颈椎痛的缓解方法是什么呢?
2020-02-15

李宏副主任医师

三甲 北京大学第一医院 骨科

颈椎在出现疼痛的时候,首先就是需要保持充足的休息,这时可以平躺,然后在颈下部垫一个枕头,尽量让颈椎保持一个正常生理弧度,达到完全休息的状态。

在这种比较严重时,还需要用非甾体类的药物进行辅助治疗,主要是起到消炎止痛的作用。另外也可以适当使用一些能够起到通经活络,缓解肌肉疼痛作用的中成药。

如果仍然无法好转,则需要通过针灸、中医理疗等方法,促进局部血液循环,改善肌肉痉挛。在症状稍微缓解之后,可以佩戴颈托,缓解颈部压力。

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