患者手指甲出现凹凸不平的情况，不仅会影响到美观，同时也意味着健康方面存在某种营养的缺失，最常见的原因就是真菌感染，因为个人平时不太注重卫生，所以会引起病菌感染，导致指甲出现凹凸不平的情况，另外一种原因就是缺乏营养，比如长期饥饿、偏食、手指瘫痪等因素导致指甲的生长缓慢，当身体缺乏蛋白质，钙质，硫元素等，也会导致指甲出现凹凸不平的现象。

咬指甲可能是患有了咬指甲症，或者是有了咬指甲癖。会有反复咬指甲的症状，属于儿童不良的表现，在3-6岁的儿童身上是容易出现的。如果有精神的紧张，生活习惯的情况，就会紧张咬指甲，比如一些孩子比较内向，敏感，也可能是因为紧张不安，焦虑等造成的。还有抽动障碍也会出现咬指甲的情况。

不仅身体内营养的缺乏会造成指甲白点，也有很多其他的因素，例如受外力挤压等也会造成这种症状的出现。如果在指甲出现白点的情况下，还有腹痛的症状，很有可能是患有了消化系统疾病或者肚子里面有蛔虫，寄生虫等。很多慢性的疾病也会造成指甲上有白点，例如慢性肝病等。如果是这些疾病造成的指甲白点，则需要及时的去医院进行进一步的检查。一般身体内缺少钙、硅、锌等微量元素也会造成指甲白点，平时也需要注意均衡饮食。

临床上因单纯维生素缺乏导致的手裂口子基本是不存在的。出现的手裂口子的主要原因是皮肤局部的胶原纤维或者弹力纤维受到损坏，局部皮肤的长时间患湿疹或慢性手癣未得到良好的医治，致使局部皮肤组织增生和角化，进而损伤病损范围内皮脂腺和汗腺的结构和功能。其分泌皮脂和汗液等能力会明显受影响，病损部位则会缺乏皮脂润泽，皮肤必然会出现干燥开裂，若放任病情发展会逐渐形成皲裂，重者甚至会流血。

手指甲出现黑色竖纹，一定要引起注意，这可能表示目前患者有神经衰弱等症状，如果指甲呈竖纹且黑色，说明身体较为虚弱，可能患有重疾。主要表现为：1、神经衰弱：长期失眠、多梦、难以入睡等。2、消耗性疾病：如疲劳综合征。3、身体免疫力差，经常感冒的人身体免疫力大多比较差。4、重疾：说明曾经患有严重的疾病，或者肝肾机能衰弱。肿瘤患者指甲也会出现黑色竖纹。

指甲凹凸不平，可能会和短时间内身体处在亚健康状态有关。也可能是由于作息时间混乱、体力劳动繁重，或者是缺乏某些营养物质引起的。发现有这种情况，就需要及时补充营养，适当的多吃一些富含维生素以及钙的食物。同时还应该要注意保证充足的睡眠。指甲凹凸不平，也可能是某些疾病的先兆，比如肾脏、肝脏出现病变或者是呼吸系统存在有异常。这时就需要到医院进行相关方面的检查。指甲能够预示很多疾病的出现，因此，平时要细心观察指甲变化，对疾病做到早发现。

手指甲里面有细小黑线并不是什么严重的疾病，建议平时多吃红色的食物以及含铁量高的食物。如果存在皮肤感染的情况，可以使用复方酮康唑软膏，早晚一次，涂抹在患处的指甲缝中。如果手指甲里面有细小黑线只存在于一个手指甲内，会变粗变黑，而且从甲根至顶部一直存在，很可能是得了甲母痣。国外有研究表明，甲母痣可能会癌变，所以一旦发现甲母痣就要及时去医院切除，以免癌症的出现。如果指甲上面出现的是好几条黑线，往往是药物导致的黑色素沉淀，这种黑线会消失的，不用太担心。

