放屁是生活中很常见的情况，每个人都会有放屁的现象，至于老是放屁还有散发出臭味，其中最主要的原因就是因为食物在肠道里面停留的时间比较长，等到后期分解之后就会散发出很难闻的味道。特别是平常很喜欢暴饮暴食或者喜欢吃肉类的人群，很容易就出现放屁多，还很臭的情况。因此想要缓解这种情况，平常饮食方面要以清淡为主，尽量不要去吃太多蛋白质类丰富的食物，可以选择适当多吃点新鲜的蔬菜和水果，适当进行锻炼，这样慢慢就能得到有效的缓解。

总是放屁，放屁多，放屁臭，可以考虑是否受风受凉？例如，如果冬天保暖不够，胃部和胃肠道受到寒冷的刺激，就会导致气体量增加，然后造成放屁多，和肚子咕噜咕噜响的现象。还有就是在夏天的时候经常吹空调，也容易导致这种现象。还有一种原因就是饮食不当，如果吃的太多，或者是太饱，以及过于油腻，都很容易导致这种症状。因此在生活中也就需要在饮食方面做好调整和控制，要减少寒凉和辛辣刺激食物的摄入。

宝宝老是放屁不一定会有胀气，因为放屁多了，气体也排完了，就不容易胀气。这主要取决于婴儿的肚子胀不胀，如果宝宝的肚子胀，那么就会有胀气的情况。婴儿放屁和饮食之间有一定的关系。例如，一些富含淀粉且容易胀气的食物，尤其是红薯、土豆、面条、小麦、花椰菜、萝卜等食物，小孩子食用后都会出现放屁比较多的情况。但这是由食物引起的，通常不伴有胀气。对于三个月以内的宝宝，在吃奶过程中会吸入比较多的空气，如果此时没有打嗝，婴儿会容易胀气，此时宝宝肚子是非常鼓的。宝宝在进行体格检查时，医生敲击宝宝肚子会听到鼓音，就是胀气。

人都会放屁，是因为我们吃东西的时候，在咀嚼过程中，食物里会加入气体被我们咽下去。咽下去后食物90%会被肠道吸收，10%会排出体外，只要有异味，就是正常的。但如果频繁放屁，屁的异味很大，就需要警惕了，可能是出现了问题。比如：1、吃饭的时候说话，就会导致吃了过多气体，超出胃肠道吸收量，于是会造成排泄增多。2、肠道感染，有些有害细菌属于产气菌，会产生很多气体，把肠道内的食物过度发酵，导致排气，排出的气体会出现浓烈的不良气味，会感觉很不舒服。所以对于肠道感染，除了放屁也有可能出现腹泻，也就是急性胃肠炎，此时就需要服用杀菌药物，把有害细菌和产气的细菌减少，避免频繁放屁。也可以调整肠道菌群，使肠道中能够分解和吸收气体的细菌，把气体消化无形，注意有屁不要憋，对身体不好。

老是放屁可能是由以下几个原因造成的:1、肠道感染。肠道被一些产气菌感染，他会把肠道里的食物过度发酵，产生很多多余的气体，身体无法保留这么多气体，自然会将它排放出来。2、肠道产气过多。这种情况可能是由于人体吸收的气体过多，例如人呼吸次数过多或吃饭时一直说话，从而吸收过多身体无法保留的气体。3、受到细菌感染。这时需服用一些消炎类的药物，例如阿莫西林。在日常生活中，大家要养成食不语、多喝水、勤运动、吃饭时细嚼慢咽等习惯。

肚子有气、老是放屁，做到以下几点可缓解：一、不要吃难以消化的食物。不容易消化，且在胃肠里滞留的时间长，可产生较多气体，引发腹胀。二、少吃容易在胃里产生气体的食物。如面食、糖等，这些食物很容易在胃肠道中产生气体，导致腹胀。三、培养良好的饮食习惯。吃得太快或边走边吃，容易吞进不少空气。用吸管喝饮料也会让大量的空气渗入胃里，导致腹胀。四、增强体质。坚持适量的户外锻炼，不仅有助于克服不良情绪，还有助于消化系统保持正常功能。

