三甲 首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝10个月的时候正是身体猛速发育的时期,这个时候一定要注意营养均衡。
除了正常的饮食之外,可以给宝宝适当的添加一点水果或点心,建议在午饭和晚饭之间添加,添加的食物必须含有维生素,脂肪,蛋白质以及矿物质,这样才能保证宝宝的营养均衡。
10个月的宝宝基本都会开始长牙齿了,这个时候建议家长给宝宝吃一些软的食物,比如面条,可以锻炼宝宝的咀嚼能力。另外也可以给宝宝吃一点瘦肉粥,除此之外,水果、蔬菜、蛋、鱼、豆腐之类的食物都可以正常添加。
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想要给七个月婴儿制作辅食,可以选择肉末面,首先在锅中加上适量的清水去煮沸,之后就能放点龙须面进去,等到面条煮熟了之后就能捞出来放在凉水之中,然后就能捞出来沥干备用。接下来就能把猪肉切成肉末,以及切上适量的吓人,然后再锅中加上植物油,等到油热了之后,就能放入葱花和肉末进行翻炒,之后就能加入酱油调味,然后就能加上适量的清水,最后加入面条,虾仁碎,青菜末进去煮沸,最后加上食盐即可。或者还能制作动物血或者牛肉粥,这些辅食对宝宝身体发育都有不错的好处。
9个月宝宝吃奶粉的同时,可搭配辅食来保证营养和增加宝宝的饱腹感。推荐一个辅食食谱:早餐在6点左右,以乳母或者奶粉为主,食量则根据宝宝自身决定,再搭配3块饼干。在8点左右可让宝宝喝果汁补充维生素,比如苹果汁。9点半左右可让宝宝食用鸡蛋、无刺鱼肉以及蔬菜碎制成的花鱼末菜面。午餐时间在12点左右,喝220ml左右的母乳或者配方奶即可。下午2点半再喝一次奶粉,到晚上6点左右,可以吃肉末蛋花豆腐粥。晚上睡觉前让宝宝喝220ml奶粉,以免半夜肚饿。
13个月的宝宝已经可以大量的吃辅食,建议媒体拿保持600毫升的奶量,一天当中可以安排两三次餐食,早饭牛奶200毫升,少量喝粥,再吃一个鸡蛋;早饭后两个小时吃一些蔬菜汁或果汁200毫升;午饭吃面条或粥类,两点左右喝牛奶200毫升,吃适量水果;四点水果汁200毫升;晚饭粥品和面条菜泥适量,吃少量肉糜,睡前喝200毫升奶制品。
一般情况下宝宝在4到6个月期间,如果体重达到了6.5到7公斤的情况下,此时就能适当补充点辅食。就是补充辅食期间要多注意下,毕竟是刚开始,可以先给宝宝添加一点强化铁的米粉,等到宝宝适应了之后就能添加点块茎蔬果以及水果。宝宝到了7到8个月的时候,就能慢慢给宝宝适当添加点动物性的食物,常见的有豆制品,蛋类,鱼类等,在这段期间还要每天给宝宝补充乳类,分量保持在600到800毫升。每天可以吃四次奶,另外还能吃点肉末,配方奶粉,还有鱼泥等。
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针对一岁以下的宝宝,在饮食方面要保证三餐两奶,首先在早餐要以鸡蛋或者干面包和面食为主,另外在中餐和晚餐时,也是需要有肉类或者青菜类的食物,并且也要补充饭类等,但也要控制好食量,尽量每种各占1/3比较好,若食用肉类是要以瘦肉为主,并且也可以食用鱼虾等。如果期间在食用饭类时,要控制粥以及面条的食量,这些食物可以增加食物密度以及热量,是能够起到促进宝宝的发育,除此之外,三餐两奶要隔开时间,建议间隔三小时以上会比较好。