手心热，从经络来看，手掌劳宫穴是由手厥阴心包炎引起的。手掌发热可认为手厥阴心包经气少血多，气少为阴虚，血多为阳亢，阳亢为热。从脏腑辨证来看，内伤病长期损害人体元气，此外，脾主四肢，手足心由脾胃引起。脾胃杨琪足，手脚温，脾胃杨琪弱，手脚不温。如果脾胃内伤，中气不足，由于阴火上冲，这就是杨琪丰富的地方，成为阴火充盈的地方，手脚发热的症状就是由疾病引起的热损元气的疾病也与中焦湿热熏蒸、脾气虚弱气滞等因素有关

手麻的症状大多数是因为神经受压，或者是因为手部的血液循环不通畅所引起，一般治疗手麻需要使用些神经营养的药物，还有活血化瘀等药物，这些药物治疗效果比较好，尤其对明显的神经受压患者有作用。如果患者是因为手部的血液循环不通畅所导致，这时也应该选择活血化瘀的药物一同来治疗，活血化瘀药物可以促进肢体的血液循环，治疗期间还应该配合热敷的方式来缓解手麻。

一般患者在出现口腔溃疡主要是由于体内缺乏维生素造成的，比如体内缺乏维生素b12或者伴有营养不良等很容易使免疫功能低下，引起口腔溃疡。除此之外体内缺乏锌铁等，也是会增加发病几率。出现口腔溃疡也是有多种因素造成的，比如局部创伤以及体内激素水平改变等，也是会造成口腔溃疡。此外若患有系统性的疾病或者遗传等也是诱发口腔溃疡的主要原因，平时饮食方面可以多补充维生素高的食物，有利于病情恢复。

手麻可能是生理性因素，如果受压过久，血液不通，手就会有麻木的症状。除此之外，还有病理性因素，中枢性疾病比如：脑肿瘤、脑中风，也会引起偏瘫、偏身感觉障碍。对于颈椎病，颈椎压迫的患者也会出现周围神经性的手麻。如果做完甲状腺切除术术后患者可能因甲状旁腺的损伤也会出现手麻的症状，因此，患者如果有病理性手麻的现象，应该及时去医院就诊。

手抖的原因有很多的，主要有以下几个方面。1.患者属于特发性的震颤，这种情况多居于中老年人患者的双手，不自主的就开始抖了起来。2.得了帕金森手也会不停的抖的，而且行动比较迟缓。3.甲亢的患者也可能会出现双手的细小震颤，伸出双手时就能看到患者的双手有一点抖动。

首先要先明确引起手关节痛的具体原因，根据不同的原因，使用不痛的药物。如果是手上所引起的，则可以选择消炎镇痛药物洛索洛芬钠，同时还要就医检查，排除骨折的可能，如果损伤严重，则需要通过手术进行治疗。如果没有外伤，则可能是由于腱鞘炎引起的，主要是由于劳动过度所致，此时需要多休息、热敷或烫洗，避免接触冷水，同时还可选择而是用用非甾体类的消炎镇痛药，比如双氯芬酸钠或者氟比洛芬巴布膏。如果是因为滑膜炎引起的手关节痛，通常是使用非甾体类的消炎药。

现在越来越多的人年纪轻轻就生了白发，这是怎么回事呢？第一就是缺乏铁元素和铜元素，微量元素的缺乏也会导致人长出白发，所以在平时的饮食当中要多多进食黑木耳、黑豆、动物的肝脏等含铁元素丰富的食物。第二就是遗传因素，如果家族史中有遗传性疾病比如：营养不良、伤寒、恶性贫血甲亢、梅毒等患者就容易长出白发，因此这一类患者需要经常按摩头皮从而改善白发的情况。第三就是患者体内缺乏维生素b，因此患者可以多吃一些谷物、绿色蔬菜、黑木耳、动物肝脏等。第四就是平常大家的工作压力太大导致的，因此患者需要心态放平衡，不要给自己那么大的压力，学会调节。

手抖这种症状特别常见，引起手抖的原因比较多，要想具体明确，应当做相关的检查。主要有以下几种疾病会导致手抖：1.甲状腺疾病，比如甲状腺功能亢进症，是常见的导致手抖的原因。可以对甲状腺功能做一下全面的检查，进行一下甲状腺彩超等。2.帕金森综合症，这种疾病可能是先天或者后天引起，主要的症状就是四肢都不停的抖，而且有些患者会摇头，可以做头颅ct或者脑电图等检查。3.中风也可能引起手抖，很多人会把中风叫作半身不遂、脑血栓，如果手抖很严重，要进行头颅ct等检查。

