舌苔白厚怎么调理
2020-02-17

孔维萍主任医师

三甲 中日友好医院 中医风湿免疫科

若患者舌苔白厚,首先要通过饮食方面来改善,平时可多补充辛发的蔬菜或者调味品,比如葱姜蒜以及香菜等食物,这些食物是属于芳香类的食物。

除此之外,炖肉或者煮菜时,也可以多放一些山楂或者花椒等,是具有温中健脾以及芳香化湿的作用,除此之外,喝茶水期间也可以泡陈皮或者参姜等是能够改善寒湿的现象,此外要多补充瓜果类的蔬菜,比如南瓜,西葫芦或者白萝卜等,这些蔬菜是具有温肾以及健脾的效果。

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