三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科
针对胃胀气有很多种方法可以进行调理和缓解。首先在饮食方面,多吃一些流食或容易消化的食物,有利于消化和胃排空,减轻胃胀气;其次可以通过适当运动,促进肠胃蠕动,加速肠胃消化;最后也可以吃一些药物,如新络纳、吗丁啉等,促进肠胃消化。
当然,中医中药在治疗胃胀气也有很大功效,针灸、穴位贴敷或口服中成药等,可以起到调节肠胃的功能。
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胃胀气总是打嗝是上消化道的胃食管反流病的领域,打嗝从医学或临床角度来讲叫做嗳气。造成嗳气的原因有两种,1、胃里产生的气体太多,没有办法排出。因为排出气体的两个部位向上会有打嗝,向下会有排气,另外也可以是膈肌激惹,并不属于是嗳气,称为呃逆。许多病人会有打嗝停不下来的现象,称为顽固性呃逆。2、胃里面有气体引起。如果排除了是膈肌激惹所造成的打嗝频繁,能够采取两种方法来治疗,1、针灸,能够很好的治疗呃逆。如果患者服药没有用或者情况很急,需要药物搭配针灸来治疗,能够有更好的效果。2、使用调理肠胃的药物,能够是肠胃恢复正常的功能,可以很好的改善打嗝。
胃胀气是因为胃部消化功能有异常而导致的,一般会伴随肚子疼痛、打嗝、拉肚子等症状,可能是因为肠道内存太多气体而引起的,让人感觉到有一种饱腹感,或者是长期消化不良以及营养不良,导致肠胃功能下降。引起胃胀气,可能是因为食物方面的原因,比如吃了红薯、豆制品等这样容易发气的食物,对此可以选择吃吗丁啉、健胃消食片等来进行调理。如果是因为慢性胃炎或者胃病而导致的胃胀气,则需要服用治疗胃部疾病的药物来进行缓解,比如奥美拉唑、雷布拉唑。
当患者老是出现胃胀气时,首先要了解其是否含伴有打嗝、放屁多,如果患者有这些症状说明胃内出现较多的空气,还可能是由于肠道菌群出现失调、胃部蠕动排出空气功能较差等原因导致,对于这种情况就需要进行全消化道钡餐来明确病因。如果病人是患有第一种情况在治疗上需要使用多酶片、援生力维加整肠生药物进行调理治疗。如果病人是患有胃炎、胃糜烂等胃部疾病时,在治疗上就需要加用奥美拉唑来帮助患者进行抑制胃酸治疗。除了药物治疗在饮食上建议患者少喝豆浆、牛奶等容易产生发酵产气的食物,对于油炸、辛辣等刺激性食物也要尽量少吃或避免食物,主要注意的是患者一定要戒酒。
首先应该确定病因,病因:胃炎,胃溃疡,胃下垂,肠梗阻,细菌性痢疾,急性腹膜炎,肺气肿,慢性胆囊炎等。其次,我们要进行一定的检查来确定,比如血常规,潜血加大便常规,细菌培养,检查B超,X线平片检查腹部,胆管造影,腹部的CT,甚至有必要进行检查病理组织学,穿刺腹腔,进行检查肿瘤标志物,胃镜检查等。最后,要“对症下药”,一般情况下胃胀气不消化分为两种:炎症性疾病或者功能性的疾病。处理方法:1.炎症性疾病,即胃炎,首先,需要注意饮食习惯上的调整,不要吃不容易消化的食物,不要突然吃很多东西即暴饮暴食,要一天多吃几餐,每餐少食,要以清淡饮食为主,尤其是避免吃刺激性的食物如生食、冷食、辣的等方面。2.功能性的消化不良,主要是从生活习惯上进行调整,休息睡眠要充足,不要熬夜,心情要放松,有愉悦的心态,酒和烟都不要接触,浓茶和咖啡具有刺激性,也不要喝等。
老是肚子胀气可能是消化不良、胃肠胀气的情况引起的常见症状。平时要注意腹部的保暖,少吃一些产气的食物,要少食多餐、细嚼慢咽,可以吃一些软的容易消化的食物,避免暴饮暴食。主要以粥和面食为主,可以喝小米粥、大米粥、玉米粥等。平时要少吃油炸的食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康是非常不利的。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症,所以平时尽量少吃。也要少吃腌制的食物,因为这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃的,要注意多休息,多喝一些温开水。
