三甲 浙江中医药大学附属第二医院 普外科
斜方肌紧张病人会有局部的疼痛或者痉挛,活动不适,多见于长时间的慢性劳损或者劳累所导致的,可以选择物理治疗的办法,最常见的就是用热毛巾热敷,能改善局部血液循环,而有明显的疼痛也可以外用扶他林或者云南白药气雾剂,也可以配合局部的按摩或者针灸等理疗的办法,也能够减轻病情。
并且平时也应该适当的进行体育运动,避免废用性的萎缩。
首都医科大学宣武医院 中医科
有的人会出现右侧后背肩胛骨下隐痛,那么这是怎么引起的呢?首先应该进行一个简单的体格检查。背部的肌肉按照从浅到深可以分为背阔肌、斜方肌和一些小的肌肉群体,诸如冈上肌与冈下肌。而这些肌肉通常也有自己的附属组织,比如韧带、筋膜和其他软组织结构,以上这些组织如果损伤和劳损,也可能导致疼痛。一旦出现了右侧后背肩胛骨下隐痛的症状,我们首先要在它的的附近找出压痛点,如果可以找到压痛点,就可以基本判断为这是由于劳损过度而导致的隐痛。那么我们就要考虑如何对其进行治疗,这就需要我们先找出劳损的诱因,例如可能是由于长期久坐学习、看电脑,使得一个姿势保持过长的时间,找出诱因之后加以改正或祛除,从而改善症状。另外,对于止痛方面,我们还可以采用按摩、推拿、拔罐、针刺和艾灸等的治疗方法,就可以止痛并使得症状得以减轻。
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
右侧的肩胛骨下方疼痛到底是什么原因,需要先对肩胛骨部位,还有背部做一下了解。背部的肌肉从浅层到深层大概是斜方肌、背阔肌,之后就是竖脊肌还有肋间肌,当然还有一些比较小的肌群存在,就好比冈上肌还有冈下肌。假如右侧的肩胛骨下方觉得很疼痛,首先要弄清楚疼痛的部位,然后再对疼痛的部位做检查,观察是否有压痛点。假如出现了压痛点,多数是因为斜方肌或者背阔肌的筋膜劳损,或者是韧带和软组织劳损等而引起的,面对这些疼痛,需要将劳损性因素避免,不要长期坐着,或者是一个姿势不活动,还可以选择中医针灸,刮痧等来改善。
山东省立医院 胸外科
很多因素都可能会导致男性左侧肋骨下方出现疼痛的症状,如胃溃疡、胃炎、胃癌等胃部疾病,都可能会引起左侧肋骨下方明显的疼痛。这种情况引起的疼痛,尤其是在进食后或是空腹情况下会比较明显。还有脾脏损伤、脾脏肥大等脾脏的疾病,也会引起左侧肋骨下方疼痛。另外,不良的饮食习惯,或是胰腺部位的肿瘤,也可能会导致左侧肋骨下方出现疼痛的症状。
中日友好医院 神经内科
风池穴处于枕骨下缘,靠近后发际与胸锁乳突肌和斜方肌之间的位置。引起的风池穴一按就同的原因有:一,颈椎疾病。长时间的颈部疲劳,尤其是出现风池穴压痛。颈椎第1节与第2节出现压痛,代表一、二节不稳,容易落枕。如果卡压交感神经,会引起心悸、心慌、头晕、头痛。二,与夜间睡较晚有关。风池穴属于胆经穴位,如果出现异常不适感,代表所在经别异常。三、长时间的劳累过度以及坐姿不正。需要保持正确坐姿以及保护颈肩部温度,防止感受风寒之邪,招风邪外入,引起风湿邪疼痛。
中日友好医院 妇产科
女性在怀孕以及分娩的过程当中,很容易使得盆底肌的功能出现损伤。这时候可以通过一些训练来帮助盆底肌康复。目前比较常见的康复训练方法主要有以下几种:1、提肛运动,在生产后一周左右的时间,可以在每天早中晚各抽5-10分钟左右的时间进行提肛运动。这样能够帮助盆底肌功能进行尽快的恢复;2、膝胸卧位,在产后10天左右的时间,为了预防及纠正子宫脱垂,可以在医生的指导下进行膝胸卧位;3、治疗仪进行康复训练,这种方法锻炼盆底肌,通常需要在产后42天左右的时候进行。一般需要选择产后康复中心,利用专业的治疗仪进行。
治疗腺肌症要根据患者的实际年龄、是否有生育要求以及病情的严重程度,给予个性化的治疗方案。如果患者症状表现比较轻微,仅通过超声检查发现,每三个月到半年左右去做一次B超复查,观察具体的病情即可,如果患者症状比较严重,也没有生育要求,可以口服短效避孕药、孕三烯酮、GNRH-a针剂、左炔诺孕酮进行保守性治疗,如果治疗疗效并不明显,需要及时做子宫腺瘤切除术或者是子宫全切手术。
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
