高血压患者能不能吃花生
2020-03-11

周恒副主任医师

三甲 武汉大学人民医院 心血管内科

对高血压患者来说是可以吃花生的,因为花生在民间又称为长寿果,是属于一种健康的食物。

我们生活中就有一道叫做醋泡花生的家常菜,对于高血压患者来说具有很好的疗效,这道菜中醋能够起到软化血管的作用,花生也含有丰富的蛋白质、优质油脂和一些微量元素等营养物质,这些对身体是很有益处的,所以对于高血压的患者来说,多吃是一些醋泡花生是很有益处的。

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