胃胀气这种症状,最主要就是胃功能不好或者胃部疾病造成的,或者是食物在胃部里面产生了很多的气体,使得胃部里面的压力上升,从而引发胃胀气的情况。如果想要通过按摩的方式去改善,可以选择按摩足三里,所在的位置就是外膝眼下四横指。这个穴位是属于很重要的一个穴位,对人体保健产生很大的作用,按摩之后能够有效缓解胃胀气,腹痛或者腹胀等症状。或者还能按摩中脘穴,这个位置就是在胸骨下端和肚脐连线的中点,可以有效改善胃胀气,腹胀或者腹痛等。
造成胃胀气的原因有很多,其中最常见的就是功能性消化不良或者慢性胃炎等疾病造成的,甚至有些患者出现肝癌或者胃癌等疾病,同样会发生胃胀气的症状。想要服用药物去改善,可以选择促进肠胃蠕动的药物,常见的有莫沙必利等。其次还能加上消食和胃的药物,比如健胃消食口服液,另外还能服用促进消化液分泌的,比如复方消化酶等。如果依然没有改善,并且患者年龄超过40岁,还伴随着食欲不振,体重下降等症状,需要及时去做胃镜的检查,排除是不是严重疾病造成的。
造成胃胀气的原因有很多,首先最常见的就是消化功能不良造成的,比如慢性胃炎这种疾病,通常跟自己的饮食习惯有很大的关系,或者经常没有得到好的消息,吃了不容易消化的食物造成的。其次是由于消化性溃疡引起的,不仅有胃胀的情况,还会引发上腹部疼痛,一般都是晚上或者餐后发生疼痛感,持续半个小时或者一个小时。或者是胃食管反流造成的,除了胃胀,还会引发嗳气,泛酸等症状。因此一旦出现胃胀的情况,平常需要多注意休息和饮食,有必要需要做胃镜的检查。
胃胀气一般来源于肠梗阻以及十二指肠梗阻等疾病,并且会伴随恶心、想要吐、腹胀以及腹痛等症状,有时患者还会有发烧、泛酸和烧心的症状,对此需要做胃镜检查和腹部ct检查,进一步明确胃胀气的病因。如果是因为十二指肠溃疡,则需要服用抗酸药物,这样能对胃黏膜造成保护,如果是肠梗阻,则需要迅速对此症状进行缓解。
想要治疗胃胀气,主要得要服用促进胃肠动力的药物。目前促进胃肠动力的药物主要有莫沙必利、西沙必利。这两种药物都可以治疗慢性胃炎引起的胃胀气,患者在服用药物的时候一定要掌握正确的用量,一天吃15~30毫克分2~3次服用,患者最好在吃饭前15分钟服药。患者除了吃促进胃肠动力的药物之外,还要吃保护胃黏膜的药物,例如铝碳酸镁、硫糖铝就可以保护患者的胃黏膜。如果有必要的话,患者最好要做个常用门螺旋杆菌检查,如果患者有感染的话,最好还要采用四联疗法。
胃胀气打嗝是临床常见的症状。可能是消化不良和胃肠道积存气体所致。过度饮酒或饮食不当,可出现气腹打嗝,可用中药来调节。并注意清淡饮食,减少胃肠道的不良刺激。也可由器质性胃病引起,如慢性胃炎、胃溃疡等,易发生食物消化不良、胃肠道胀气,并伴有恶心、呕吐、打嗝等症状。胃动力不足或蠕动减慢,也容易出现类似症状。可采用口服吗丁啉、胃粘膜保护剂等药物治疗。平时也要避免不良的心理刺激
胃胀气的原因有很多,比如单纯的胃胀气、腹水、胃肠功能紊乱、腹部肿块等。导致胃胀气的常见消化道疾病有胃炎、胃溃疡等;小肠疾病有急慢性肠炎、小肠肿瘤等;结肠疾病有结肠炎、结肠癌等;肝脏疾病有慢性肝炎、脂肪肝以及肝癌等;胰腺疾病比如胰腺炎等,如果患者出现腹胀的同时还存在上腹疼痛或者腹痛向腰部和背部放射性的疼痛,需要重视,因为胰腺疾病的可能性更大。
