感冒可以吃鸡蛋
2020-04-05

郑春华主任医师

三甲 首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

感冒以后体内需要一些营养,鸡蛋能够给人体提供丰富的蛋白质,可以增加自身的抵抗力,所以是可以吃的。可以把鸡蛋做成鸡蛋羹、煮鸡蛋,还有腌制鸡蛋。鸡蛋的吃法比较多,但是量一般情况下不要吃得太多。成人每天吃2-3个,孩子一天吃1个就足够,吃多了不容易吸收。如果是过敏体质的人,对蛋白质过敏或者感冒比较重,这种情况最好不要吃。因为有些疾病,比如过敏性紫癜,吃了以后会加重疾病。

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