孩子老是放屁，可能的原因包括。1、如果屁很臭有酸味，可能是因为吃了肠胃不能消化的食物，难以消化，导致胃肠道气体增多，放屁就很多；2、孩子连续放屁，但不臭，可能是因为孩子饥饿导致肠胃蠕动增强所引起的；3、孩子吃奶后放屁增多。可能是因为孩子吃奶时，一起吸进了大量的空气所引起的。

放屁就是医学上说的排气，属于一种生理现象。在吃东西的时候，食物通过消化道菌群作用会产生比较多的气体。而这些气体又随着肠道进行上下运行，最后经过肛门排出，而在气体排出的时候，受到肛门括约肌作用会产生有响声。放屁多放屁臭就属于异常情况，多数时候会和吃了产气的食物，像是洋葱、土豆、地瓜等有关。如果伴随有腹胀、腹痛，则需要适量补充一些益生菌进行调理。平时也应该要尽量减少淀粉类食物的摄入，可以适当吃一些蛋白质含量丰富的食物，达到饮食平衡。

可能是因为患者吃下去的食物未被肠胃分解，如果没有完全被分解的部分食物还包含纤维和糖类的话，就有可能成为大肠菌的食物，所以大肠菌在吸收还有就会产生排气，然而这些气体会在患者的体内积累起来而造成一股气压，当气压太大的时候就会被排出体外，这样就形成了屁。屁排放的多少是与人的消化机能强弱紧密相关的，当患者消化不良的时侯，肠道细菌发酵快的话就很容易产生气体而促使人放屁。

这种情况的可能和胃肠功能紊乱，和焦虑的情绪，和平时说话太快或者说话过多，吞进去的空气过多有关系，当然还有可能是一些肠道的器质性的病变，比如一些结肠的肿瘤，结肠的炎症或者是一些其它胃部的的炎症，比如慢性胃炎，消化性溃疡等。所以针对经常放屁而且很臭需要进行电子胃镜，电子肠镜，肝肾功能等系统的检查，胃肠功能不好，肠易激综合症可能是最主要的原因，如果进行这些检测没有器质性的病变，可以适当的吃一些双歧杆菌类调节肠道的生态菌群。

放屁多又臭，在平时可以多做运动，尽量不要长期久坐或者是经常站着，刺激胃肠道蠕动，还可以服用一些药物，比如健胃消食片、马丁啉来帮助食物消化，促进肠道蠕动。平时不必吃得太多或太饱，注意饮食清淡三餐规律。当身体消化不良，出现胃肠道速度慢、胃功能消化不足，引起身体气量增多导致屁多而且又臭的情况，同时排气量同样增多的表现有放屁增多和打嗝等症状，当粪便在肠道过度发酵停留时间过久，放出来的屁就会很臭甚至恶臭。

胃不舒服，老是放屁多数与肠胃系统紊乱，消化不良有关。常用的缓解和治疗方式是口服药物，常用药有吗丁啉和多酶片。平时的饮食很重要，要以清代易消化的食物为主，生冷、辛辣、油腻的食物不要吃。进食的原则是少吃多餐，进食的时候要细嚼慢咽。胃不舒服的时候，最好多吃流质的食物。平时多喝温开水，保证睡眠，不要熬夜。

引起放屁的原因有很多，首先，若食用大量高蛋白质食物，比如，蛋禽类，海鲜类，具体如鸡鸭猪肉等，由于高蛋白的食物不易消化，会产生过多氨气，出现老放屁的情况。其次，若食用不干净的食物，病人容易出现急性肠胃炎，肠道内腐败菌分解产生气体，也会出现这种情况，若病人出现急性肠胃炎，应当及时就医，尽早治疗。最后，食用产气多的食物，如土豆，芋头，红薯，这类食物含有大量淀粉，通过体内消化，产生大量气体，由于人体无法吸收，从而气体会排出体内，也会出现这种情况。