如果出现消化不良胃胀气,可以服用吗丁啉等促进胃肠动力的药,能加强食物从胃内排空,减轻胃胀。也可口服整肠生等微生态制剂,可以改善肠道菌群状态,减轻腹胀,但要注意避免与抗生素同时服用,以免影响疗效。还可服用泌特,是一种复方消化酶制剂,能补充酶促进消化吸收,快速有效的缓解腹胀症状,它所含有的纤维素酶、胰酶可以帮助机体消化粗糙食物以及三大营养物质,促进消化吸收,减少食物在肠内的腐败产气,缓解腹胀,改善消化不良症状。餐前服用活性炭等吸附气体的药物,能够预防胃胀气的发生。
如果胃部经常有胀气并且还打嗝的话,可以吃颠茄片,吗丁啉以及奥美拉唑胶囊。平时饮食很重要,少吃刺激,油腻和生冷的食物。另外,饮食应该尽量清淡一点,可以少食多餐,多吃一些比较容易消化的食物,流质和半流质的食物是胃胀气患者的首选。除了饮食上要注意之外,平时也可以吃一些中药来帮忙调理,多喝一点水,适当的进行户外运动,可促进肠胃消化,饮食应该有规律,同时要卫生。如果能够有一个充足睡眠,对提高身体抵抗力也有很大好处,一旦出现了胃胀气并且打嗝的话,主要都是因为消化不良或者胃脘部撑胀导致的。
胃胀气疼一般会和胃肠功能出现紊乱,引起消化不良有关系。胃动力不足,排空时间明显延长,就会出现胃胀气,胃部疼痛等表现。在这时可以适当的吃一些具有健胃消食作用的食物,像是鸡内金、山楂片。也可以口服能够有效促进胃动力帮助消化的药物,比如酵母片、莫沙必利、健胃消食片等。平时多吃一些有助于消化的流质食物,像是小米粥,各种辣面条等。尽量不吃可能会引起腹胀不消化的食物,尤其是板栗、糯米、土豆等。做到饮食规律、少吃多餐、不暴饮暴食。多吃新鲜蔬菜水果,补充充足的维生素,少吃各种刺激性、油腻性强的食物,吃饭做到细嚼慢咽。这样不仅仅有利于各种营养物质的吸收,同时也可以加快胃排空。
出现胃胀气是有多种原因的,主要分为这几点,第一,可能是食物发酵引起的,在下回肠下端以及升结肠这些位置是存在着大量的细菌,食物由于某些原因在这个位置停留的时间比较长,那么大量的细菌就容易造成发酵产生气体,从而就会胃胀气。第二,进食的食物是容易产生气体的,摄入一些本来就容易产生很多气体的食物,说豆类或者是红薯、萝卜之类的食物,这样在胃里就有大量的气体,就会有胃胀气的感觉。第三,某些疾病造成的,比较常见的像是慢性胃炎,胃溃疡,胃癌或急性胃炎,幽门梗阻等疾病。
胃胀气其实也就是胃里面的气体变得比较多,表现出来往往就是胃感觉胀,还有打嗝等症状。胃内出现气体一般是来源于吃饭的时候带到胃里面的气体,还有就是胃里面的肠道菌群发酵之后所出现的气体。如果有胃胀气一般就表明胃的蠕动排空能力变得越来越差,也有可能是肠道菌群出现失调的情况。有这些情况是要积极进行调理,在饮食上要注意,少吃一些容易发酵的食物,像是豆浆、牛奶之类的,要注意戒酒。多按摩一下自己的腹部和肚脐周边,这样能够促进胃的蠕动,有利于排空。再者可以使用药物来调理,如果比较严重,可以使用中药调理,像是木香顺气丸。
胃胀气打嗝往往和自身情况有关,比如生活不规律、吃的食物太过于油腻、压力太大、肠胃不舒服等。1、生活不规律,很可能让肠道过饥或过饱,导致肠道功能异常,长此以往会加重肠胃负担。2、吃的食物太过于油腻,容易导致消化不良,像高脂肪、高蛋白质的食物如果摄入过多,不利于益生菌存活,而且油腻的食物吃多了也会一些肠胃功能。3、压力太大会影响生理功能,很可能会出现肠道蠕动加快或者减缓蠕动的情况。4、吃饭时狼吞虎咽、一边吃饭一边说话等不良的饮食习惯,很可能会导致大量空气进入腹中,再加上吃完东西坐着不动,很容易导致胃胀气打嗝。
胃胀气的人群在饮食方面需要清淡,不要吃蛋白质含量高的食物,另外,一些容易胀气的食物也不要吃。红薯、黄豆等等都是容易胀气的食物,所以要少吃。如果经常胀气的话,还需要服用一些促进胃肠动力的药物,比如服用莫沙必利。还可以服用一些可以促进消化的酶类,比如:米曲胰酶片、复方消化酶等等。对于总是胀气的人群也可以使用西甲硅油和二甲硅油这两种药物来缓解,这两种药物不会被人体吸收,所以不会有副作用,可以放心使用。