三甲 武汉大学人民医院 心血管内科
65岁老年人血压的正常值范围应该在90mmHg-140mmHg,只要将血压保持在这个范围值内就可以了。
不过患者在进行血压监测时,要注意测量血压的时间,应该尽量选择同一时间段进行血压测量,同时还要保持相同的体温和相同的测量部位,并使用同一个血压测量计。
只有保持这些条件的统一,才能确保测量到的血压值的准确性,也能准确了解到血压的变化情况。另外,老年人也需要注意饮食,忌食高油腻、高脂肪的食物,避免体内胆固醇增加,以免影响到血压的变化。
2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg,专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗,就是减少高血压不良后果的重要窗口期,越早治疗获益越大,这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。