四物汤是一种具有活血补血功效的中药方子，在临床上通常用来治疗一些缺血的情况，主要表现为失眠、头晕、目眩、心悸、脸色苍白等贫血的症状，尤其对女性患者很有好处，对于各种月经疾病很有效，比如月经不调、月经量少，甚至出现闭经、乏力、失眠等症状，对于上述这些情况都是可以服用四物汤的。此外，对于神经性头痛、过敏性紫癜、荨麻疹等这些比较常见的疾病，也是能够服用四物汤的。四物汤一般是把中药与肉食、日常中常见的食材一起熬煮，最常见的就是熬鸡汤，或者和鸭肉一直煮也是可以的，能够补充很多营养物质。此外，不加其他东西，只熬四物汤的话也是能够起到很好的效果的。

四物汤是一种比较常见的中药汤剂。主要成分是当归，熟地黄，白芍药以及川芎。具体的做法是每份取十克左右，然后用一碗水煎煮成大半碗。一般来说，需要注意在两餐之间空腹趁热服用。四物汤有着很不错的补血活血的作用，如果存在着经血量过少之类的情况的话，适当的服用一些能够有效的改善。女性朋友存在着心慌，失眠，头晕目眩之类的症状，也可以通过服用四物汤进行缓解。不过要注意按照医生的指导适当服用，不可以自己私自的乱用。

蒲公英具有消肿和清热解毒的效果，在临床上用于治疗咽喉炎、催乳、肠胃炎都有着很好的效果。蒲公英能够提高人体的免疫力，所以对于幽门螺旋杆菌以及金黄色葡萄球菌都有着很好的抑制作用。另外蒲公英可用作熬粥，如果出现幽门杆菌感染或者胃炎，可以食用蒲公英进行熬粥来达到治疗作用的。经常食用蒲公英对于提高人体免疫力，消除肿瘤都有很好的预防和治疗作用。蒲公英的食用方式比较多，可以生食、凉拌或者做汤等等，也可以熬粥泡茶，不管怎么食用，都可达到对人体的功效。

鱼胶的功效是能够提高免疫力，并且也能够起到抑制癌细胞的作用，并且吃鱼胶也是具有防止皮肤老化以及去除皱纹的作用，并且吃鱼胶也是具有活化筋骨，减缓关节炎的。其次也是具有补血止血以及滋阴润燥效果是比较显著的。建议在食用期间将鱼胶泡软红枣去核，加入适量的水炖至大概2~3小时左右放入冰糖即可食用，是具有补气血的作用，并且针对气血不足效果是比较好的。同时也可以将鱼胶和鸡块煲汤食用。

五红汤全称为五红补气养血汤，是由五种颜色红的、食药两用的食品组成，主要包括枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖。，混合后放到锅里边蒸熟，它的作用主要包括以下几个方面：一、从中医的角度来说：枸杞有补肾益精的作用，它还能够养肝明目、补血安神，因此对于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、虚劳、咳嗽、消咳消渴等都有效；红枣有补气养血的作用，所以可以补脾益气；红豆它被李时珍称为心之谷，它入心，而且形状像肾，可以清心养神，健脾益肾；花生连红衣，就是花生和红色的花生皮，一起和红枣配合应用，它可以补血又可以止血，红衣它有一个提升血小板的功效。二、减轻化疗的副作用，化疗以后的患者，可能伴有恶心呕吐，脾气虚弱等，身体比较弱，我们服用五红汤以后，有补气补血的功效。可以减轻恶心呕吐的症状。

四红汤主要由红豆、红枣、花生、红糖组成，其功效有:      1，补血益气功效:有利于身体造血，可用于缓解手足冰凉引起的血液不足等症状，还具有补血安神的作用，有助于改善睡眠质量。2. 健脾开胃功效:四红汤中的花生具有健脾健胃的作用，可用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。       3.散寒止痛功效:四红汤中的红糖，富含微量元素，具有活血化瘀、疏通经络的作用，可用于经期妇女缓解血瘀腹痛。禁忌症:       1，熬四红汤时忌加盐，容易降低药效。       2，有肠胃问题的病人不能吃过多。

银耳莲子汤的功效有很多，其中以下三种比较明显，能对患者起到滋阴补肺，滋补身体和淡斑美白的作用。因为银耳莲子汤中含有大量的维生素和甜多糖等，使用之后能增强人体的免疫力和增加人体能量，如果有平常吸烟的患者，可以多喝一些银耳莲子汤，对患者身体能起到很大的帮助。因为银耳莲子汤还有淡斑美白的作用，所以适当的饮用对女性患者还有利，银耳莲子汤，能加快人体产生代谢物的速度，减少色素的沉积，所以对女性患者美容美白能起到不错的效果。平时患者适当饮用，并且进行适当的锻炼，对身体能有很大的帮助。

银杏中含有很高的营养成分，它可以延缓老年人大脑的衰老、保护肝脏、减少心律不齐护血管、增加血容量、改善大脑功能、增强记忆能力，并且还具有有治咳喘、益肺气、缩小便、护血管、抗菌杀菌、止咳祛痰、去除自由基及美容养的功能。用银杏来煮粥或者煲汤都可以，也可以用其泡水来作为夏季清凉饮料。

葛根汤是一种用很多中药材熬制而成的汤剂，作用是很多的。1、丰胸。葛根能够让胸部长大，可以让胸部尽可能的丰满、挺拔，让乳房变得更加丰满，但是不会影响身材，还可以消耗体内脂肪，使得胸部变得更加美观。2、美容养颜。葛根可以调节内分泌，坚持使用可以让斑点消退，青春痘也可以减少。3、预防心血管疾病。4、保护肝脏。

苁蓉具有理气止血、温阳补肾、润肠通便的作用，不过需要和其他药物共同使用，如果肉苁蓉和黄芪同时使用，能够润肠通便。如果肉苁蓉和厚朴、枳壳等药物在一起合用也能够治疗肠燥津枯。此外肉苁蓉还能够治疗女性月经不调和男性性功能障碍。不过对于患者有溏泄、脾虚、泻泄大便的情况，不适合服用。苁蓉的食用方法为煮粥、泡水、炖汤喝。

蜂胶外用能够达到消肿解毒的功效，一般用于皮肤皲裂的治疗。内服具有止渴、补肾虚等作用。对于体虚、衰老过早、糖尿病患者、高脂血症等人群都可进行内服。蜂胶并不是药物，而是天然抗生素，所以在食用的时候完全可以放心，每天可以多次进行服用，是保健的最好产品。建议服用蜂胶时先在口中含口水，再把蜂胶滴入口中和水分融合之后，能够达到更好功效。