多种原因可以导致睡醒之后浑身感觉酸痛无力，常见几种原因如下：（1）晚上睡眠不足。睡觉本身能够缓解疲劳，但如果长时间没有充足睡眠，则会导致疲劳加重，醒来后会出现身体酸痛。（2）受凉感冒。当我们受凉之后，出现发热、咳嗽、流鼻涕、浑身乏力症状，多提示感冒，应积极进行治疗。（3）过度劳累。若白天进行了剧烈运动，之后出现了浑身酸痛无力，是因为体内纤维出现损伤，进而刺激了痛觉受体，同时体内乳酸堆积，可以加重这种现象。（4）营养不足。若机体缺乏应有的营养物质，长时间下去会导致营养不良，久而久之，肌肉无力，功能和活动性下降，也会出现浑身酸痛无力。

导致浑身酸痛无力的原因很多，主要是睡前曾有过剧烈运动，导致乳酸堆积引起疲惫感，从而引起全身酸痛，休息数日就可以恢复的。；还和平时的睡觉姿势有关，需要及时纠正睡姿；另外微量元素缺乏也会导致全身酸痛的情况，比如钙、铁、钾等元素的缺乏，使人产生疲惫和酸痛无力感；还有风湿性疾病也会导致这种情况，比如关节炎、强制性脊柱炎等；最后比较常见的是感冒引起的肌肉酸痛，予以抗病毒治疗等，一般会很快恢复。

头痛浑身酸痛无力的原因有以下几点。1、感染。当患者出现感染后体内基础代谢会增加，这时候体内乳酸也会增多，从而导致酸软无力的症状，严重的患者还会导致头痛。2、继发性头痛。出现这种头痛的患者一般多为癫痫发作，尤其像全面性痉挛发作后，大脑就会异常放电，这时候也会伴随全身肌肉收缩，从而出现浑身酸软无力或头痛等症状。

上呼吸道受到感染的时候，会出现浑身酸痛无力的情况，这时我们需要先确定一下是否有炎症，可做血常规检查。此外也可做一个肝肾功能检查，来判断是否有细菌或病毒感染。找到病因之后再对症治疗，效果更好。平时应该多喝一点水，可先吃阿莫西林，氨酚烷胺颗粒看是否有效果，口服三天后，如果没有效果，可进一步治疗。

在感冒了以后也是可以喝牛奶的，不过喝牛奶的时间以及喝牛奶的剂量，都应该要控制和减少。感冒了，人体中的很多营养物质就会流失，而喝一些牛奶就能够补充营养，不过牛奶中的蛋白质和无机盐很容易和感冒药发生一些反应，因此在服用药物时可千万不要喝牛奶。另外感冒患者平时也要注意保暖，不要着凉，饮食上要清淡。

感冒和感染冠状病毒有相似也有不同，所以首先要进行自查有无冠状病毒肺炎接触史或者是否去过疫区，观察体温情况、咳嗽情况、如果咳嗽，可做肺ct协助诊断。如果是感冒，无发热，咳嗽，乏力等情况，得此肺炎的可能性不大。

浑身酸痛无力头晕脑胀这已经属于全身疾病的表现，这时候建议测量体温，并且观察是否有发热或咽喉部出现异常的情况。另外当人体上呼吸道出现感染时，同样也会出现这种症状，建议在此期间一定要多喝水，必要的时候需要口服药物。若此症状持续为缓解，就不排除是高血压，高血糖以及高血脂的情况。

感冒实际上是指上消化道出现了感染症状，这在临床上是很常见的，这往往是体内感染了病毒。如果出现了感冒的症状，起病相对来说是比较急的，一般在病毒感染后的1~3天内就会出现一些临床症状，比如鼻塞、流涕、打喷嚏、咽部干痒、咳嗽等情，甚至有些患者还会出现喉咙痛，这就往往意味着患者出现了细菌的感染，如果要确定是否感染了细菌，就需要做检查才能确诊。如果出现了上述症状，可以自行服用一些清热解毒利咽的中成药，比如板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等，都具有非常好的效果。若是上述这些症状经过治疗之后没有明显的改善，或者症状比较严重的话，就建议到医院尽早治疗，以免延误病情。

一般情况下，腋下隐隐作痛也就是腋窝疼痛的症状和原因与很多因素有关，如病人的年龄，性别，体质等，医生需综合判断。考虑到性别的因素，男女患者的病因就可能不同。男性患者出现腋窝疼痛可能出现了慢性劳损，过度劳累而致使腋下疼痛。另外，如果本身患有颈椎病，健身人士因不规范动作导致的拉伤，都有可能诱发疼痛。此时建议患者去正规医院，及时就医，详细检查，对症治疗。如果是女性患者出现疼痛，应先确定腋下是否有隆起的肿状物。很多女性患者都有副乳，会表现出周期性的胀痛。虽然副乳是很常见的良性疾病，但因为副乳有恶性变化的可能性，还是建议确诊后患者及时进行治疗，根据医院诊断是否进行手术。

感冒出现咳嗽、头晕、头痛、身体乏力、流鼻涕、打喷嚏。冠状病毒出现干咳、发热、身体乏力，尤其是后期症状逐渐加重。患者会出现呼吸困难。感冒一般一周左右症状会减轻，但是冠状病毒5天后症状逐渐加重，而且传播性极强。

