可。以服用元胡止痛片来进行缓解，在经期，不要吃生冷且不易消化的东西，要注意休息，不要过度的劳累，可以使用热水袋进行热敷来缓解症状，也可喝一些红糖姜水来驱走体内的寒气。日常生活中也要注意经期的卫生，保持良好的心情不熬夜不吃辛辣油腻的东西，都可有效的来缓解痛经的症状。