小儿发烧能吃鸡蛋吗?
2020-02-13

郑春华主任医师

三甲 首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

当儿童出现发热症状时,不建议儿童食用鸡蛋,因为鸡蛋中的蛋白质含量相对较高,而且是一种难以消化的食物,这会增加儿童胃肠道的负担。

发烧期间,由于温度的影响,孩子体内的酶或消化功能会被削弱,所以容易发生消化不良。发烧时最好吃简单、清淡、易消化的食物,但有助于退烧。

此外,蛋白质在人体内被消化、吸收、分解和代谢,产生大量热量,容易引起体温上升,不利于发烧的恢复。因此,发烧期间最好不要给孩子吃鸡蛋,最好喝米粥或小米粥。

粥的水分含量特别好,电解质和能量含量也比较高,对发烧时的恢复非常有利。

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