单纯的四肢无力不一定是被传染了新型冠状病毒！如果怀疑自己被新型冠状病毒感染，可以从四个方面衡量，如果有至少两点匹配，就应抓紧时间及早前往医院治疗，避免症状加重或感染其他人员。其一，看自己近两周是否有接触湖北或其他疫区的人员，尤其是周围是否有和自己症状类似的人；其二，看自己是否有明显的身体乏力感或者全身肌肉酸痛；其三，看自己是否有呼吸困难；其四，看自己发烧是否超过38℃，或者有干咳、腹泻、头痛等症状。

对于症状轻微的感冒可以暂时不服药治疗。注意适度休息，多喝温水，通常一个星期左右就可以自愈。感冒可以分为风热感冒和风寒感冒，不同感冒类型，它在重要以及食疗方面都是不一样的。风寒感冒的患者通常会流清鼻涕，舌苔呈现出白色并且会打喷嚏，这时候可以吃感冒胶囊或者是感康。也可以喝一些生姜红糖水，然后帮助身体驱除寒气。而如果是风热感冒，患者会流脓鼻涕，舌苔呈现出黄红色。这时候就需要吃小柴胡颗粒或者是板蓝根颗粒进行治疗。不管是哪一种感冒，都需要合理控制饮食，尽量不吃生冷刺激性的食物。

感冒患者可以多吃梨，能够化痰止咳，特别是因感冒而导致的发烧、咳嗽有痰症状，能得到明显改善，另外多吃梨还能够缓解嗓子难受发干的情况。感冒人群还可以喝蜂蜜水，蜂蜜水能够提高人体免疫力，而且还可以增强睡眠，感冒患者需要多休息的，这样帮助病情快速恢复。感冒了要多吃维生素c含量高的食物，比如猕猴桃、柚子和草莓等，吃大蒜也具有着一定的杀菌效果，还能够消炎，所以感冒发烧和咳嗽也是可以吃大蒜的，把体内毒素寒气都驱除，能够对感冒起到防治效果。

腿酸疼无力在日常生活中是很常见的，主要考虑以下几个原因。第一种是风湿病导致的，痛风性关节炎、骨性关节炎等；第二种是过度劳累导致的乳酸堆积；第三种腿部受凉导致的，注意局部防寒保暖可以得到缓解；第四种是电解质紊乱导致得到症状，需要及时完善电解质检查，予以相应的补充就可以了。其他的避免剧烈运动，可以配合采用针灸、按摩等方法进行治疗。

感冒清热颗粒是一种治疗感冒的药物，具有清热解毒的功效，一般用于因感冒而引起的发烧，头疼、浑身酸痛、流鼻涕和咽喉肿痛等等。每次在服用药物时，一次喝一袋，一天喝两次。另外在用药期间要注意不能和其他中药一块进行服用，也不能抽烟喝酒，不吃刺激性食物。高血压以及肝病、糖尿病和哺乳期、儿童孕妇，是必须要在医生的指导下进行服用药物。

感冒一直出汗是因为感冒前有发烧发热的情况，退烧后就会出现一直出汗的情况，可能是自己退热的，也可能是使用了退热的药物。感冒一直出汗期间要注意多喝水，补充人体所需的水分，防止脱水。同时还需保持皮肤干燥清洁，勤换衣服。感冒需要患者根据自身的病情选择针对性的治疗方法，在治疗期间时刻观察病情的变化，平时要多注意休息，不要熬夜，不要抽烟，饮酒。多吃一些有营养的食物，补充身体所需养分。

感冒后最好不吃海鲜。海鲜本身比较燥热，感冒后人体虚弱，吃了燥热的食物，会引发咳嗽，甚至导致痰多或黄痰的情况出现，严重的出现肺部发炎。感冒后关键还是要多喝水来加强新陈代谢，促进排毒。也可以喝一些红糖姜水发汗。饮食上要清淡，多吃蔬菜水果。症状严重的感冒患者，如果是病毒感冒，可以选择抗病毒药物。

如果出现了感冒，一定要积极的采取药物治疗。1、感冒初期，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞头痛，需要注意休息，药物可以使用奥司他韦，这种药物是一种抗病毒药物，能够有效抑制病毒复制，改善感冒症状。2、可以使用复方氨酚烷胺，能够有效改善鼻塞流涕、打喷嚏等症状。3、感冒了还可以服用一些中成药，比如如果出现了头疼、浑身发冷可以服用麻黄汤，多喝一些热水、热粥，能有效促进感冒好转。另外，鸢都感冒颗粒、感冒灵等药物都可以缓解感冒症状。

一旦感冒了并且浑身疼，需要服用感冒灵颗粒、氨酚黄那敏片以及美愈伪麻胶囊来治疗，这些药物可以缓解头痛，鼻塞，肌肉酸痛，发烧，咽喉肿痛等各种症状。如果发现人体的温度超过了38.5摄氏度，可以使用布洛芬，乙酰氨基酚等解热以及镇痛的药，帮助退烧，同时也可以服用一些中成药，比如清开灵颗粒，蓝芩口服液，连花清瘟颗粒，蒲地蓝消炎口服液。如果是因为风寒感冒导致的，这个时候可以用荆防败毒散加减，能够起到辛温解表的作用。如果是风热感冒，这个时候很容易全身疼痛，可以用银翘散加减治疗。