经常容易出现口腔溃疡的患者，主要应考虑可能和体内缺乏某些维生素有关，比如维生素b6，维生素b12，维生素b2，还有体内叶酸或者铁，锌，硒等微量元素不足，易诱发口腔溃疡。这种口腔溃疡的形成原因较为复杂，这里溃疡也被称作阿弗他口腔溃疡，具体的致病原因并非十分明确，但是大部分学者认为其和免疫因素，环境因素，还有遗传因素等多种原因都有关系。常见的口腔溃疡面大多为1~2毫米或者是3、5毫米的溃疡面，而且伴有明显的烧灼疼痛感，对这类溃疡主要采用局部给药方式治疗，如膜剂粘贴或喷雾剂喷涂，还有中药涂抹等方式治疗，能够较好的促进口腔溃疡愈合。

手麻有可能是因为患了某些疾病导致的，比如上肢神经卡压，颈椎病，更年期综合症等。一旦有手麻的情况，需要选择药物治疗，比如阿司匹林，它有解热镇痛以及抗风湿的作用。其次也可以使用布洛芬，苯丙酸衍生物，也具有清热镇痛以及抗风湿的作用。同时它没有什么肠胃反应，阿司匹林的肠胃反应比较重，可以用它来代替阿司匹林，也可以使用氯唑沙宗片，这个药物可以让肌肉放松，对治疗颈肩痛有非常好的效果，可以缓解肌肉痉挛。

如果经常性的出现手指甲发白，多是由于患者体内血液不足，由贫血所致。如果指甲呈白色，但是表面粗糙，可能是溃疡病出血、钩虫病引起的免疫失血症。如果指甲大部分为白色，但是正常的粉红色明显减少，只是靠近指甲的部位有一小条白线，可能是肝硬化的症状表现。不过如果指甲呈现出玻璃样，白色指甲远端为黄褐色，多是由于慢性肾功能不全所致的高蛋脂血症。如果指甲上出现两个白鹳，主要是由于慢性肾病引起的低白蛋白血症。如果甲板出现点状、丝状性白斑则属于营养障碍，多是由于肝硬化、肾脏疾病、慢性肝病等疾病所致。如果指甲为灰白色，则于晚期肺结核、肺源性心脏病以及心力衰竭等疾病有关。所以，当发现指甲发白需要及时到医院检查，针对性治疗。

导致少年白是因为儿童头发中的黑色素颗粒合成功能受到了阻碍，这种情况对人体健康没有影响。而少年白的形成最大原因就是精神因素，也就是长期因为恐慌、惊吓、精神过于疲劳而导致。人体的精神高度紧张会导致给毛发供给营养的血管出现痉挛，那么分泌黑色素的功能就会受到影响，导致黑色素颗粒的合成和运送被阻碍。除了精神因素以外就是营养的失调。如果小孩体内长期缺少维生素、微量元素，神经系统会受到的蛋白质的缺乏，造成高度营养不良，也会使白发的出现。少白发的出现还有可能是植物神经功能失调和甲状腺机能亢进引发的一些病症，少白头的形成还和遗传有关，一些遗传致病因素干扰毛囊色素细胞的发育和生长，导致分泌黑色素的能力失去，从而阻碍了色素的形成。

如果在睡觉时感觉到手部发麻，一般是因为血液循环不畅引起的，在晚上睡觉的时候，患者感觉到发麻，是因为睡觉的姿势不正确，通过改变睡觉的姿势，会减轻手发麻的症状，并且不会易发。另外病理上的原因其中很重要的一点就是由于颈椎造成的神经压迫，此类患者患有颈椎病，脖子会感觉到僵硬，发痛。另外一种病人是40岁以上的中年人，出现了头重脚轻、眩晕、舌头发胀、眼睛发红的病情，一定要注意观察自己的血压，血脂是否过高，容易引发中风。最后血糖经常性高的患者，也会引发周围神经的病变，产生手麻。建议出现手麻一定要结合自身情况判断，及早去医院进行治疗。