总放屁是有一定原因的，分为生理性的因素和病理性的因素。前者主要是和饮食有着很大的关系，比如吃豆子、红薯等这些容易产气的食物，一般不会有肚子疼和大便异常的症状，另外吃饭时如果总是吞咽或者狼吞虎咽，一点都不细嚼，容易吃入过多的空气，也会放屁过多。另外对于病理性的原因，则是因为肠易综合症在放屁的同时还会出现拉肚子以及小肚子疼痛的情况，应该选择服用一些药物来进行缓解，并且在平时的饮食中一定要注重清淡，不能太过于油腻，吃容易消化的流食，也要注重肚子的保暖。

1、可能是消化不良引起的，宝宝老放屁，而且放臭屁或打嗝可以闻到酸味，说明宝宝患有消化不良，父母应该减少奶量，定期给孩子喂更多的开水，减少脂肪和蛋白质的摄入。平时吃的米糊需要稀释，逐渐减少米糊的用量。2、宝宝老放屁也与肚子饿了有关，若宝宝总是放屁，一直放屁，间歇地和连续地，所有的屁都是空的，但是没有难闻的气味。这种情况是由饥饿引起的，胃肠道频繁触动造成的。3、吃高淀粉含量的食物，有时宝宝放屁，而且有很多粪便通常是由宝宝吃高淀粉含量的食物引起的。

患者出现肚子胀气、放屁，通常都是由于饮食不当、肠胃功能紊乱、肠道内菌群失调等有一定的关系，是功能性胃肠道疾病，这种情况下可以通过口服药物来进行调理，比如曲美布丁片、整肠生等，同时在饮食方面还要注意规律饮食，尽量少食多餐，吃一些清淡容易消化的食物，另外还要少吃容易产气的食物，假如经过调理仍然没有得到改善，就需要引起注意到医院去做相关检查，然后针对性治疗。

当患者出现肛门坠胀，总是有排便的意思，同时还伴随着排气的次数越来越多，很有可能是患上了直肠炎或者肛窦炎造成的。平常要多注意下饮食方面，不能吃太过于刺激的食物，还能适当服用些改善炎症反应的药物去进行治疗，另外也应该多注意肛周卫生工作，每天都应该去洗浴。如果还有出现痔疮的情况，一定不能掉以轻心，需要及时去治疗才行，还要多补充点营养，可以适当多吃点蛋白质较高的食物，让自己的营养变好，对于改善局部炎症也会有很好的效果，同时还能跟痔疮栓搭配在一起使用。

对于经常放屁的人群来说，很有可能是因为人体对某些碳水化合物无法更好消化造成的，如果这些碳水化合物没有得到更好的消化，就会直接被肠道细菌进行分解，接下来就会产生很多的气体，常见的是二氧化碳等，从而导致老是放屁。比如长期喜欢吃容易产生气体的食物，就像大豆类食物或者地瓜等，产生气体的几率明显要高很多。其次就是身体情况不好，比如胃肠道消化功能不佳，或者脾胃虚弱等，也很容易产生许多的气体。另外就是吃了很多无法更好消化的碳水化合物，也会引发这种症状。

很多人都会有肚子咕咕叫的时候，有些时候大家会理解为饿了。其实这种情况叫作肠鸣音，是液体或者气体经过胃肠道的时候产生的一种气过水声，声音偏大，本人可能清晰听到，正常时候一分钟会响四到五次。肠鸣音的情况和肠胃功能以及饮食习惯都有着很大的关联，如果声音就像放屁或者咕噜咕噜的，就有可能饮用碳酸饮料和吃产气较高的食物。