慢性结肠炎是慢性疾病，目前研究表明是没有特效的根治药物，可以采取中西结合方法治疗，西医方面可以予以抑制肠蠕动、保护肠道粘膜以及调节肠道菌群为主，比较常见的药物有肠炎宁、思密达以及双歧杆菌等；中医上面考虑与脾虚有关，可以予以健脾祛湿、理气止泻，目前临床上有愈肠丸、理气健中合剂可以对症处理。目前对于溃疡性结肠炎可以予以参黄愈肠液进行保留灌肠，可以促进创面愈合，不过还是比较容易复发的；目前考虑还是中西医结合为主，这样可以获得相对不错的效果。

体内有湿气可以通过喝茶来去除，比如薏仁茶，经常服用可以健脾祛湿、去除浮肿。还可以服用绿茶去除体内的湿气，比较常见的绿茶有龙井、碧螺春，但是绿茶是寒性的，并不可以大量的饮茶，要适当的喝茶。乌龙茶也是可以去除湿气的，不过除了喝茶去除湿气，也要避免在潮湿环境居住，日常可以多晒太阳。

具有健脾祛湿的中成药是比较多的，比较常见的有归脾丸、参苓白术散、平胃丸、木香顺气丸等，服用这些药物都可以起到健脾的功效，从而达到祛湿的目的。根据每个人不同的情况，需要在医生的指导下服用药物，对于患者出现大便不成形、疲劳、乏力、肚子胀满、食欲不佳等症状，都能够起到很好的治疗效果。

脾胃虚弱的患者往往会容易出现食欲不好、腹泻、腹痛、腹胀等一系列的情况，及时调理是非常有必要的。平时可以适当的多吃一些具有健脾效果的食物，常见的有牛肉、山药、牛肚、玉米以及豆腐等。也可以吃一些中药来达到健脾的目的，像人参归脾丸，十分适合脾胃虚弱的人服用。另外，螃蟹、苦瓜以及鸭子之类的食物，性质都比较寒凉，会损伤到脾胃，需注意尽量避免。

很多患者都会出现脾胃虚、湿气重的情况，这类患者可以通过饮食来进行调理，平时可以多吃一些薏米、山药、芡实等能够起到健脾祛湿的效果。如果体内湿气比较重的情况下，还可以服用一些健脾祛湿的中成药，比如附子理中丸、参苓白术散、保和丸等，然后再配合饮食可以达到明显的改善作用。

归脾丸是比较常用的中成药物，应用范围比较广泛，本身也是由有多种中药组成的，主要作用是可以健脾养心、益气补血，另外对于饮食欠佳、身体乏力、贫血容貌、失眠多梦记不住事情等情况，以上情况都可以运用归脾丸。用药期间建议按照规定剂量服用，不能一次性吃太多，容易产生不良反应，也可以和其他的药物一起使用，具体要看自身的情况，不能盲目选择用药。用药的时候要清淡饮食，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，要保证充足的睡眠。

日常生活中很多人都存在胃病。我们最常见的养胃健脾食物就属小米了。其实除了小米，薏米和玉米也可以健脾养胃，防止多种肠道疾病。另外，山药可以补气虚，养胃，南瓜能保护胃黏膜，蜂蜜可修复胃黏膜。菠菜可以滋润肠胃，白萝卜，芹菜，酸奶促进肠胃蠕动，木耳可以清胃，红枣可促消化，健脾胃，香蕉，苹果可以润肠，健脾养胃。

中医中，薏米味甘，性寒，具有健脾，除痹，祛湿的功效。薏米对于治疗脾虚，水肿，腹泻，尿路感染，盆腔炎，湿热型关节红肿疼痛都有很好的治疗效果。使用薏米做的千金苇茎汤，附子薏苡败酱散可以治疗肺脓肿和阑尾炎，还可以抗肿瘤，。一般薏米的使用方法有汤剂煎服，煮粥或煲汤。如果是炒用，薏米可以清热利湿，健脾止泻。如果是炒用泡水喝，薏米有健脾祛湿，止泻，抗肿瘤的功效。

男人湿气重可以喝绿茶，因为绿茶没有经过发酵，能够保留茶叶的新鲜和原始味道。而且茶叶中的茶多酚、咖啡碱等多种成分都能保留下来。但不可以多饮或长时间的饮用，因为绿茶性寒，在服用一段时间身体有所改善之后，就应该饮用薏仁茶，能够起到利水消肿、清热排脓、健脾祛湿的功效。

患者体内湿气比较重，脾虚应该多吃一些具有健脾祛湿的药物来进行治疗，通常都是选择中成药物，最常见的有健脾丸、参苓白术散、归脾丸、四君子汤等，除了服用药物以外，还可以配合中医理疗的方式来缓解，比如艾灸、针灸、刮痧的，可以起到明显的缓解效果，饮食方面可以多吃一些具有补脾益气的食物，比如薏米、鸡肉、山药等。

大便后纸上有黄粘液，很有可能是属于便溏引发出来的症状，通常都是由于脾胃虚弱造成的情况，一般的症状就是大便很粘稠，无法冲洗干净，大便频率上升，大便无法成形，用手纸去擦拭肛门也无法彻底擦干净。通常都是因为患者身体里面的湿气比较重，脾胃湿寒造成的，当出现脾虚的现象之后，还会引发消化不良，从而造成便溏，也无法让食物得到更好的吸收。平常可以适当吃点健脾祛湿的食物，就像板栗或者莲子等，同时还能吃点健胃补气的食物，比如山药或者茯苓等，多注意休息，不要太劳累。