咳嗽是一种非常常见的症状,基本上每个孩子都有过咳嗽的经历,而且有的孩子有可能会出现反复的咳嗽表现。 出现咳嗽的时候,需要及时的进行治疗,一般情况下最常见的就是由于呼吸道感染的原因导致。出现咳嗽及时的进行治疗,同时也需要注意观察是否有其他的症状,根据症状进行对症治疗。 氨溴索或对乙酰半胱氨酸可作为儿童化痰止咳的药物。适量饮水,保持室内湿度较高,经常轻拍背部,促进排痰。可以雾化吸入儿童,缓解咳嗽症状,有利于将气管分泌物排出体外。 如果咳嗽症状在2-3天后没有明显缓解甚至恶化,你需要去医院做胸部x光检查和血常规检查。如果有细菌感染,你需要添加抗生素来控制感染。
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对于宝宝来说进入到厌奶期会有两个阶段,首先就是发生在三到四个月的时间,这段期间被称为是生理性厌奶期,维持的时间大概三到四周,这是属于正常的情况,最主要的症状就是宝宝对母乳或者其它食物都没有太高的需求量,不过也无需太担心,对宝宝发育或者体重方面都不会带来太大的影响。期间只要宝宝的精神状态好,睡眠质量没有什么问题,同时也没有出现烦躁或者哭闹等情况,家长就不要额外去处理。其次是发生在六到八个月左右,此时被称为是心理性厌奶期。
七个月宝宝晚上睡觉老是哭,引发的因素有很多,首先考虑是生理性造成的,可能宝宝受到了惊吓,饥饿或者寒冷引起的。如果是这个方面父母就要多关注下宝宝,针对性改善就能得到改善。其次还有可能是病理性造成的,比如宝宝身体里面缺乏了维生素d造成,最主要的症状就是晚上出汗比较多,对于宝宝而言应该及时补充维生素d才行。还有可能是胃肠功能紊乱引起的,要是还有出现腹胀或者奶瓣的情况,就要考虑是这方面因素引起,应该通过口服药物去进行改善。
五个月宝宝晚上睡觉老是哭多数是因为睡眠不规律、缺乏维生素D有关,有的宝宝是性格所致。平时如果白天睡觉过长的话,要调整一下睡眠时间即可。多给宝宝去户外活动,晒晒太阳,补充一下维生素D和钙剂,六个月后合理添加辅食会有所改善的。如果是因为性格原因所致,应尽早带宝宝去医院做气质评估,如果确诊为难养型,应尽早干预。
7个月宝宝夜里睡觉老是哭闹,很可能是由于小儿积食引起,在7个月宝宝会添加辅食,如果期间喂养不当,都会导致积食出现腹部胀痛,引起哭闹。但也有的宝宝是由于体内缺乏微量元素,比如钙元素,当缺钙时容易出现神经兴奋,此时易在夜间哭闹。除此之外也可能是睡前喂养过多,伴有排尿或者排便时,此时也会诱发宝宝哭闹,但也可能是由于情绪刺激引起紧张或者兴奋,在宝宝睡觉后也会易出现夜间哭闹。建议期间针对引起哭闹原因来对症处理。
如果宝宝只是轻微的拉肚子,一天三到五次,先不要给宝宝吃药,毕竟拉肚子可以帮宝宝泻火和清理肠胃,可以每天给宝宝吃个熟苹果,熟苹果有收敛的功能,可以帮助缓解宝宝的拉肚子情况。如果宝宝拉豆腐渣样大便,这表明消化不良,应该特别注意饮食,不要给宝宝吃油腻、肉类和其他难以消化的食物。添加辅食的时候,最好是煮烂的面条等食物,这些食物易于宝宝消化吸收。
对于6个月以上的宝宝来说,就可以适当添加辅食了,但是并不是所有的食物都可以吃,除了母乳以外适当的添加辅食可以保证营养均衡,对于宝宝的成长是非常重要的,在给宝宝制作辅食的时候,尽量选择容易消化,避免油炸、油腻等食品,平时可以给宝宝吃米粉、水果泥、蔬菜泥等,或者是比较软烂的面条。
当七个月宝宝出现便秘的情况,毕竟这个时间段宝宝身体里面的各个器官依然还处于发育的阶段,很有可能是胃肠功能紊乱或者消化不良引起的。当宝宝出现便秘之后,最有效的解决方法就应该用开塞露,对于改善便秘会有很好的效果。就是宝宝年龄段不是很大,使用开塞露的时候要注意大概三分之一即可,当开塞露挤入宝宝肛门以后,让宝宝趴着十分钟左右的时间,对于软化大便会有很好的效果,也能让大便尽快排出来,就是不要经常去用,还是要通过饮食来调理,适当加点纤维素比较多的辅食。