梨状肌综合征的治疗是需要综合治疗的,主要有以下几个方法:首先是要解除梨状肌的痉挛,可以运用肌松药,然后配合抗炎消肿以及止痛的药物对症治疗,比如尼美舒利、布洛芬等,可以很好的缓解疼痛的症状;其次是营养坐骨神经,长期受到压迫的坐骨神经会出现神经营养不良的情况,严重的可出现炎症性水肿,可以予以甘露醇和糖皮质激素抗炎消肿,然后再予以甲钴胺营养神经;最后可以进行理疗处理,常见的有针灸、推拿、热敷、烤电等。
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
首先明确晚上磨牙出现的病因,一般由精神性紧张导致的肌肉紧张引起,对于其治疗也主要从两方面进行,以减轻磨牙,咬合过重带来牙齿咬合面的损伤为主。1减轻肌肉关节的紧张,阻断病因从而减少损坏,可以采用肌肉松弛疗法,常用肌肉松弛仪和体疗进行咀嚼肌的生理功能训练,视听暗示,也可以选用咀嚼肌按摩的方法,针对病因来进行治疗。2, 为了减少磨牙对牙齿牙合面带来的破坏,可以制作一个颌垫放于牙齿咬合面上,从而避免上下颌紧密咬合,这种方法疗效显著,愈后较好。3.避免精神紧张,可以通过适当的做体操,合理安排工作生活,改善睡眠环境以及避免兴奋性刺激和吸烟来调动患者的自我控制意识,从而减轻患者的大脑的兴奋状态,获得睡前放松,减少磨牙的发生。
山东省立医院 全科
颈椎病引起的疼痛,主要包括枕神经痛以及血管性疼痛和肌紧张性头痛。在缓解头痛时,是需要根据表现的疼痛来选择治疗方式,大多数患者都会选择理疗或者按摩等方式来改善,并且可以通过颈部保健来缓解症状。若患者期间属于神经疼痛,建议在医生的指导下口服甲钴胺等药物针对神经痛有一定的作用,但针对血管性疼痛,是需要在医生的指导下口服西比灵等药物,这些药物针对血管治疗缓解不适症状。部分患者在出现肌紧张性头痛时,此时采用理疗方式来改善,效果会比较好,其次在治疗期间可以局部热敷来改善颈椎引起的疼痛。
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
如果精神太过于紧张的话,可以吃抗焦虑的药,比如利眠宁、安定,这些药物对缓解焦虑和紧张效果都非常好,而且也比较安全,没有什么副作用。有抗焦虑,镇静安眠以及松弛肌紧张的作用。如果使用的剂量比较高的话,还能起到催眠的功效。如果有神经症,躯体疾病或器质性疾病导致的焦虑,都可以使用这个药物治疗。另外,在做手术的时候,也可以用这个药物来稳定病人的情绪,消除病人的紧张感,佳静安定、氯羟安定是短效药物。
腰肌损伤在医学上,又可以称为慢性腰损伤、功能性下腰痛,治疗腰肌损伤的方法有很多,可以热敷,通过热敷,可以达到以下效果,促进局部血液循环、扩张局部血管、改善局部组织供氧状态,避免供血不足,导致的麻木,也可以避免肌肉萎缩,中药热敷有一个好处,十分方便,患者在家里即可操作。在日常生活中,还应当保持正确坐姿,改正不良坐姿,因为,长期的体位不良,如含胸驼背,就会使上身的压力加至腰上,导致腰肌劳损。除了日常生活中保持坐姿,除了坐姿和热敷,在日常生活中,病人应当,做一些适度的训练,通过合理的活动,比如:左右侧屈、前俯后仰等体操,太极拳等活动,都能够使气血畅通,促进恢复。总之,当病人出现腰肌损伤时,要及时就医,尽早恢复。
山东省立医院 口腔科
唇炎属于慢性口腔疾病,目前没有确切的根治方法,在治疗方面主要是以对因治疗为主。唇炎又被称为日光性唇炎,和日光过度照射有关,所以很多医生都建议患者在患病之后尽量减少户外活动工作,避免紫外线过多的照射,防止病情加重。而一些不良的生活习惯,经常性舔唇有可能会致使唇部黏膜过于干燥,进而出现干裂出血,诱发唇炎发作,而最好的改善方法是戒掉舔唇这一不良的生活习惯,可以在唇粘膜涂上适量的碘甘油、油类物质、红霉素软膏等保持唇部湿润。
毛周角化症俗称鸡皮疙瘩。人体由于受到紧张或寒冷的刺激就会出现立毛肌紧张而出现鸡皮疙瘩,这是暂时性的鸡皮疙瘩,因此不用理会,也不需治疗。但是如果是长期性的鸡皮疙瘩,则属于毛周角化症的疾病,常用的治疗方式是外用抗角化的药物,对角化的程度能够起到一定的缓解作用,常用治疗方法是外涂10%的尿素乳膏、维a酸乳膏、5%的水杨酸软膏。如果角化程度较严重,也可以进行抗角化治疗,常见的方法是口服阿维a胶囊。
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
