维生素e可以祛斑吗
2020-03-28

杨竹生主任医师

三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

维生素e可以祛斑。斑的形成是由于色素沉积引起的,所以祛斑要先祛除色素沉积,而维生素e具有一定的辅助作用,可以促进淡斑通路形成。

因此,维生素e可以改善色素形成,减少斑片的形成。在日常生活中可通过食用富含维生素e的食物或者口服维生素e,并且养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,做好皮肤保养。

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