大部分6个月的宝宝一天的睡眠时间大于10个小时。有些宝宝会有午睡的习惯,家长可以记录一下宝宝午睡的时间,再记录晚上睡觉的时间。在24小时之内,如果宝宝的睡眠时间达到10个小时,说明宝宝的睡眠是正常的。如果睡眠时间低于10个小时,说明宝宝的睡眠质量就不是很好,对宝宝的身体发育不利。
十个月女宝身高64.9到80.5厘米,体重6.53到12.52千克;男宝身高66.4到82.1厘米,体重6.86到13.34千克。此时的宝宝一般都已经可以爬行得很利索,可以爬到自己想去的任何地方;并且可以扶着东西站立起来;食指和拇指可以自如活动,能够拿起很多东西,并且招手动作很娴熟;宝宝已经可以认识红色等重要颜色,可以模仿别人说话,说一些简单的词,并且有了自己的情绪变化。
宝宝睡眠情况不好,可能是多种因素导致的,一般来说有这三点。第一点,孩子踢被子是微量元素不足,这种情况是可能导致孩子晚上惊醒的,可以带宝宝去医院做个检查,看看微量元素情况,如果缺乏可以根据医生的指导服药补充。第二点,宝宝可能晚上吃多了积食,孩子的能量消耗比较小,可能无法及时消化食物而积食,这也会让孩子感到不舒服。第三点,可能是因为房子里的温度让孩子感到不舒服,太热或者太冷,父母可以感受小孩子的体表温度,来调整室内温度。
五个月的宝宝咳嗽,首先要多喂宝宝温热的白开水,充足的水分不仅可以湿化气道,可以稀释痰液,利于咳出。其次要保证室内通风,空气流通有助于是呼吸道通畅,也能够减少对气管粘膜的刺激。宝宝咳嗽一些实用小妙招分享一下:方法1:盐蒸橙子并且比用药道味道要好,宝宝容易接受,还可以用冰糖熬梨水喝,治疗咳嗽也是很有效的。方法2:宝宝入睡前,可以给宝宝做一个热敷,也是起到止咳的功效,这个方法只适合于宝宝受寒引起的咳嗽。它可以使宝宝的上呼吸道气管和肺部的血管扩张,一般症状两三天就可以得到缓解。方法3:宝宝睡着的时候,可以将宝宝的头部抬高,同样可以缓解宝宝咳嗽的症状。因为宝宝平躺的时候,宝宝鼻腔里面的分泌物容易流到喉咙的地方,从而会引起喉咙痒和咳嗽症状。如果宝宝咳嗽频繁,呼吸急促,精神状态不好,建议及时就医听诊,采血明确感染病原,必要时拍胸片明确是否存在肺炎、支气管炎。可以配合雾化吸入,肺部理疗,严重的也需要输液治疗。
婴儿的咳嗽大多是由呼吸道感染引起的。有必要观察婴儿咳嗽的持续时间,以及婴儿咳嗽时是否面色发红,剧烈咳嗽时是否呕吐,或者喉咙中是否有痰、鼾声和鼾声。还有一种可能性是,在吸入结束时会有乌鸦的回声。如果婴儿咳嗽时间少于1周,且咳嗽轻微,可口服镇咳祛痰药物,如覃逸精或小菲儿颗粒和小可儿凌川口服液,以缓解症状。如果宝宝长时间咳嗽,喉咙有痰或剧烈咳嗽时呕吐,这可能是由细菌或支原体感染引起的,需要进行血常规检查。如果是细菌感染,给予头孢菌素类抗炎药;如果是支原体感染,给予克拉霉素或罗红霉素治疗,同时给予雾化吸入治疗。
1、如果宝宝的咳嗽不是特别严重,我们可以用一些小窍门,如用盐蒸桔子,这也是非常有效的治疗咳嗽,味道比药物,这是很容易让宝宝接受,也可以用冰糖煮喝梨水,这也是一个相对有效的治疗咳嗽的小窍门。2、如果婴儿咳嗽严重,白天咳嗽不明显,晚上咳嗽更严重,许多问题是由于晚上感冒或室内干燥空气温度不适应造成的。这时,我们可以给宝宝多些温开水来缓解或吃些化痰止咳的药,或采用家庭雾化吸入的治疗方法来治疗痰咳。3、如果宝宝咳嗽特别严重或伴有发烧和精神状态不佳,最好去医院进一步诊断和治疗。