因为酗酒对个人、社会都有很大的危害,所以对滥用酒精者也就是酒精依赖者应该进行戒酒指导,并进行治疗。比较常见的戒酒方法有:1.认知疗法叶:通过传媒,包括影视剧、电台、图片以及实物等,让嗜酒者能够对酒有一个正确的态度,可以认识到适量喝酒对身体有好处,过量喝酒对身体有害,慢慢地控制喝酒的量。2.改善方法:酗酒的人一般都会有很多不良习惯,比如有些人爱空腹喝酒,有些人爱一饮而尽,有些人爱敬酒、罚酒、赛酒、赌酒、灌酒,应该根除这些坏习惯。喝酒前要注意多吃些菜,喝酒时慢慢喝,为了社交喝酒的时候,应该随人意。3.厌恶疗法:对酗酒进行恶性刺激,让他对酒感到厌恶,从而消除喝酒的欲望。4.家庭治疗:酗酒容易给家人带来伤害,不过,对酗酒最好的制约其实就是家庭。所以,家庭成员应该让酗酒的人了妥酒精中毒的危害,帮助他们树立葡萄酒的信心、决心,并且与他们签协议,定时限量地喝酒,从而循序渐进地戒酒。另外,家庭气氛也应该良好,应该用温性、亲情却感化酗酒者,让他们的心理症结得以解除,让他们感受到家庭温暖。5.集体疗法:酗酒者可以成立戒酒者协议,实施自我教育,相互帮助、相互约束,从而达到戒酒的效果。国外这种戒酒协会有很多。6.药物疗法:如果酗酒对酒已经形成依赖,可以在医生指导下通过药物进行治疗。7.住院治疗:如果酒依赖者不想主动戒酒,不想坚持戒酒,或者停止喝酒后出现戒断症状,最好是住院治疗,先慢慢地减少喝酒的量,直到最后成功戒酒。
中日友好医院 眼科
我们可以通过做手术来去除眼袋,也可以不用通过别的方法。手术一般是针对于皮肤比较松弛,肌肉的肌紧张的患者,效果会比较明显。如果患者的年龄比较年轻,是可以先试着做按摩或者是湿敷等,还可以通过注射药物,比如说肉毒素,可以让眼睑年轻化。手术治疗一般都是针对皮肤松弛的患者。
肚子硬其实也要分情况,如果是大片肌肉僵硬,这种情况通常是肌紧张引起的。一般人体内部出现以下这种情况时,就会出现肌紧张的情况。当内部消化道出现穿孔的情况时,消化道内的物质进入腹腔,因为会在腹腔内游走,会引发腹腔内部各处出现炎症,当然这是需要一段时间诱发的。一旦引起了腹膜炎,就会出现肌紧张的情况,甚至还会有消化道反应,比如恶心、呕吐等等。
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
当五到六岁儿童有发生便秘的情况,治疗的方法有很多。首先可以通过灌肠治疗的方式,这种方法能够把直肠内的大便给消除,也能说是最简单和快速的改善方法,同时还能适当服用点泻药。其实就是通过药物治疗,服用使用导泄剂对于治疗便秘会有很好的疗效,平常也能使用开塞露去解决。另外想要避免出现便秘的情况,应该注意调整好饮食,还要多补充点水分,多吃一点纤维素比较多的食物,常见的有蔬菜以及水果等,还要保持规律性的排便习惯。
坐骨神经痛的症状主要表现为臀部疼痛,随后大腿后部、小腿后外侧和足部都可能会伴有疼痛麻木的症状。临床上腰椎间盘突出是坐骨神经痛最常见的原因,还会伴有腰疼、腰肌紧张,并且有放射性疼痛。对于这样的病人,需要做腰椎CT和腰椎磁共振,来判断是不是由腰椎的问题引起的,就可以明确椎间盘突出的大小、椎管狭窄的程度和神经根受压的情况,然后,根据患者的症状和辅助检查,可以进行积极的对症治疗。
右侧腹部疼如果是右下腹疼痛,特别是有比较典型的转移性疼痛,或许是阑尾炎造成的。如果阑尾已经开始化脓,查体时候还会觉得有反跳痛和肌紧张,做血常规检查的时候会发现白细胞和中性粒细胞升高。当阑尾炎明确之后,需要做手术治疗的,有开放手术和腹腔镜下手术两种。还有一种就是胆囊炎、肝脓肿造成的,在右上腹有疼痛感,还会朝着右侧肩背部放射,会觉得很恶心想吐,超声检查是可以判断的。如果是反复发作的结石性胆囊炎,建做手术把胆囊给切除,还需要做抗感染的治疗。
地西泮片是属于促进睡眠的药物,而对于吃一片地西泮片药物时可以使患者睡多久还是需要根据患者对药物的反应情况而决定。有些病人在服用这种药物时一般可以睡一整晚,但是有些病人对这种药物的疗不够敏感,甚至还可能起不到效果。此外对于地西泮片这种药物除了时用来镇定、催眠外,通常还会被用来缓解炎症给身体带来的反射性肌肉痉挛症状,另外还可以治疗惊恐症、肌紧张性头痛,还有家族性、老年性、特发性震颤等疾病,除了这些还可以用于麻醉前给药等现象,如果需要服用这种药物尽量谨遵医嘱,避免私自用药以免影响健康。