儿童蛋白粉的功效与作用
2020-05-05

郑春华主任医师

三甲 首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

对于健康的儿童儿来说,正常饮食的话,一般不会出现蛋白质缺乏的,一般没有必要再补充蛋白粉。蛋白粉的主要功效就是为缺乏蛋白质的人来补充营养。

蛋白粉有以下功效和作用:一是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质,增加营养。二是可以增强免疫功能。三是利于肌肉修复,增强体力,提高运动能力。

四是促进伤后疾病的恢复。蛋白粉服用过多的话也是有副作用的,可以引起肥胖,还可以导致肾脏功能下降。

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