发育期的胸可以揉吗
2020-03-26

郑春华主任医师

三甲 首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

发育期的胸可以揉吗?青春期乳房开始发育时,不要过早戴胸罩,乳房充分发育后可开始佩戴胸罩,但松紧度要适度,不可因害羞而过紧束胸。乳房发育过程中有时可出现轻微的胀痛或瘙痒感,不要用手捏或者抓挠。在平时不要盲目的节食、偏食,适量蛋白质食物的摄入能增加胸部的脂肪量,保持乳房的丰满,因此建议平时多吃鱼、肉、禽、蛋和蔬菜、瓜果等。在运动方面要做好胸部的健美,主要是加强胸部的肌肉锻炼,如适当多做扩胸运动或者俯卧撑、扩胸健美操等。游泳是一项能促进胸部发育的运动,从小开始游泳的孩子体型明显比同龄的孩子好。保健按摩是采用按摩胸部乳房的办法来增大乳房,方法具体如下:一、直推乳房,先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下面用力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。二、侧推乳房,用左手掌根和掌面,自胸正中部着力,横向推,按右侧乳房直至腋下。返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次,这种方法可以帮助乳房发育。

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杨惠文主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 普外科

百分之95的酒精能消毒吗

可以确定的是,95%的酒精可以用于消毒,但由于其浓度太高,不适合对人体进行消毒。这种高浓度的酒精只能用于擦拭医疗器械,如医院的紫外线灯等。日常生活中可以用来消毒伤口的酒精通常是75%的酒精。其次,有时酒精也可用于持续发高烧的病人,病人的身体可以用酒精擦拭,因为酒精可以带走身体在空气中挥发过程中的部分热量,但不要用酒精过度擦拭身体,以免病人体内的水分过度挥发,造成身体严重缺水。在我们的日常生活中,很难避免碰撞和擦伤的发生。当身体受到轻微外伤刺激时,很容易引起皮肤表面出血或充血肿胀如果是相对浅表的伤口,并且没有大出血,我们可以自己处理。我们可以用酒精消毒伤口,然后简单地包扎起来。对于害怕疼痛的人,碘伏可以用来消毒,以避免伤口感染。但是,如果患者伴有大出血,应包扎伤口以减少出血,患者应尽快去医院并寻求专业治疗以避免大出血和危及生命。在当今社会,酗酒患者越来越普遍。一次性大量饮酒会导致身体神经系统功能异常,严重时还会导致肝功能异常。在我们国家有一种葡萄酒文化,它经常把饮酒视为一种施舍精神,并且经常把一个人的饮酒能力与不饮酒联系起来,这也是酗酒的常见原因之一。

王凤英主任医师

首都医科大学宣武医院 产科

买回来的菜要消毒吗?

我们在菜市场买蔬菜,最大的风险还是和周围人的密切接触可能造成的病毒传染。蔬菜的危害,是不用担心的。否则,出去买菜,买回来一大堆病毒来,那还了得。从目前疫情看,新型冠状病毒主要通过飞沫传播、近距离接触,聚会性传播,像病人咳嗽、打喷嚏、唾液等可以把病毒带入空气中,并在空气悬浮漂移,然后进入呼吸道传播,还有就是人们的手触摸到带有病毒的某些物体如门把手,电梯按钮等,病毒污染了手,我们的手,不洗手不经意间又触摸了口鼻或者眼睛而感染病毒。新型冠状病毒在没有宿主的情况下,会慢慢自然死亡。不可能长久生存。依附于空气的病毒本身也不会被植物蔬菜吸收,并形成中间宿主的关系。我们熟知的流感病毒、埃博拉、SARS等等病毒,也没有例证证明能通过食用蔬菜水果被传染。原因就在于这些病毒最多只能依附在植物表面,且病毒数量非常有限。加上蔬菜等植物在生长、采摘、运输、加工、销售等环节,需要一个较长的时间,病毒都消耗殆尽了,就算有残存,数量会很稀少,不足以引起人体染病。所以新型冠状病毒附着在蔬菜上,然后被人们带回家的可能性很小。正常用流动的清水冲洗,然后放洗洁精洗,再用清水冲洗。

我是有底线的~