生姜加大枣的功效是什么
2020-03-25

王星光副主任医师

三甲 山东省立医院 呼吸科

生姜加大枣的功效主要有以下几个:

1、补血益气:大枣的铁元素含量非常丰富,对提供给血红蛋白再生的原料有一定的帮助,生姜能够促进血液循环,对贫血、体质虚弱、面色无华等症状能起到防治的作用。

2、健脾益胃:生姜加大枣从中医角度看是入脾经的,因此对于因脾胃虚弱导致的水肿、虚胖、消化不良、积食、腹胀、便秘等症状具有一定的治疗作用。

3、养心安神:睡前喝一些生姜泡大枣,对失眠多梦、惊悸等症状能起到一定的缓解作用。

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